Schlagwort-Archive: Freizeitsport

Bewegungsangebote im öffentlichen Raum

3. Mai 2026Allgemein, Familie, Gut leben, SportAktivitäten, Ausbildung, Bäder, Bewegung, Bewegungsangebote, Deutscher Olympischer Sportbund, DOSB, Draußen, Fitnessstudio, Freizeit, Freizeitsport, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Halle, Hochschule, Konzepte, Laufstrecken, luckx.de - das magazin, marode, Nachhaltigkeit, Natur, Nutzung, öffentlicher Raum, regelmäßig, Reitwege, Schießsportanlagen, Schulsport, Skilanglaufloipen, Sport, Sporthalle, Sporthallen, Sportlehrer, Sportstätten, Sportvereine, Stadien, Wanderwege, www.luckx.dedrhille

Bewegung ist für unsere Gesundheit wichtig. Wer nun meint, er bewegt sich den ganzen Tag genug bei der Arbeit, irrt leider. Denn Bewegung bedeutet, für einen gewissen Zeitraum außer Atem zu kommen. Dabei kann schwitzen nicht schaden, sondern ist erwünscht. Denn nur so lässt sich ein gesundheitlicher Effekt erzielen, weiß luckx – das magazin. Bewegungsangebote im öffentlichen Raum weiterlesen →

Vorbereitung ist wichtig

24. Mai 2025Gut leben, Reise, SportAusdauertraining, Bergsteigen, Bewegung, Freizeitsport, Gelenkbruch, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Klettern, Kondition, Konstitution, Koordinatiom, Krafttraining, luckx.de - das magazin, Mountainbike, Reisen, Skifahren, Spätfolgen, Tourismus, Urlaub, Urlaubsplanung, Urlaubsvorbereitung, Verletzungen, Verletzungshäufigkeit, Vorbereitung, Wandern, www.luckx.dedrhille

Im Urlaub Sport treiben? Das haben sich viele auf die Fahne geschrieben. Dabei wollen sie fitter werden oder auch ihre Technik verbessern. Leider schlägt dabei der Ehrgeiz so stark zu, dass er die persönlichen Fertigkeiten übersteigt. Und dann? Luckx – das magazin hat recherchiert. Vorbereitung ist wichtig weiterlesen →

Leistungsmessung

8. August 2024Allgemein, Geschenktipps, Gut leben, SportArzt, Athleten, Bewegung, Echtzeitanalyse, Ergometer, Erholung, Fahrradergometer, Freizeitsport, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herzfrequenz, Herzfrequenzüberwachung, Körper, Körpergult, Körperkerntemperatur, Körperzustand, Langlauf, Laufband, Läufer, Laufsport, lebenslänglich, Leistungssport, Leistungstest, luckx.de - das magazin, Marathon, Nachhaltigkeit, reparaturbedürftig, Schonheit, Schünheitsideale, Übergewicht, www.luckx.dedrhille

Bösartige Zungen sehen die Überwachung der Körperfunktionen als Körperkult an. Doch wenn wir einmal näher an die überwachten Körperfunktionen herangehen, sehen wir mehr als nur die Suche nach Schönheitsidealen. Luckx – das magazin geht nah heran. Leistungsmessung weiterlesen →

Leistungssport

26. Juli 2024Allgemein, Familie, Kultur, SportAdrenalin, Arbeitswelt, Athleten, Beruf, Bundesjugendspiele, Cortisol, Frankreis, Freizeitsport, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hotel Mercure, Leistungsdruck, Leistungssport, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Noradrealin, Olymp, Olympia, Olympiade, olympische Spiele, Paris, Paris 2024, Psychologie, Roissy, Sicherheit, Sportler, Stress, Stressursachen, www.luckx.dedrhille

Heute beginnen die Olympischen Spiele in Paris. Auf diese Veranstaltung haben sich die Organisatoren und Sportler intensiv vorbereitet. Auf beiden Seiten ist hoher Leistungsdruck. Wie damit umzugehen ist, hat luckx – das magazin vor Ort recherchiert. Leistungssport weiterlesen →

Was schmerzt denn da im Kniegelenk?

7. April 2022Gut leben, SportBewegung, Freizeitsport, Gelenkschaden, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Heilungsverfahren, Knorpel, Leistungssport, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, OP, Rehabilitation, Sportschadendrhille

Meist fängt es leicht an zu zucken. Dann wird der Schmerz immer größer und laufen oder gehen ist fast nicht mehr möglich. Trotzdem quälen sich Leistungssportler – als auch ganz „normale“ Menschen mit Schmerzen immer noch durch das Leben. Dabei scheint es Lösungen gegen Knorpelschmerzen zu geben, wie luckx – das magazin erfuhr. Was schmerzt denn da im Kniegelenk? weiterlesen →