Ob nach der Arbeit oder nach dem Sport: Erholung muss sein. Das wird gern von vielen übersehen und sofort in den nächsten (Arbeits-) Gang geschaltet. Aber auch derjenige, der eine Erholungsphase geplant hat, sollte zuerst eine Pause einlegen. Wie das geht, hat luckx – das magazin recherchiert. Relax weiterlesen
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