Psychische Gesundheit

Unser Gesundheitssystem muss sich mit einer Vielzahl von Krankheitsbildern beschäftigen. Das bedarf einer hohen ärztlichen Kompetenz. Darüber hinaus verursachen besonders die Zivilisationskrankheiten erhebliche Kosten,wie luckx – das magazin recherchierte.

Psychischen Erkrankungen

Psychische Erkrankungen wirken sich auch auf die körperliche Gesundheit aus. So erfüllen etwa 27,8 % der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland (knapp 18 Millionen Menschen) jedes Jahr die Kriterien für mindestens eine psychische Erkrankung. So machen psychische Erkrankungen und Verhaltensstörungen einen erheblichen Teil der stationären Aufenthalte Krankenhausbehandlungen aus. Laut dem Statistischen Bundesamt (Destatis) sind sie beispielsweise bei Kindern und Jugendlichen (10 bis 19 Jahre) für 18,9 % aller Krankenhausbehandlungen verantwortlich (häufigste Ursache in dieser Altersgruppe). Aber auch im Berufsleben stehen nach den Daten der DAK-Gesundheitsanalyse (2026) psychische Erkrankungen bei den Fehltagen im ersten Halbjahr 2026 erstmals an der Spitze der Fehlzeiten-Statistik vor den Atemwegsinfektionen. Über das Gesamtjahr betrachtet verursachen sie rund 13 bis 16,7 % aller Arbeitsunfähigkeitstage. Psychische Erkrankungen sind darüber hinaus in Deutschland die Nummer 1 Ursache für eine Erwerbsminderungsrente bzw. Frühverrentung (ca. 42 % aller Frühverrentungen). Außerdem sterben Betroffene bis zu 15 Jahre früher. Die fordert die Ärztekammer Niedersachsen (ÄKN) die Versorgung von Menschen mit psychischen Erkrankungen zu stärken.

Lebenserwartung

Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat aufs Jahr gerechnet eine psychische Erkrankung. Teils mit langfristigen Folgen: Menschen mit psychischen Erkrankungen haben weltweit im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung eine bis zu 15 Jahre verringerte Lebenserwartung. Darauf macht die ÄKN aufmerksam. „Psychische Erkrankungen zählen zu den wichtigsten Ursachen für den Verlust gesunder Lebensjahre“, erklärt Hans Martin Wollenberg, stellvertretender Präsident der ÄKN und Facharzt für Psychiatrie. „Psychische Erkrankungen wirken sich oft auf den Lebensstil aus“, beschreibt der Psychiater seine Erfahrung. Es gibt deutliche Zusammenhänge zwischen diesen Störungen, schlechtem Schlaf, wenig Bewegung, ungesunder Ernährung, Rauchen, Alkohol- oder Drogenkonsum. Das begünstigt das Entstehen zusätzlicher körperlicher Erkrankungen. Hinzu kommt, dass Betroffene seltener zum Arzt gehen: „Wer kaum den Tag bewältigen kann, nimmt zum Beispiel selten Vorsorgeuntersuchungen wahr“, so Wollenberg: „Deshalb ist es wichtig, Menschen mit psychischen Erkrankungen schnell und niedrigschwellig Hilfe anzubieten und damit eine Chronifizierung zu verhindern. Wer in psychische Gesundheit investiert, betreibt Prävention.“ So helfe Betroffenen zum Beispiel der Ausbau von psychotherapeutischen, psychiatrischen und sozialpsychiatrischen Angeboten und das Angebot von geschützten Räumen, in denen sie vorurteilsfrei Unterstützung und Hilfe erfahren.

Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit beeinflusst, wie Menschen ihre Arbeit erleben und bewältigen. Dennoch passiert es, dass psychische Störungen – häufig aus Scham oder Unsicherheit – verschwiegen werden. Auch Kolleginnen, Kollegen und Führungskräfte können verunsichert sein. Als Folge zögern sie, Auffälligkeiten anzusprechen. Dabei kann ein Gespräch oft der erste Schritt zu Unterstützung sein. „Ein offener und respektvoller Umgang kann Betroffenen den Zugang zu Unterstützung erleichtern“, sagt Dr. Catharina Stahn, wissenschaftliche Mitarbeiterin am ifaa – Institut für angewandte Arbeitswissenschaft. Sie erläutert, wie Beschäftigte, Führungskräfte und Unternehmen handeln können.

Führungskräfte sind keine Therapeuten. Dennoch sollten sie Warnsignale nicht ignorieren. Wer Veränderungen bemerkt, kann ein Gespräch anbieten, zuhören und auf betriebliche oder professionelle Hilfe hinweisen. Dabei gilt: Beobachtungen wertschätzend ansprechen, keine Diagnose stellen und gemeinsam den nächsten Schritt klären. Die ifaa-Handlungshilfe zum Umgang mit psychisch auffälligen Beschäftigten gibt Führungskräften Orientierung. Sie hilft, Auffälligkeiten einzuordnen, Gespräche vorzubereiten und die eigene Rolle samt Grenzen zu kennen.

Konkrete Hilfe im Unternehmen

Psychische Gesundheit zur Führungsaufgabe machen und offen darüber sprechen.

Führungskräfte auf sensible Gespräche vorbereiten und feste Ansprechstellen benennen.

Arbeitsbedingungen regelmäßig prüfen und alltagstaugliche Verbesserungen gemeinsam mit den Beschäftigten entwickeln.

Verlässlich informieren und soziale Unterstützung stärken.

Unterstützungsangebote sichtbar machen und einen vertraulichen Zugang sichern.

Schritte für Beschäftigte

Veränderungen des eigenen Wohlbefindens ernst nehmen und das Gespräch früh suchen.

Pausen und Erholungszeiten nutzen, eigene Grenzen beachten und Hilfe annehmen.

Kolleginnen und Kollegen aufmerksam ansprechen, respektvoll zuhören und nicht vorschnell urteilen.

Betriebliche oder professionelle Beratung nutzen, wenn die eigenen Möglichkeiten nicht ausreichen.

Arbeit kann die psychische Gesundheit stützen.

Gut gestaltete Arbeit gibt Struktur, ermöglicht soziale Kontakte und schafft Anerkennung, Entwicklung und Teilhabe. Das gelingt nicht durch Aktionstage allein. Unternehmen können mit gesundheitsgerechten Arbeitsbedingungen wichtige Rahmenbedingungen schaffen und die Bedarfe ihrer Beschäftigten, wo möglich, berücksichtigen.