Schlagwort-Archive: pflanzliche Lebensmittel

Ernährung und Bewegung

Wer sich am Abend eine Schweinshaxe oder andere schwer im Magen liegende Deftigkeiten einverleibt, muss sich nicht wundern, wenn am nächsten Morgen die Waage rotiert. Wie sich so etwas vermeiden lässt, wollte luckx – das magazin wissen. Ernährung und Bewegung weiterlesen

Ernährungsgewohnheiten

Immer wieder hören und lesen wir, dass wir unser Ernährungsverhalten ändern sollen. Mehr Obst und Gemüse, weil es gesünder ist als Fertigprodukte. Weniger Fleisch, weil zur Fleischproduktion zu viele wichtige Ressourcen verbraucht werden und die Fleischproduktion zu unökonomisch ist. Was also tun, fragt luckx – das magazin? Ernährungsgewohnheiten weiterlesen