Schlagwort-Archive: Schmerzen

Tabletten sind keine Lösung

5. Juni 2025Allgemein, Gut lebenAlltag, Beschwerden, Bewegung, chronische, chronische Schmerzen, Dauerbelastung, Dauerzustand, Entspannung, Entspannungsverfahren, Ernährung, Ganzheitlich, Gefühl, Gelenkbeschwerden, Gesundheit, Gesundheitsprobleme, Kontrolle, Körper, Lebensqualität, luckx.de - das magazin, Medizin, Migräne, Nachhaltigkeit, Operationen, Psyche, Rückenschmerzen, Schmerzen, Schmerztabletten, Schmerztherapie, Schonhaltung, Tabletten, Therapie, Ursachen, Verletzungen, Versorgung, www.luckx.dedrhille

Sicherlich, Tabletten bei akuten Schmerzen einzunehmen, ist richtig. Zum Beispiel nach Operationen oder Verletzungen sind sie die erste Wahl. Denn kein Mensch sollte Schmerzen aushalten müssen. Doch bei chronischen Schmerzen ist nach den Ursachen zu suchen, meint luckx – das magazin. Tabletten sind keine Lösung weiterlesen →

Weg mit dem Muskelkater

28. Februar 2025SportBelastung, Bewegung, Blutaustausch, Bluttransport, Entzündung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Muskelfaser, Muskelfaserriss, Muskelkater, Muskelschmerz, Schmerzen, Sport, Stoffwechselprodukte, Stoffwechselprozesse, Training, Überanspruchung, Überlastung, Vorbeugen, www.luckx.dedrhille

Schon im ersten Teil von Muskelschmerzen aufgrund von Belastungen haben wir von ungewohnte Überbeanspruchung gehört, die zu kleinen Rissen in den Muskelfasern führen können. Diese verursachen Entzündungen und damit Schmerzen. Wie sich damit umgehen lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Weg mit dem Muskelkater weiterlesen →

Entspannung

31. Januar 2025Allgemein, Gut lebenBewältigungsstrategien, Bewegung, Depression, Entpannung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kälte, luckx.de - das magazin, Müdigkeit, Muskeln, Prävention, Psyche, Rückenschmerzen, Rückenstress, Schmerzen, Skifahren, Sonnenlicht, Stimmung, Stress, Verspannung, Winter, Winterblues, Wintermonate, www.luckx.dedrhille

Wie kann Entspannung gelingen bei Winterblues und Rückenstress? Dazu schlagen kurze Tage, wenig Sonnenlicht und nasskaltes Wetter aufs Gemüt. Alles Vorzeichen einer Winterdepression? Luckx – das magazin hat recherchiert. Entspannung weiterlesen →

Extreme Kälte

12. Dezember 2024Allgemein, Gut lebenBehandlung, Cortisolspiegel, Durchblutung, Effekte, Endorphine, Entspannung, Entzündung, extreme Kälte, Geist, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Immunsystem, Kälte, Kältetherapie, Körper, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Regeneration, Resilenz, Schlaf, Schmerzen, Stresssymptome, Therapie, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Ist extreme Kälte gut für den Körper? Wir wissen aus vielen Studien und persönlichen Erfahrungen, dass Abhärten gut für unser Immunsystem ist. Das geschieht meist in der Vorbereitung auf den Winter als auch im Winter selbst. Seit einigen Jahren lässt sich die Immunisierung in einer Kältekammer zu jeder Zeit und überall vornehmen, hat luckx – das magazin recherchiert. Extreme Kälte weiterlesen →

Erbarmungslos

11. Dezember 2024Allgemein, Gut lebenAlltag, Arbeit, Bandagen, Belastung, Beschwerden, Betroffene, Bewegung, chronischer Schmerz, Freizeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hilfsmittel, Knieprobleme, körperliche Belastung, Lebenqualität, luckx.de - das magazin, medizinische Hilfsmittel, Muskelverspannungen, Nachhaltigkeit, Rücken, Rückenbandage, Schmerzen, Schuheinlagen, Schulter, Sport, Stress, Versorgung, Wirbelsäule, Wirksamkeit, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Willkommen im Club. So könnte auch die Überschrift lauten. Denn beim der Frage nach „Rücken“ können viele Mitmenschen die Handheben. Ihr täglicher Kampf gegen die Beschwerden ist für viele schon der Kampf des Don Quijote gegen die Windmühlen. Wie sich Linderung erzielen lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Erbarmungslos weiterlesen →

