Heute morgen waren es im Harz 0° C, als wir aus dem Bürofenster aufs Thermometer schauten. Okay, für viele ist das keine Frühjahrstemperatur. Beim Telefonat mit einem griechischen Geschäftspartner (26° C) wollte er schon schnell auflegen, damit die Kälte nicht durchs Telefon kommt. Doch Kälte kann auch fit machen, wie luckx – das magazin dann recherchierte. Macht Kälte fit? weiterlesen
Regeneration nach sportlicher Belastung bekommt einen immer höheren Stellenwert. Im Hochleistungssport kann es der Schlüssel zur Leistungssteigerung sein. Wie eine effektive Erholung nach sportlicher Belastung erfolgen kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Regeneration weiterlesen
Es ist bestimmt nicht für jeden geeignet: Eisbaden. Doch glauben wir verschiedenen wissenschaftlichen Untersuchungen, hat Eisbaden viele Vorteile. Luckx – das magazin hat recherchiert, aber sich nicht ins kalte Wasser gestürzt. Muss das sein? weiterlesen