Irgendetwas möchte jeder gern aus dem Urlaub den Lieben zuhause mitbringen. Doch im Endeffekt landet das schönste Mitbringsel nach einer kurzen Schonfrist im Müll. Wenn wir dann uns einmal die üblichen Urlaubstage von rund 870 Mio. Tagen anschauen, die wir Deutschen mit Urlaub verbringen, wird schnell deutlich, was für Urlaubsmitbringsel weiterlesen
Brandblasen sind nicht unbedingt schön anzuschauen. Trotzdem begeben sich viele unserer Mitmenschen immer wieder viel zu lang den Sonnenstrahlen aus. Ergebnis: verbrannte Haut. Schon bei der geringste Bräunung beginnt ein Veränderungsprozess in unserer Haut. Deshalb ist hier besonders aufzupassen. So ist die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen zu schützen, um Angebrannt weiterlesen
Die meisten von uns mögen keine Veränderungen. Deshalb entwickeln wir uns zum Gewohnheitsmensch: immer wieder erfolgt der gleiche Tagesablauf, die gleichen Routinen. Das gibt uns Sicherheit. So kann nichts schief laufen. Im wahrsten Sinne des Wortes. Denn so geht es auch Sportler. Viele Läufer wählen dann auch immer die gleiche Strecke zum Laufen. Zwischendurch wird dann immer ein Zeitvergleich angestellt. So lässt sich gut abschätzen, wie fit wir sind. Da geht’s lang weiterlesen