Schlagwort-Archive: Schlafstudie

Zu wenig Schlaf

11. Februar 2025Allgemein, Familie, Gut lebenBett, Einflussfaktoren, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gründe, luckx.de - das magazin, Schlafen, Schlafprobleme, Schlafstudie, Schlaftracking, Schlafunterbrechung, Schlafverhalten, Sorgen, Stress, Studie, www.luckx.dedrhille

Was lässt und Deutsche nachts aufmachen? Sind es Stress, Straßenlärm oder irgendetwas anderes? Sicherlich, die Ursachen von zu geringem Schlaf können vielfältig sein, wie luckx – das magazin recherchierte. Zu wenig Schlaf weiterlesen →

Was hilft beim Einschlafen?

7. Februar 2025Allgemein, Gut lebenAbhängigkeit, Altersabhängig, Baldrian, Einschlafen, Erwachsene, Fernsehen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Heilmittel, Hopfen, kuscheln, Lesen, luckx.de - das magazin, Medikamente, Melatonin, Melisse, Nahrungsergänzungsmittel, Passionsblume, Phytopharmaka, Risiko, Schlafen, Schlafmittel, Schlafstudie, Sex, Studie, Valium, www.luckx.dedrhille

Über Ein- und Durchschlafschwierigkeiten klagen viele Mitmenschen. So wird schnell zu Medikamenten gegriffen, wie eine aktuelle Studie zeigt. Doch was unternehmen wir Deutsche, um schlafen zu können? Luckx – das magazin hat recherchiert. Was hilft beim Einschlafen? weiterlesen →