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Was hilft beim Einschlafen?

Über Ein- und Durchschlafschwierigkeiten klagen viele Mitmenschen. So wird schnell zu Medikamenten gegriffen, wie eine aktuelle Studie zeigt. Doch was unternehmen wir Deutsche, um schlafen zu können? Luckx – das magazin hat recherchiert. Was hilft beim Einschlafen? weiterlesen