Sinnvoll ist es immer, Synergien zu schaffen. So ist es auch beim Sport. Wer zum Beispiel zwischen zwei Trainingseinheiten eine aktive Pause einlegt, kann seine Leistung verbessern. Was für den Hochleistungssport gilt, gilt selbstverständlich auch beim Fitnesstraining, recherchierte luckx – das magazin. Am besten ganzheitlich weiterlesen
Schlagwort-Archive: Wohlbefinden
Raumklima
Wenn es draußen Bitterkalt ist, bleiben viele Mitmenschen in den eigenen vier Wänden. Da wird dann richtig eingeheizt, um es wohlig warm zu haben. Fenster öffnen? Oh, je, bloß nicht. Doch das ist genau das richtige, um ein wohngesundes Raumklima zu schaffen, weiß luckx – das magazin. Raumklima weiterlesen
Gesunder Tagesstart
Gesund und erholt in den Tag starten. Wie geht das? Zu aller erst ist ein erholsamer Schlaf wichtig. Und schon danach folgt ein gesundes Frühstück. Doch was ist ein gesundes Frühstück? Dieser Frage ging luckx – das magazin nach. Gesunder Tagesstart weiterlesen
Energieverlusten vorbeugen
Erst wenn es so richtig stürmt und der Wind durch die Ritzen bläst, fallen die Energieverluste in der eigenen Wohnung auf. Sonst kriecht die Wärme unbemerkt durch die kleinen Öffnungen. Anscheinend besteht hier hoher Nachholbedarf fürs eigene Wohlbefinden, meint luckx – das magazin. Energieverlusten vorbeugen weiterlesen
Wie geht schlafen?
Eigentlich ist schlafen ganz einfach: müde sein, ins Bett gehen, einschlafen und am Morgen erholt und frisch aufwachen. Doch anscheinend klappt das bei vielen Mitmenschen nicht so einfach. Was tun? Luckx – das magazin schaut auf die Messe besser schlafen voraus. Wie geht schlafen? weiterlesen
Mentale Gesundheit
Manche Dinge im Leben sind ganz einfach. So wissen wir genau, bei einem Schnupfen oder einem gebrochenen Bein sind wir krank. Doch wie steht es um unser Wohlbefinden? Wissen wir dabei immer, ob wir Gesund sind? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Mentale Gesundheit weiterlesen
Stimmungslage
Kleider machen Leute. Nichts trifft den Kern so wie diese Aussage. Insbesondere dann, wenn wir entsprechend unserer Stimmung unsere Bekleidung aussuchen. Doch manchmal wäre es besser gewesen einen Blick in den Spiegel zu riskieren, bevor wir das Haus verlassen. Wie sich die Deutschen kleiden, hat luckx – das magazin recherchiert. Stimmungslage weiterlesen
Nicht nur während der Pandemie
Es ist schon ekelhaft, wenn Mitmenschen nach dem Toilettengang sich nicht die Hände waschen. Zwar haben die meisten während der Corona-Pandemie ihre Hygiene im Haushalt und bei der Körperpflege verbessert. Doch nun scheint wieder der alte Trott Oberhand zu gewinnen, wie luckx – das magazin beobachtete. Nicht nur während der Pandemie weiterlesen
Blumen gießen
So mancher Zeitgenosse hat sein Wohnzimmer in einen Dschungel verwandelt. Eine Vielzahl von Pflanzen sorgen schon fast für ein tropisches Klima. Worauf bei der Pflanzenpflege zu achten ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Blumen gießen weiterlesen
Wohlfühlen auf 29 Meter
Um es gleich vorweg zu nehmen: Die abgebildete Yacht ist erst im September 2023 zu besichtigen. Dann wird das erste Exemplar auf dem Cannes Yacht Festival vorgestellt. Der Preis: wird verhandelt. Einen Käufer oder Auftraggeber gibt es für diese Luxus-Yacht nicht, wie luckx – das magazin während der Pressekonferenz erfuhr, so können Interessenten sich noch ein herrliches Weihnachtsgeschenk machen. Wohlfühlen auf 29 Meter weiterlesen