Schlagwort-Archive: Atmung

Gesundheit zu Hause

2. Mai 2024Allgemein, Familie, Gut lebenAllergien, Atmung, Augenreizungen, Ausdünstung, Dachfenster, Dunkelheit, Duschen, Eaumluft, Erholung, Fenster, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kochen, Kopfschmerzen, luckx.de - das magazin, Lüften, Luftfeuchtigkeit, Luftmessung, Luftqualität, Müdigkeit, Nachhaltigkeit, Nacht, Pflanzen, Regensensor, Schimmelbildung, Schlafen, Schlafqualität, Schlafzimmer, Schwitzen, Smart Home, Verdunklungsrollos, Wäschetrocknen, Wohlbefinden, Wohnklima, www.luckx.dedrhille

Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die ein gesundes Zuhause bestimmen. So sind insbesondere Licht und die Raumtemperatur entscheidend. Besonders hat die Raumluftqualität direkten Einfluss auf unser persönliche Wohlbefinden. Wenn die Schlafqualität nicht stimmt, kann das einen bedeutenden Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Worauf es bei einem gesunden Wohnklima ankommt, hat luckx – das magazin recherchiert. Gesundheit zu Hause weiterlesen →

Gesundheitstraining

24. Februar 2024SportAtemschule, Atemübung, Atmung, Ausatmen, Bewegung, Blutkreislauf, Brustkorb, Einatmen, FIBO, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Körper, luckx.de - das magazin, Lunge, Nachhaltigkeit, Nase, Schultern, Sport, Training, Wahrnehmung, www.luckx.de, Zwerchfelldrhille

Wir brauchen uns überhaupt nicht darum zu kümmern. Es geht alles von allein. Gemeint ist unsere Atmung. Denn ohne sie ist alles vorbei. Doch eigentlich wissen wir diesen Automatismus nicht so richtig wertzuschätzen, mein luckx – das magazin. Gesundheitstraining weiterlesen →