Schlagwort-Archive: Diabetes

Kraft der Natur

Es geht nichts über Gesundheit. Doch warum wird so etwas uns erst dann bewusst, wenn wir Älter geworden sind? Vielleicht, weil so manches Zipperlein erst mit zunehmenden Alter eintritt? Luckx – das magazin sucht nach Antworten. Kraft der Natur weiterlesen →

Wo sind die Übeltäter?

Ich war´s nicht? Das ist immer die typische Antwort, wenn nach einem Schuldigen gesucht wird. Doch wenn wir genauer hinschauen und dezidiert nachfragen, kommt schnell heraus, wer Schuld hat. Bei unserer Gesundheit gibt es keine Ausreden, weiß luckx – das magazin. Wo sind die Übeltäter? weiterlesen →

Erholung im Grünen

Besonders Sport und Bewegung, ob im Verein oder im Fitnessstudio, bieten Erholung und Gesundheit an. Sie helfen darüber hinaus gegen der Vereinsamung von Menschen. Wer außerdem in die Natur eintaucht, kann viel für seinen psychischen Ausgleich tun, wie luckx – das magazin recherchierte. Erholung im Grünen weiterlesen →

Herzkrankheit abhängig vom Wohnort

Dass Krankheiten in Abhängigkeit vom Wohnort auftreten, haben wir schon häufiger gehört. Das betrifft beispielsweise Leukämie bei Atomkraftwerken, Lärmerkrankungen durch Umgebungslärm und vielem mehr. Das auch Herzerkrankungen dazu gehören, ist den meisten unbekannt, wie luckx – das magazin recherchierte und setzt den zweiten Teil des Herzberichtes fort. Herzkrankheit abhängig vom Wohnort weiterlesen →

Ernährung und Bewegung

Wer sich am Abend eine Schweinshaxe oder andere schwer im Magen liegende Deftigkeiten einverleibt, muss sich nicht wundern, wenn am nächsten Morgen die Waage rotiert. Wie sich so etwas vermeiden lässt, wollte luckx – das magazin wissen. Ernährung und Bewegung weiterlesen →

Länger und besser leben

Wir Menschen werden immer älter. Das trifft nicht für jeden Einzelnen zu. Denn immer wieder kommt es zu schwerwiegenden Erkrankungen und Unfällen. Ob es irgendwann einmal das ewige Leben gibt, wissen wir noch nicht. Doch wir können viel für unsere Langlebigkeit tun, meint luckx – das magazin. Länger und besser leben weiterlesen →

Adipositas und Gesundheit

Gesundheit haben wir uns alle zum Neuen Jahr gewünscht. Um das zu erreichen, wollen wir uns auch mehr bewegen. Doch vielfach helfen die Wünsche und auch mehr Bewegung nicht, um das Gewichtsproblem in den Griff zu bekommen. Luckx – das magazin hat recherchiert. Adipositas und Gesundheit weiterlesen →

Wer steuert Adipositas?

Klar ist, dass zu hohes Körpergewicht Einfluss auf unsere Gesundheit hat. Unsere Bewegungen können eingeschränkt sein. Aber auch Beine und Fußgelenke können der Belastung nicht standhalten. Was tun, fragt luckx – das magazin und setzt den ersten Teil fort. Wer steuert Adipositas? weiterlesen →

Nur reduzieren hilft

So mancher fühlt sich erst richtig wohl, wenn er das passende Gewicht hat. Deshalb wird Dicken gern Gemütlichkeit nachgesagt. Doch die meisten Übergewichtigen wären sicherlich froh, wenn einige Pfunde purzeln würden. Warum, das hat luckx – das magazin recherchiert. Nur reduzieren hilft weiterlesen →

Risiko begrenzen

Treffen kann es jeden was die Herzkrankheit anbetrifft. Auch wer sich aktiv dagegen wehr, sollte immer einiger seiner Körperwerte im Blick behalten. Welche das sein können, hat luckx – das magazin recherchiert und setzt den ersten Teil fort. Risiko begrenzen weiterlesen →

Ernährungsgewohnheiten

Unsere Ernährung sollte ausgewogen sein. Darunter wird viel Gemüse und Obst verstanden. Viele Mitmenschen können trotz der Kritik an der Fleischproduktion nicht auf ihr Schnitzel verzichten. Aber es gibt auch ganz andere Dinge, mit denen wir uns bei der Ernährung meist nicht auseinandersetzen, hat luckx – das magazin recherchiert. Ernährungsgewohnheiten weiterlesen →

Risiko Diabetes

Sieben Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Diabetes. Das ist nicht nur eine Belastung für die Betroffenen. Auch unser Gesundheitssystem muss diese Erkrankung verkraften. Insbesondere für die Betroffenen ist es wichtig, wie eine effektiven Prävention und Behandlung erfolgen kann, meint luckx – das magazin. Risiko Diabetes weiterlesen →

Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt

Es beginnt meist unbemerkt und wird auf fehlende körperliche Betätigung oder das Alter geschoben: Herzerkrankungen. Der Blutdruck steigt unbemerkt, Atemnot, Brustenge oder Brustschmerzen werden bei körperlicher Anstrengung wahrgenommen. Was zu beachten ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt weiterlesen →

Länger Leben

Ob ein längeres Leben wirklich erstrebenswert ist, wird immer wieder hitzig diskutiert. Ob es ein Leben nach dem irdischen gibt, kann uns keiner garantieren. Also liegt es nahe, so lange wie möglich dieses Leben zu nutzen. Krankheiten können das Leben beschränken. Wie die Medizin hilft, hat luckx – das magazin recherchiert. Länger Leben weiterlesen →

Prävention ist entscheidend

Immer mehr Menschen erkranken an einer Koronaren Herzkrankheit (KHK). Zwar macht die Therapie Fortschritte. Trotzdem ist die Krankenlast im europäischen Vergleich hoch, wie luckx – das magazin recherchierte. Prävention ist entscheidend weiterlesen →

Jedes Bewegen ist besser als Sitzen

Ob nun 7.000 oder 10.000 Schritte. Es ist völlig egal, wie viel wir uns bewegen? Nein, das ist es nicht. Je mehr wir uns bewegen, desto besser ist es für unsere Gesundheit. Und jedem sollte klar sein, dass nicht für jeden die gleiche Menge an Bewegung richtig ist, meint luckx – das magazin. Jedes Bewegen ist besser als Sitzen weiterlesen →

Frequenz halten

Vieles in unserem Leben können wir bestimmen. Doch was mit unserem Herz passiert, ist nur schwer zu beeinflussen. Außer einer gesunden Lebensweise mit viel Bewegung und dem richtigen Essen geht nicht viel dabei. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie unser Herz schlägt und was das bedeutet. luckx – das magazin hat recherchiert und setzt den ersten Teil fort. Frequenz halten weiterlesen →

Lebensrisiko

Nun endet das Leben ja meist mit dem Tode. Ob es ein Leben danach gibt, bleibt für uns bisher unbekannt. Deshalb ist es umso wichtiger, das Lebensrisiko durch Reduzierung der Risikofaktoren zu verringern, meint luckx – das magazin. Lebensrisiko weiterlesen →

Aktiv Erkrankungen vorbeugen

Wie schon im ersten Teil haben wir von luckx – das magazin dargestellt, wie Kosten in unserem Gesundheitssystem verringert werden können. Ebenso kann durch Prävention Schmerz und Leiden bei Betroffenen verringert werden. Aktiv Erkrankungen vorbeugen weiterlesen →

Wo bleibt mein Schlaf?

Es ist eine unendliche Geschichte: zum guten Leben gehört ein guter Schlaf. Doch in unserem Lebensumfeld erfahren wir Tag und Nacht ständig irgendwelche Störungen, die uns aufschrecken lassen. Wie sich der Schlaf einfangen läst, hat luckx – das magazin recherchiert. Wo bleibt mein Schlaf? weiterlesen →

Inaktiv

Manchmal kann es gut sein, etwas nicht zu tun. Denn so manches Problem löst sich von allein. Doch wer seine Freizeit auf der Couch verbringt und als einzige sportliche Tätigkeit den Gang zum Kühlschrank ansieht, wird mit seiner Gesundheit kämpfen müssen. Was für die eigene Gesundheit getan werden, hat luckx – das magazin recherchiert. Inaktiv weiterlesen →

Gleichberechtigung

Männer und Frauen sind unterschiedlich. Seit Jahrzehnten wird in Deutschland um die Gleichberechtigung gerungen. Das wir viel erreicht haben, steht außer Frage. Doch wo gibt es noch dringenden Handlungsbedarf? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Gleichberechtigung weiterlesen →

Gesund und aktiv leben

Wir alle möchte unser Leben aktiv genießen. Doch dazu gehört Gesundheit. Und diese kann schon in jungen Jahren die ersten Stolpersteine verursachen wenn es ernsthafte Probleme gibt. Was ein aktives Leben einschränken kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Gesund und aktiv leben weiterlesen →

Effektiv Trainieren

Für Herz- und Kreislauf Erkrankte, Übergewichtige und Diabetiker ist Bewegung das A und O. Die Schwierigkeit ist dabei eine anzupassende Belastungsmöglichkeit zu finden. Ziel muss es dabei sein, die Belastung so hoch zu wählen, dass der Stoffwechselprozess angeregt wird und kardiovaskuläre Risiken gering sind. Luckx – das magazin hat recherchiert. Effektiv Trainieren weiterlesen →

Sport geht überall

Natürlich ist es am schönsten! Laufen durch den Wald, den Duft genießen und die ätherischen Öle einatmen, fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Doch manchmal geht es nicht anders als durch die Stadt zu Laufen. Wie das in Hamburg gelingt, hat luckx – das magazin recherchiert. Sport geht überall weiterlesen →