Schlagwort-Archive: Ganzheitlich

Es geht wieder los

8. Januar 2025Allgemein, Gut leben, KulturAlkohol, Bewegung, Ernährung, Ess-Gewohnheiten, Essen, Fasten, Fastenlehre, Fastenzeit, Feiertage, Fleisch, Ganzheitlich, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Heilpflanzen, Kneipp, Körper, Kürbis, Lebensordnung, Lebensweise, luckx.de - das magazin, Mahlzeiten, Nachhaltigkeit, Nährstoffmangel, Organismus, Reisen, Speisen, Substanzen, Urlaub, Urlaubsplanung, Vitamine, Wasser, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Erlaubt war nur eine Mahlzeit am Tag, der Verzehr von Alkohol sowie Fleisch oder anderen tierischen Produkten wie Eier, Milch, Butter und Käse war verboten. Mitte des 16. Jahrhunderts wurden die strengen Regeln gelockert und nur noch auf Fleisch verzichtet. Wie Fasten funktionieren kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Es geht wieder los weiterlesen →

Wie gelingt gesund zu bleiben?

15. November 2024Allgemein, Familie, Gut leben, SportAktivität, Bewegung, Bewusstsein, Fitness, Fitnesskonzepte, Ganzheitlich, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsvorsorge, körperliche Aktivität, Krisen, Leben, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Risikofaktoren, Sport, Umwelt, Umweltverschmutzung, weltweit, WHO, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Gesundheit beschränkt sich ja nicht nur auf den körperlichen Zustand. Ebenfalls sind geistige und soziale Gesundheit, die unser Wohlbefinden bestimmen. Wenn es darum geht, gesund zu bleiben, spielen Sport und Bewegung eine wichtige Rolle. Wie das gelingt, hat luckx – das magazin recherchiert. Wie gelingt gesund zu bleiben? weiterlesen →

Am besten ganzheitlich

20. Februar 2024Allgemein, Gut leben, SportAusdauer, Beweglichkeit, Bewegung, Dysbalancen, Erkrankungen, Erschöpfung, FIBO, Ganzheitlich, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haltungsprobleme, Kraft, Leistung, Leistungsverbesserung, luckx.de - das magazin, Muskulatur, Nachhaltigkeit, Physiotherapie, Prävention, präventiv, Rehabilitationssport, Synergien, Verletzungen, Verletzungsrisiko, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Sinnvoll ist es immer, Synergien zu schaffen. So ist es auch beim Sport. Wer zum Beispiel zwischen zwei Trainingseinheiten eine aktive Pause einlegt, kann seine Leistung verbessern. Was für den Hochleistungssport gilt, gilt selbstverständlich auch beim Fitnesstraining, recherchierte luckx – das magazin. Am besten ganzheitlich weiterlesen →

Gesundheitskonzept

23. Juni 2022Gut leben, KulturBewegung, Erkrankungen, Fitness, Ganzheitlich, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Heilverfahren, Hydrotherapie, Kneipp, luckx.de - das magazin, Medizin, Methoden, Naturheilkundedrhille

Mit wenig Aufwand lässt sich manchmal viel bewirken. Das Gesundheitskonzept von Sebastian Kneipp wurde stetig und auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse weiterentwickelt. Heute umfasst es fünf Elemente: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Luckx – das magazin schaute auf die Wirkweise dieses Konzeptes. Gesundheitskonzept weiterlesen →