Schlagwort-Archive: Schlafprobleme

Zu wenig Schlaf

11. Februar 2025Allgemein, Familie, Gut lebenBett, Einflussfaktoren, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gründe, luckx.de - das magazin, Schlafen, Schlafprobleme, Schlafstudie, Schlaftracking, Schlafunterbrechung, Schlafverhalten, Sorgen, Stress, Studie, www.luckx.dedrhille

Was lässt und Deutsche nachts aufmachen? Sind es Stress, Straßenlärm oder irgendetwas anderes? Sicherlich, die Ursachen von zu geringem Schlaf können vielfältig sein, wie luckx – das magazin recherchierte. Zu wenig Schlaf weiterlesen →

Ohne Partner

2. Februar 2025Allgemein, Familie, Gut lebenAlkiohol, Beziehung, Erholsamer Schlaf, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haustiere, Kinder, Kuscheltiere, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Partnerschaft, Schlafen, Schlafgesundheit, Schlafprobleme, Schlafqualität, Schlafrhythmus, Schlafstörung, Schlafzimmer, schnarchen, Seitenschläfer, www.luckx.dedrhille

Kann es seien, das es Ihnen, liebe Leserin, lieber Leser, auch so ergeht? Eine aktuelle Studie ergabt, dass jeder dritte Deutsche ohne Partner besser schlafen würde. Da ist es mit der Nachtruhe zu zweit aber schnell vorbei. Was das für das Zusammenleben bedeutet, hat luckx – das magazin recherchiert. Ohne Partner weiterlesen →

Schlafen

1. Januar 2025Allgemein, Gut lebenAbendrituale, Alltag, Behandlung, besser schlafen, Betroffene, durchschlafen, Entspannung, Entspannungstechniken, Feiertage, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Konzentration, Konzentrationsfähigkeit, Konzentrationsprobleme, luckx.de - das magazin, Meditation, Nachhaltigkeit, Rhythmus, Rituale, Schlafen, Schlafmangel, Schlafprobleme, Schlafrituale, Schlafstörungen, Silvester, Stress, Weiohnachten, www.luckx.de, Yogadrhille

Die Weihnachtsfeiertage und Silvester als auch Neujahr lagen dieses Mal Arbeitnehmer günstig. Mit wenigen Urlaubstagen konnten viele freien Tagen gewonnen werden. Sicherlich feierten viele und genossen die Zeit mit Familie, Bekannten und Freunden. War auch genug Schlaf dabei, hoffte luckx – das magazin für seine Leserinnen und Leser. Schlafen weiterlesen →

Rückenschmerzen

5. Dezember 2024Allgemein, Familie, Geschenktipps, Gut lebenBauchlage, Bettdecke, Durchsclhafen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, harte Matratze, Kopfkissen, Körpergewicht, Lattenrost, Lebenszeit, luckx.de - das magazin, Matratze, Nachhaltigkeit, Rücken, Rückenlage, Rückenschmerzen, Schlaf, Schlafapnoe, Schlafbedingungen, Schlafen, Schlafenszeit, Schlafforschung, Schlafklima, Schlafposition, Schlafprobleme, Schlafschwierigkeiten, Schlafstörungen, schnarchen, Seitenlage, Sommer, Volkskrankheit, weiche Matratze, Winter, Wirbelsäule, www.luckx.dedrhille

Die häufigsten Schwierigkeiten bei Rückenschmerzen treten nachts auf. Betroffene haben Schlafprobleme. Es geht aber auch anders herum: Menschen mit Schlafproblemen bekommen Rückenschmerzen. Wie das durchbrochen werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Rückenschmerzen weiterlesen →

Wo bleibt mein Schlaf?

28. August 2024Allgemein, Familie, Gut lebenBluthochdruck, CO2-Konzentration, Diabetes, Einflussfaktoren, Feuchtigkeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gute Nacht, guter Schlaf, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herzerkrankungen, Kreislauf-Erkrankungen, luckx.de - das magazin, Lüften, matt, müde, Nachhaltigkeit, Nacht, Nachtruhe, Raumtemperatur, Schichtarbeit, Schlafbedingungen, Schlafen, Schlafmangel, Schlafprobleme, schlapp, Störungen, Stoßlüften, Stress, Übergewicht, Wohnraumlüftung, www.luckx.dedrhille

Es ist eine unendliche Geschichte: zum guten Leben gehört ein guter Schlaf. Doch in unserem Lebensumfeld erfahren wir Tag und Nacht ständig irgendwelche Störungen, die uns aufschrecken lassen. Wie sich der Schlaf einfangen läst, hat luckx – das magazin recherchiert. Wo bleibt mein Schlaf? weiterlesen →

Schlafprofis

2. Dezember 2023Allgemein, Familie, Gut leben, SportArbeit, Bettzeug, Bewegung, Decke, Dunkelheit, energielos, Essen, Familie, Fertigprodukte, fettiges Essen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Jahreszeit, Kinder, Kissen, Leistungsfähigkeit, luckx.de - das magazin, Matratze, müde, Nachhaltigkeit, Profis, Raumtemperatur, Reisen, Schlafen, Schlafprobleme, Sport, Sportler, www.luckx.dedrhille

Leistungssportler kommen ohne ein gutes und zielgerichtetes Training nicht aus. Aber sie haben auch erfahren, dass ein effektives Training ohne entsprechende Erholungszeiten nicht möglich ist. Insbesondere gehört der erholsame Schlaf dazu. Was Top-Athleten dafür unternehmen, hat luckx – das magazin recherchiert. Schlafprofis weiterlesen →

Besser schlafen

27. Februar 2023Familie, Gut lebenBett, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Schlafen, Schlafmangel, Schlafmedizin, Schlafmittel, Schlafprobleme, Schlafstörungendrhille

Wozu brauchen wir eigentlich eine Messe zum Thema: besser schlafen? Wer einmal in seinem Familien, Freundes- und Bekanntenkreis bei den immer wieder stattfindenden Krankengeschichten aufmerksam zuhört, erfährt es immer wieder: gut schlafen und erholt aufwachen, ist eines der aktuell größten Gesundheitsprobleme, wie luckx – das magazin recherchierte. Besser schlafen weiterlesen →