Stoffwechselprobleme

30. Oktober 2024Allgemein, Familie, Gut lebenAbbauprodukte, Atemtest, Bauchschmerzen, Blähnungen, Darm, Diagnose, Dickdarm, Dünndarm, Durchfall, Enzym, Essen, Friktose, Fruktose, Gemüse, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Glutenunverträglichkeit, Hautausschlag, Infektanfälligkeit, Juckreiz, Körper, Laktase, Laktasemangel, Laktose, Laktoseintoleranz, Lebensmittel, Lebensmittelallergie, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Nahrung, Obst, Reizdarm, Schmerzen, Substanzen, Symptome, Therapie, Trinken, Unverträglich, Verdauung, Verdauungssystem, www.luckx.de, Zöliakiedrhille

Wahrscheinlich hat es Stoffwechselprobleme schon immer gegeben. Entweder haben es unsere Vorfahren als „normal“ angesehen oder sie sind in früher Vorzeit verstorben. Heute werden Lebensmittel auf die unterschiedlichsten Arten hergestellt und mit meist Zutaten versetzt, deren Wirkungen unbekannt sind. Was passieren kann, hat luckx – das magazin schon im ersten Teil erläutert. Stoffwechselprobleme weiterlesen →

Rückenschmerzen

27. Juli 2024Allgemein, Gut lebenBehandlung, Behandlungsmaßnahmen, Beschwerden, Betroffene, chronisch, Diagnostik, effektiv, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gesundheitswesen, Krankheit, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Patienten, Rücken, Rückenschmerzen, Schmerzen, spezifisch, Therapie, Therapieplanung, unspezifisch, www.luckx.dedrhille

So mancher Schmerz will einfach nicht weggehen oder weniger werden. Viele quälen sich über Jahre mit Schmerzen herum und suchen vergeblich nach Lösungen. Vielfach erfolgt auch die Behandlung unkontrolliert. Nun wurde eine Studie vorgelegt, die bei chronischen Rückenschmerzen helfen könnte, wie luckx – das magazin recherchierte. Rückenschmerzen weiterlesen →

Schlafpositionen

16. Juli 2024Allgemein, Gut lebenBandscheiben, Bett, Bewegung, Bewegungsdrang, Entlastung, entspannt, Entspannung, Erholung, Flüssigkeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz, Lendenwirbel, luckx.de - das magazin, Lunge, Matratze, Nachhaltigkeit, Regeneration, Rückenschmerzen, Schlafen, Schlafgesundheit, Schlafseite, Schmerzen, Wechseln, Wirbelsäule, www.luckx.dedrhille

Liebe Leserin, lieber Leser, leiden Sie auch über Rückenschmerzen beim Schlafen? Und haben schon Matratze, Bett und alles möglich ausprobiert? Denken Sie auch, morgen ist es sicher besser. Luckx – das magazin sucht nach den Ursachen. Schlafpositionen weiterlesen →

Stress und Schlafmangel

18. März 2024Allgemein, Familie, Gut lebenAlkohol, Alltagsaktivitäten, Ergebnisse, Frauen, Geschlechter, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kopf, Kopfschmerz, Lebensqualität, luckx.de - das magazin, Männer, Maßnahmen, Migräne, Nacken, Schlafmangel, Schmerzen, Schmerztherapie, Selbsthilfe, Selbsthilfemaßnahmen, Stress, Studie, Symptome, Wetter, www.luckx.dedrhille

Die Ursachen für Kopfschmerzen können unterschiedlich sein. Bei Frauen scheint es häufiger Stress als auslösendes Moment zu sein. Bei Männer ist es wohl überwiegend der Schlafmangel. Aber es gibt viele weitere Gründe für Kopfschmerzen, wie luckx – das magazin recherchierte. Stress und Schlafmangel weiterlesen →

Schmerzen in der Schulter

6. Juli 2022Allgemein, Gut lebenArthoskopie, Diabetes, Gelenk, Gelenkschaden, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Innere Organe, luckx.de - das magazin, Orthopäde, Schilddrüse, Schmerzen, Schulter, Stoffwechsel, Therapie, Ursache, Verletzungen, Vorbeugendrhille

So richtig zuordnen lassen sich Schulterschmerzen nicht. Die Ursachen können vielfältig sein. Ob Sport, Verletzungen oder Erkrankungen von inneren Organen: jeder dieser Ursachen bedarf einer entsprechenden Behandlung wie luckx – das magazin recherchierte. Schmerzen in der Schulter weiterlesen →

Schmerzen verstehen

7. Juni 2022Allgemein, Familie, Gut lebenErkrankungen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Schmerzen, Stressdrhille

