Endlich ist es soweit: Ärzte können Sport verschreiben. So gibt es das „Rezept für Bewegung“ ab sofort für Kinder und Jugendliche. Damit soll endlich mehr Bewegung in junge Menschen gebracht werden. Wie das funktioniert, hat luckx – das magazin recherchiert.

Mehr Bewegung

Mit einer gemeinsamen Initiative setzen der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ), der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) und die Deutsche Sportjugend (dsj) ein starkes Signal für die Gesundheitsförderung der jungen Generation. Zwar können Kinder- und Jugendärzte beispielsweise im Rahmen der U-Untersuchungen oder der Jugenduntersuchungen konkreter auf das Thema körperliche Aktivität, Bewegung und Sport eingehen und individuelle Bewegungsempfehlungen aussprechen. Doch leider wird diese Verordnung nicht von den Krankenkassen übernommen. Ob es dann zur Förderung körperlicher Aktivität beitragen kann, bleibt abzuwarten. Hintergrund ist, dass mehr als 80 Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland nicht das von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlene Mindestmaß an körperlicher Aktivität von durchschnittlich 60 Minuten pro Tag erreichen. Ärzte können über konkrete Empfehlungen abgeben, um dem gravierenden Bewegungsmangel entgegenzuwirken. Eltern werden zudem darüber informiert, wie sie ihren Familienalltag bewegter gestalten können und wie ihre Kinder Zugang zu organisierten Sport- und Bewegungsangeboten erhalten. Damit werden Kinderärzte als wichtige Unterstützer für Sport und Bewegung mobilisiert.

Prävention ist gefragt

Das „Rezept für Bewegung“ hat sich bei Erwachsenen bereits als Erfolg erwiesen. Studien zeigen, dass Personen, die eine ärztliche Bewegungsempfehlung erhalten, signifikant häufiger sportlich aktiv sind als Personen ohne ärztliche Sportempfehlung. Von diesen positiven Effekten soll nun auch die junge Generation profitieren. Ziel der Maßnahme ist es, jungen Menschen Zugänge zu mehr körperlicher Aktivität zu verschaffen und Bewegung und Sport als festen Bestandteil ihres Alltags zu etablieren. Der Bewegungsmangel bei Kindern und Jugendlichen hat nicht nur negative Auswirkungen auf ihre körperliche Gesundheit, sondern auch auf ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre langfristige Entwicklung. Dazu stellt Dr. Michael Hubmann, Präsident des BVKJ, fest: „Die körperliche Aktivität ist eine wichtige Säule für eine gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Als Ärztinnen und Ärzte sind wir nicht nur für die Behandlung von Krankheiten zuständig, sondern auch für die Prävention. Mit dem ‚Rezept für Bewegung‘ können wir aktiv dazu beitragen, die Gesundheit der jungen Generation zu fördern und ihnen ein gesundes, glückliches Leben zu ermöglichen. Es ist entscheidend, dass wir Bewegung und Sport als integralen Bestandteil der kindlichen Entwicklung und als Vorbeugemaßnahme gegen viele gesundheitliche Risiken in der täglichen Praxis verankern.“

DOSB unterstützt

Um die Umsetzung der ärztlichen Sport- und Bewegungsempfehlungen zu erleichtern, können über die digitale Bewegungslandkarte des DOSB gezielt altersgerechte Sportangebote und Bewegungsprogramme gefunden werden. Diese Angebote machen den Kindern und Jugendlichen nicht nur Spaß, sondern fördern auch ihre physische sowie psychische Gesundheit und soziale Integration nachhaltig. Auch die Bundesärztekammer, die bereits 2011 gemeinsam mit dem DOSB und der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) das Rezept für Bewegung für Erwachsene initiiert hat, unterstützt das Kinderrezept.