Schlagwort-Archive: Entspannung

So geht’s durch die Hitze

Leider wird heute viel zu wenig Rudi Carrels Sommerhit gespielt. Seit 1975 fragte er darin, wann es mal wieder richtig Sommer wird. Hier ist die Antwort: 2026. Was bei der Hitze hilft, hat luckx – das magazin ausprobiert. So geht’s durch die Hitze weiterlesen →

Wer hört schon Podcast?

Die Angebote sind zahlreich. Der Vorteil liegt klar auf der Hand: Für fast jedes Thema gibt es eine Audiofolge, wo bei eine bestimmte Sendezeit nicht eingehalten werden muss. Gern wird zwischendurch Werbung eingeblendet. Wird diese auch gehört, versucht luckx – das magazin herauszufinden. Wer hört schon Podcast? weiterlesen →

Stressabbau

Um Stress abzubauen, gibt es viele Möglichkeiten. Bewegung, Beine hoch legen, Sauna nutzen oder wein Buch lesen. So mancher nutzt zur Regeneration ein Glas Wein zum Stressabbau. Wie hilfreich das sein kann, versucht luckx – das magazin herauszufinden. Stressabbau weiterlesen →

Schöner Urlaub – ade

Alles ist geplant und gut vorbereitet. Die Reise verläuft völlig entspannt. Doch angekommen am Urlaubsort passiert genau das, was nicht passieren sollte: Krank im Urlaub. Doch Arbeitnehmer haben Rechte, die sie kennen sollte, meint luckx – das magazin. Schöner Urlaub – ade weiterlesen →

Bewusste Auszeit

Reisen ist wichtig. Das trifft für sechs von zehn Deutschen zu. Ihnen ist es wichtig, sich vor einer Reise klar zu machen, warum sie verreisen. Auch, was sie daraus persönlich gewinnen möchten. Gleichzeitig geben 40 Prozent an, nach ihrer letzten Reise deutliche Veränderungen ihrer Denkweise, Prioritäten oder des Alltagsverhaltens gespürt zu haben. Das sind die Ergebnisse einer Studie, die luckx – das magazin analysiert hat. Bewusste Auszeit weiterlesen →

Winterwandern

Wandern gehört zur liebsten Freizeitaktivität der Deutschen. Auch wenn über 50 Prozent der Deutschen gern im Sommer ihre Wanderschuhe anziehen, so muss es doch ein Müllersmann oder Müllersfrau mit wahren Winterambitionen sein, die gerne im Winter unterwegs sind, meint luckx – das magazin. Winterwandern weiterlesen →

Krank im Urlaub

Nun ist es ja nicht so, dass mit dem Reisen immer auch ein Krankheitsfall verbunden sein muss. Doch wir habe es alle schon einmal erlebt: Nach den letzten stressigen Arbeitstagen kann unser Körper einfach nicht mehr. Und dann? Was zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Krank im Urlaub weiterlesen →

Emotionale Reiseentscheidungen

Wohin geht die Reise und was sind die Beweggründe für die Reiseentscheidungen? Diese Fragen bewegen Destinationsmanager, Reisebüros und Hotels. Denn nichts ist wichtiger, als frühzeitig die Entscheidungsgründe für Reisen zu wissen um passende Angebote vorzulegen, weiß luckx – das magazin. Emotionale Reiseentscheidungen weiterlesen →

Wettervorhersage 2026

Ein Blick in die Gaskugel sagt es schon: Der Sommer 2026 wird wieder heiß (hoffentlich). Zwar haben sich die Wettervorhersagen deutlich verbessert. Doch wie das Wetter 2026 wird, wissen wir von luckx – das magazin nun auch nicht. Bei den Urlaubsziele können wir vielleicht ein wenig in die Zukunft schauen und nehmen die diesjährigen Ziele einmal als Basis. Wettervorhersage 2026 weiterlesen →

Erholung & Entspannung

Reisen ist des Deutschen liebste Freizeitbeschäftigung. War Camping noch vor einigen Jahren nicht so angesagt, hat auch bedingt durch die Corona-Pandemie das Interesse daran zugenommen. Das liegt nicht nur an dem Bedürfnis nach mehr Erholung und mehr Entspannung, wie luckx – das magazin meint. Erholung & Entspannung weiterlesen →

Auszeit wichtig!

Alle haben jetzt Sommerferien. Doch um den „Laden Deutschland am Laufen zu halten“, sind immer noch Millionen von Mitbürgerinnen und Mitbürgern aktiv. In der Verwaltung, in der Produktion und natürlich auch im Tourismus. Auch diesen ist dringend eine Auszeit zu gönnen. Warum das so wichtig ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Auszeit wichtig! weiterlesen →

Tabletten sind keine Lösung

Sicherlich, Tabletten bei akuten Schmerzen einzunehmen, ist richtig. Zum Beispiel nach Operationen oder Verletzungen sind sie die erste Wahl. Denn kein Mensch sollte Schmerzen aushalten müssen. Doch bei chronischen Schmerzen ist nach den Ursachen zu suchen, meint luckx – das magazin. Tabletten sind keine Lösung weiterlesen →

Frühlingsleiden

Niesen, tränende Augen, Unwohlsein: So äußerst sich der Pollenflug bei uns Menschen. Viele von uns sind von den Frühblühern wie Weiden, Hasel als auch Birke betroffen. Wie sich damit umgehen lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Frühlingsleiden weiterlesen →

Training ohne Schmerzen

So mancher ist mit einem Kater ins Neue Jahr gestartet. Ne, nicht mit einem dicken Kopf voller Alkohol, sondern mit Muskelkater. Denn das Neue Jahr sollte mit den guten Vorsätzen gleich richtig begonnen werden. Wie sich Muskelkater vermeiden lässt und damit Sport zum Genuss wird, hat luckx – das magazin recherchiert. Training ohne Schmerzen weiterlesen →

Schön warm muss es sein!

