Schlagwort-Archive: Naturerlebnisse

Sternenhimmel

Die Nacht unter dem Sternenhimmel verbringen, davon träumen viele Menschen. Doch so richtig in Angriff genommen haben es bisher nur wenige. Doch wer es einmal gemacht hat, ist begeistert und kommt wahrscheinlich nicht mehr davon los. Was beim Übernachten draußen beachtet werden sollte, hat luckx – das magazin recherchiert. Sternenhimmel weiterlesen

Zeit zum Laufen

Die hohen Temperaturen in den letzten Tagen haben nicht unbedingt zum Laufen eingeladen. Doch wer es sich zeitlich einrichten konnte, legte seine Sportaktivitäten in die frühen morgen- oder späten Abendstunden. Wer dann noch durch einen Hochwald laufen konnte, genoss die angenehmen Temperaturen sowie die gefilterte Waldluft. Was sonst noch beim Sport und insbesondere beim Laufen hilfreich sein könnte, hat luckx – das magazin recherchiert. Zeit zum Laufen weiterlesen

Antidepressivum

Nur in besonderen Situationen gibt es dieses Antidepressivum auf Krankenschein. Gemeint ist die sportliche Betätigung. Dabei müsste gerade aufgrund der heilsamen Wirkung von Bewegung für die psychische Gesundheit die tägliche Sporteinheit verschrieben werden. Luckx – das magazin hat recherchiert, wie das „Medikament Sport“ wirkt. Antidepressivum weiterlesen

Wasserschlacht

Es ist nicht jedemann oder -frau Geschmack, sich in die kalten Fluten eines Gebirgsbach zu stürzen. Und dann auch noch zwischen großen Steinen und viel Wasserwucht hinab ins Tal zu treiben. Doch wer dieses kleine Abenteuer mag, sollte die nächsten Zeilen aus der Redaktuion von luckx – das magazin lesen. Wasserschlacht weiterlesen

Gesundheit von Wald und Wiese

Immer mehr Menschen finden den Weg zur Natur. Ob es ein Weg zurück oder nach vorn ist, wird sicherlich jeder selbst für sich festlegen. Das zeigt sich nicht nur beim Boom des Fahrrades. Schon seit vielen Jahren haben wir Deutsche das Wandern für uns entdeckt. Ob beim Radfahren oder Wandern: Am Wegesrand lassen sich viele Pflanzen entdecken. Manches „Kraut“ hat auch eine heilsame Wirkung. Luckx – das magazin informiert. Gesundheit von Wald und Wiese weiterlesen

Achtsam und bewusst wohnen

Wer achtsam und bewusst wohnen möchte, muss nicht auf Qualität und Luxus verzichten. Eher das Gegenteil ist der Fall. Auch wer natürlich wohnen möchte, muss nicht eine Laubhütte im Wald bewohnen. Das Naturerleben kann auch Zuhause stattfinden. Doch Achtsamkeit ist ein Rhythmus, der langsamer und bewusster schlägt. Sorgfältig entscheiden wir, was neu bei uns einziehen darf. Achtsam und bewusst wohnen weiterlesen

Sonnenuntergang

In den letzten Wochen hatten wir Deutschlandweit herrliches Frühlingswetter: Sonnenschein, überraschend warme Temperaturen für April und tolle Sonnenuntergänge. So etwas macht Lust auf mehr – wenn es denn möglich wäre. Doch die Virus-Krisen-Zeit geht irgendwann vorbei. Und dann ist wieder ungehindertes Reisen möglich. Wer danach die schönsten Sonnenuntergänge der Welt erleben möchte, sollte sich von den folgenden Zeilen inspirieren lassen. Sonnenuntergang weiterlesen