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Ausgeschlafen

Eigentlich ist es eine Binsenweisheit: Nur wer ausgeschlafen ist, kann auch im Beruf Leistung erbringen und die Freizeit entspannt genießen. Alles andere wie länger arbeiten, mit zu wenig Schlaf in den Tag starten, ist Selbstbetrug. Aber auch ernsthafte Krankheiten können entstehen. So weist der Bundesverband Niedergelassener Kardiologen daraufhin, dass Schlafmangel Ausgeschlafen weiterlesen