Schlagwort-Archive: Müdigkeit

Mental oben

Vielen ist es gar nicht so bewusst geworden: in der kalten, tristen Jahreszeit waren Sportler trotz widriger Umstände relativ gut gelaunt. Das liegt nicht daran, dass Sportler nur Frohnaturen sind. Sport und Bewegung hebt die mentale Fitness wie luckx – das magazin recherchierte. Mental oben weiterlesen

Gesundheit zu Hause

Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die ein gesundes Zuhause bestimmen. So sind insbesondere Licht und die Raumtemperatur entscheidend. Besonders hat die Raumluftqualität direkten Einfluss auf unser persönliche Wohlbefinden. Wenn die Schlafqualität nicht stimmt, kann das einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Worauf es bei einem gesunden Wohnklima ankommt, hat luckx – das magazin recherchiert. Gesundheit zu Hause weiterlesen

Blüten, Pollen, Gräser: Es ist wieder soweit

Immer früher setzt der Pollenflug ein. Und nicht nur das: Er macht den Betroffenen viel mehr zu schaffen. Konnten sich sich Beispiel Betroffene von Frühblüher-Pollen auf einen Pollenflug im März oder April verlassen, kann jetzt schon im Januar damit gerechnet werden, wie luckx – das magazin von Betroffenen aus der Redaktion erfuhr. Blüten, Pollen, Gräser: Es ist wieder soweit weiterlesen

Prüfungsangst

Es muss ja nicht unbedingt die demnächst anstehende Abiturprüfung sein. Denn es gibt viele andere kritische Situationen, die wir meistern wollen oder müssen. Wie wir damit umgehen können, hat luckx – das magazin recherchiert. Prüfungsangst weiterlesen

Sonne hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit

Seit einigen Tagen ist der Frühling bei uns eingekehrt. Okay, so richtig hat er es noch nicht geschafft. Der Winter möchte eigentlich noch bleiben und hat Schnee und Kälte über Deutschland verteilt. Um der Frühjahrsmüdigkeit zu entkommen, sollen Sonnenstrahlen helfen, wie luckx – das magazin erfuhr. Sonne hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit weiterlesen

Unfallursache Müdigkeit

Die letzten eineinhalb Jahre konnten viele von uns entspannt im Homeoffice ihre Arbeit beginnen. Kein morgendlicher Stress, um Bus oder Bahn zu erreichen oder mit dem Auto den Staustress zu bewältigen. Gerade jetzt im beginnenden Herbst fördern Dunkelheit, Regen und Nebel die Müdigkeitsbewältigung der Autofahrer heraus. Was beachtet werden sollte, hat luckx – das magazin recherchiert. Unfallursache Müdigkeit weiterlesen

Auf geht´s in den Urlaub

Das Wochenende naht und viele Niedersachsen – und nicht nur die – packen ihr Auto für die Urlaubsreise. Denn keine Stunde soll mit Trödelei verschenkt werden. Meist direkt nach Arbeitsende geht’s dann los. Doch das kann gefährlich sein, wie luckx – das magazin bei der Recherche herausfand. Auf geht´s in den Urlaub weiterlesen

Energieräuber

Schon am frühen Morgen macht sich Müdigkeit breit. Und das liegt nicht daran, dass gerade die Nachtschicht zu Ende ging. Energielos, schlapp und müde. Das sind nicht nur kurze Phasen. Denn dieser Zustand hält länger an. Es ist ein Gefühl von Stress und Abgeschlagenheit. Was zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Energieräuber weiterlesen