Chronische Krankheiten zeichnen sich dadurch aus, dass sie lange andauern, nicht vollständig geheilt werden können und deshalb oft eine wiederholte Behandlung erfordern. Solche Kranken sind zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Demenz, chronische Atemwegserkrankungen und Diabetes. Seit einigen Jahren gehören auch Schmerzen dazu, deren Ursache – noch – nicht genau erforscht ist, wie luckx – das magazin erfuhr. Schmerzen verstehen weiterlesen →

Wenn der Aufschlag nicht mehr kommt

24. Mai 2022SportErmüdungsbruch, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, OP, Physiotherpie, Schmerzen, Tennis, Überlastung, Verletzungdrhille

Sommerzeit ist wieder Tenniszeit. Doch so mancher Tennisspieler und manche Tennisspielerin hat schon nach kurzer Zeit mit Schmerzen zu kämpfen. Wer nun denkt, das wäre altersbedingt, irrt. Denn auch der Tennisnachwuchs kann schon manches Zipperlein plagen, wie luckx – das magazin recherchierte. Wenn der Aufschlag nicht mehr kommt weiterlesen →

Kopfschmerz

10. Dezember 2021Allgemein, Gut lebenArzt, Gewitter, Kopfschmerzen, Lebenseinschränkungen, luckx.de - das magazin, Medikamente, Migräne, Patient, Prophylaxe, Schmerzen, Zusammenarbeitdrhille

Ab und zu hat sicherlich jeder von uns etwas Kopfschmerz. Die Ursachen können sehr unterschiedlich sein: Zu wenig gegessen, zu viel Alkohol getrunken, Überlastungen durch Arbeit oder Sport, um nur einiges zu nennen. Doch dann gibt es Mitmenschen, die haben ein richtiges „Gewitter im Kopf“. Was in einem solchen Fall von Migräne zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Kopfschmerz weiterlesen →

Unsere Gesundheit

23. November 2021Gut lebenArbeitszimmer, Badezimmer, Gesundes Wohnen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Schlafzimmer, Schmerzen, Wohnen, Wohnungdrhille

Gesundheit ist nun einmal nicht der Arztbesuch. Um gesund zu bleiben oder zu werden, müssen wir selbst aktiv werden. Was wir dazu in den eigenen vier Wänden tun können, hat luckx – das magazin schon im ersten Teil dargestellt. Hier nun die Fortsetzung. Unsere Gesundheit weiterlesen →

Gesundheit beginnt beim Essen

24. Oktober 2021Familie, Gut leben, KulturBewegung, Essen, Gesunder Lebensstil, gesunder Rücken, Gesundes Essen, Gesundes Leben, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Rückenschmerzen, Schmerzendrhille

Schmerzen sind immer ein Alarmsignal. Unser Körper signalisiert uns, dass es so nicht weitergehen kann. Ob Muskelkater, der wieder vergeht, oder Schmerzen im Bewegungsapparat: In vielen Fällen beruhen sie auf entzündlichen Prozessen. Doch was hat das mit unserer Ernährung zu tun? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Gesundheit beginnt beim Essen weiterlesen →

Regeneration

26. Mai 2021AllgemeinAktiv, Belastung, Cool down, Erholung, Ernä, Gesunde Ernährung, luckx.de - das magazin, Massage, Recovery boots, Regeneration, Schmerzen, Sportdrhille

Viele unserer Mitmenschen nutzen kurze Tagesauszeiten um so richtig Gas zu geben. Nicht um mit dem Auto die Straßen unsicher zu machen, sondern den eigenen Körper auszupowern. Anschließend geht es dann gleich wieder an den Schreibtisch. Sicherlich ein guter Ansatz, um den Kopf freizumachen. Doch nach einer intensiven Bewegungseinheit gehört auch die Regeneration zur sportlichen Betätigung dazu. Luckx – das magazin sammelte Tipps zur optimalen Erholung. Regeneration weiterlesen →

Muskelkater beim Lachen

19. Januar 2021SportBewegung, luckx.de - das magazin, Muskelkater, Muskelschmerz, Reize, Schmerzen, Sport, Trainingdrhille

Um es vorweg zu nehmen: Vom Lachen Muskelkater bekommen ist auch möglich. Es gibt wohl keine Körpermuskulatur, wo nicht dieser „Kater“ auftreten könnte. An manchen Stellen verbleibt er länger. Andere Muskelgruppen schütteln diese Entzündung wiederum schneller ab. Hier die Fortsetzung des ersten Teils. Muskelkater beim Lachen weiterlesen →

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