Man müsste mal . . . So beginnen bei vielen der Satz, wenn etwas entschieden werden soll. Doch was kommt danach; wie bei unserer Bundesregierung: nichts. Dabei ist es doch jetzt besonders wichtig, etwas zu machen meint luckx – das magazin. Geringeres Krankheitsrisiko weiterlesen
Gesundheit ist eine Zukunftsbranche. Viele Anbieter versuchen teils mit fadenscheinigen, teils mit wissenschaftlich belegten Nachweisen sich darin breit zu machen. Belegt ist, dass Sport und Gesundheit untrennbar miteinander verbunden sind, wie luckx – das magazin auf der Messe FIBO in Köln recherchierte. Gesundheitsbewusstsein weiterlesen
Ist es Unwissenheit oder eher Not? Jedenfalls sollten besonders ältere Mitbürger auf ihre Ernährung achten. So kann es schnell zu Mangelernährung kommen. Wie sich diese vermeiden lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Unwissend? weiterlesen
Um es gleich vorweg zu nehmen: Neuen Chancen gibt es jeden Tag. Wer erst auf den passenden Moment wie zum Beispiel den Jahresanfang wartet, verpasst die besten Chancen. Doch wer ein bestimmtes Datum braucht, sollte den Jahresanfang nutzen, meint luckx – das magazin. Neues Jahr – neue Chance? weiterlesen
Sinnvoll ist es immer, Synergien zu schaffen. So ist es auch beim Sport. Wer zum Beispiel zwischen zwei Trainingseinheiten eine aktive Pause einlegt, kann seine Leistung verbessern. Was für den Hochleistungssport gilt, gilt selbstverständlich auch beim Fitnesstraining, recherchierte luckx – das magazin. Am besten ganzheitlich weiterlesen