Hauptsache gut schlafen. Das scheint für viele Hotelgäste ein wesentliches Kriterium für die Buchung zu sein. Doch immer wieder erleben Gäste ungeahnte Überraschungen. Es ist zu laut, es wird geraucht oder die Betten sind von mieser Qualität. Was Hoteliers ab 2025 bei den Betten zu beachten haben, hat luckx – das magazin recherchiert. So schläft´s sich gut weiterlesen
Fast ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir. Denn Schlaf ist lebensnotwendig für die Regeneration von Körper und Geist. Ein guter und erholsamer Schlaf ist wichtig für unsere Tagesbefindlichkeit und Leistungsfähigkeit, sowohl im psychischen als auch im körperlichen Bereich. Der Schlaf spielt auch bei Lernvorgängen eine wichtige Rolle. Was sonst noch wichtig ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Schlafprobleme weiterlesen