Gesundheit ist für uns das höchste Gut. Zwar gehen wir in jungen Jahren davon aus, dass wir immer auf der Überholspur leben. Doch irgendwann stellen wir fest, durch das ständige Überholen und Gas geben hat unser Körper Schaden genommen. Doch nicht alle erkennen, wer weiterhin Gas geben will, kann das Gut für das Herz weiterlesen
Für viele ist Europa weit weg. Europa ist woanders. Aber wo nur? In Brüssel? Doch wenn wir einmal auf die Landkarte schauen ist Europa dort, wo wir uns gerade befinden. Na gut, werden einige einwerfen. Wir sind in einem nicht europäischen Staat. Was interessiert uns da Europa? Europawahl weiterlesen
Wir Menschen wollen es um uns herum immer sehr schön und gemütlich haben. Dabei ist Gemütlichkeit momentan ein aktueller Trend in der Wohnraumgestaltung. Da auch Gesundheit so ein Trend ist, versuche viele dies miteinander zu verbinden. So können sich immer mehr Menschen den Luxus Entspanntes Saunieren weiterlesen
Wer sich nicht ordentlich die Zähne putzt, muss früher oder später nicht in den sauren Apfel beißen, sondern tief ins Portmonee greifen. Aber nur dann, wenn ihm ein „gesundes Lächeln“ wichtig ist. Da hilft jetzt auch keine Zahnfee. Doch Zahnersatz weiterlesen
Feuchte Wände sind nicht gerade das, was sich Haus- und Wohnungsbesitzer wünschen. Doch was tun, damit die Feuchtigkeit aus der Wand verschwindet? Da ist guter Rat teuer – und die Reparatur kann es ebenfalls sein. Denn es geht dabei ja nicht nur Was tun bei feuchten Wänden? weiterlesen
Wandern gehört zu den beliebtesten Outdoor-Aktivitäten der bundesrepublikanischen Bevölkerung. Fast 50% sind regelmäßig im Wald und auf der Heide anzutreffen. Eine Vielzahl von zertifizierten Wanderwegen bieten immer wieder neue Möglichkeiten Draußen unterwegs zu sein. Rotwein-Wandern weiterlesen
Die Hotellerie ist dafür bekannt, nicht zu den Vorreitern bei der Digitalisierung zu gehören. Die Gründe sind vielfältiger Art. Sicherlich liegt es an der Kleinteiligkeit der vielen, inhabergeführten Betriebe. Mit wenigen Zimmer und Digitalisierung weiterlesen
Was beim Auto schon fast selbstverständlich ist kehrt nun auch ins häusliche Badezimmer ein: die Spiegelheizung. Wer nun denkt, endlich etwas, damit die Spiegel nach dem Duschen nicht so beschlagen sind, liegt fast richtig. Doch Spiegel Heizung weiterlesen
Wer sich sportlich betätigt, dem sind Krämpfe meist nicht unbekannt. Ob beim Dauerlauf, Fußball oder einer längeren Wanderung können Muskelkrämpfe auftreten. Aber nicht nur dabei. Auch beim Sitzen oder sogar beim Schlaf treten manchmal Krämpfe auf. Was tun? Krampf lass nach! weiterlesen
Vor einiger Zeit musste die Sportart Bouldern noch erklärt werden. Doch heute wissen viele, dass es beim Bouldern „immer an der Wand lang“ geht. Von einer Randsportart ist Klettern und Bouldern zwar nicht „in der Mitte der Gesellschaft“ angekommen. Doch mit dem Schritt 2020 in Tokio Trendsport Klettern und Bouldern weiterlesen
Der Wunsch ist stark – doch die Umsetzung fehlt; meist jedenfalls: mehr Bewegung im Alltag. Dabei scheint es sehr einfach zu sein: statt mit dem Auto zur Arbeit wird das Fahrrad genutzt; statt den Lift zu nehmen Mehr Bewegung weiterlesen
Unser Körper ist in der Lage viele Dinge selbst – sozusagen – in die Hand zu nehmen. Wie wir alle bestimmt schon selbst erlebt haben, kann er zum Beispiel Schnittverletzungen selbständig heilen. Mit vielen anderen Erkrankungen ist es ebenfalls so. Manchmal reicht es aus Eigenproduktion weiterlesen