Es ist kalt in Deutschland. Was liegt da näher als in den Süden zu reisen. Dort scheint die Sonne und es ist schön warm. Doch für ein Wochenende kann erst einmal ein Wellness-Hotel für Entspannung sorgen, meint luckx – das magazin. Schön warm muss es sein! weiterlesen →

Schlafen

Die Weihnachtsfeiertage und Silvester als auch Neujahr lagen dieses Mal Arbeitnehmer günstig. Mit wenigen Urlaubstagen konnten viele freien Tagen gewonnen werden. Sicherlich feierten viele und genossen die Zeit mit Familie, Bekannten und Freunden. War auch genug Schlaf dabei, hoffte luckx – das magazin für seine Leserinnen und Leser. Schlafen weiterlesen →

Extreme Kälte

Ist extreme Kälte gut für den Körper? Wir wissen aus vielen Studien und persönlichen Erfahrungen, dass Abhärten gut für unser Immunsystem ist. Das geschieht meist in der Vorbereitung auf den Winter als auch im Winter selbst. Seit einigen Jahren lässt sich die Immunisierung in einer Kältekammer zu jeder Zeit und überall vornehmen, hat luckx – das magazin recherchiert. Extreme Kälte weiterlesen →

Heilmittel bei chronischen Beschwerden

Wir alle wollen möglichst lange gesund bleiben. So haben immer mehr Menschen erkannt, dass sie sich aktiv für Ihre Gesundheit einsetzen müssen. Dabei werden häufiger natürliche Heilmittel und -methoden genutzt, wie luckx – das magazin recherchierte. Heilmittel bei chronischen Beschwerden weiterlesen →

Ist das ein Wunsch!?

So mancher ältere Mitbürger klagt über das tägliche Leben. Es zwickt hier und dort. Arztbesuche bestimmen den Alltag. Für so manchen ist das Leben dabei zur Qual geworden. Doch mit kleinen Veränderungen lässt sich der Tag besser gestalten. luckx – das magazin setzt seine Betrachtungen aus dem ersten Teil fort. Ist das ein Wunsch!? weiterlesen →

Deutsche verreisen gern

Aktuell ist die Camper-Hochburg Düsseldorf, weil dort der Caravan Salon in den dortigen Messehallen stattfindet. Auch wenn die Stadt nicht unbedingt die Camper freundlich empfängt, weil überall Verbotsschilder für Camper aufgestellt sind, ist die Messe eine Reise wert, meint luckx – das magazin. Deutsche verreisen gern weiterlesen →

Schlafpositionen

Liebe Leserin, lieber Leser, leiden Sie auch über Rückenschmerzen beim Schlafen? Und haben schon Matratze, Bett und alles möglich ausprobiert? Denken Sie auch, morgen ist es sicher besser. Luckx – das magazin sucht nach den Ursachen. Schlafpositionen weiterlesen →

Auszeit

Sind die jungen Menschen heute nicht mehr belastbar? So ist deren Verlangen nach einer kurzen Auszeit anscheinend so hoch, dass sie sich zurückziehen möchten. Doch scheint eine kurze Auszeit nicht ausreichend zu sein, wie luckx – das magazin recherchierte. Auszeit weiterlesen →

Duschvergnügen

Die Dusche ist eigentlich eine uralte Geschichte. Schon im alten Griechenland wurde sie verwendet und ist als Nachbau eines Wasserfalls zu sehen. In der heutigen Zeit ist Duschen eher unter Kosten- und Energiesparen zu betrachten. Doch es gibt auch einen vergnüglichen Aspekt, wie luckx – das magazin recherchierte. Duschvergnügen weiterlesen →

Erholungsmöglichkeiten

Wir sollten mehr auf unsere Gesundheit achten. Wieder so ein Spruch, der leicht daher gesagt ist, aber schwer umzusetzen. Doch wenn es dann „zu spät“ ist . . . Welche Möglichkeiten die Wellnessbranche bietet, um Gesundheit zu tenken, hat luckx – das magazin recherchiert. Erholungsmöglichkeiten weiterlesen →

Rückenschmerzen

Wer kennt das nicht: Ab und zu zwickt und zwackt es an den unterschiedlichen Körperstellen. Vielfach ist unser Rücken davon betroffen. Manchmal ist es glücklicherweise nur eine Unterkühlung. Es kann aber auch schlimmer kommen. Was zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Rückenschmerzen weiterlesen →