Schlagwort-Archive: Seilspringen

Prävention zwingend

Die Zivilisationskrankheiten nehmen beständig zu. Wie die Zunahme verringert werden kann, ist dabei nicht die Frage. Die Frage ist, warum nicht bekannte Maßnahmen wie Bewegung, Aufklärung und Vorsorge sinnvoll kombiniert werden können, meint luckx – das magazin und setzt den Bericht aus dem ersten Teil fort. Prävention zwingend weiterlesen →

Mehr Sport, Bewegung und Fitness

So kann das Neue Jahr richtig gut beginnen: Wer sich mehr bewegt, lebt gesünder. Der Stoffwechsel wird angeregt. Insbesondere nach den Feiertagen von Heiligabend bis zu Neujahr war meist Stillstand im Körper angesagt. Wenig Bewegung lies den Kreislauf einschlafen. Da purzelten die Pfunde. Ne, nicht vom Körper weg, sondern direkt um die Hüfte. Was sich hier festsetzt, ist nicht Mehr Sport, Bewegung und Fitness weiterlesen →