Schlagwort-Archive: Herz-Kreislauf-System

Die Hitze des Sommers

Es war eine Meldung dieses Sommers: Eine große Anzahl von Hitzetoten wird erwartet. Je nachdem, welches Medium gehört oder gelesen wurde, wurden zehntausende von Hitzetoten gemeldet. Vorsorge seitens der Politik und der Krankenkassen wurde nicht getroffen wie luckx – das magazin recherchierte. Die Hitze des Sommers weiterlesen

Kraft der Natur

Es geht nichts über Gesundheit. Doch warum wird so etwas uns erst dann bewusst, wenn wir Älter geworden sind? Vielleicht, weil so manches Zipperlein erst mit zunehmenden Alter eintritt? Luckx – das magazin sucht nach Antworten. Kraft der Natur weiterlesen

Prävention und Sport

Auch wer sich nicht unbedingt mit Sport und Bewegung befasst, hat die Fußballspiele der Nationalmannschaft gesehen. Begeisterung brach nicht unbedingt aus. Und nun sind alle enttäuscht, suchen nach dem Sündenbock und nach einer Lösung. Die Lösung für unser Gesundheitssystem sind nicht Verschärfungen bei den Leistungen, sondern andere Leistungen, meint luckx – das magazin. Prävention und Sport weiterlesen

Mehr auf das Herz achten!

Arbeit, Familie, Beruf stellen immer höhere Anforderungen an uns. Da wird weniger auf die eigene Gesundheit geachtet. Das trifft insbesondere auf die ältere Bevölkerung zu. Denn diese ist es, die Arbeiten und etwas Schaffen als einen wichtigen Lebensinhalt gesehen hat. Doch das nagt an der Gesundheit, wie luckx – das magazin schon im ersten Teil feststellte. Mehr auf das Herz achten! weiterlesen

Relax

Ob nach der Arbeit oder nach dem Sport: Erholung muss sein. Das wird gern von vielen übersehen und sofort in den nächsten (Arbeits-) Gang geschaltet. Aber auch derjenige, der eine Erholungsphase geplant hat, sollte zuerst eine Pause einlegen. Wie das geht, hat luckx – das magazin recherchiert. Relax weiterlesen

Pumpleistung erhalten

Rund 3 Milliarden Mal unseres rund achtzigjährigen Lebens pumpt unser Herz unaufhörlich Blut durch das Herz-Kreislauf-System. Meist ohne zu murren. Doch bei manchen ist ab und zu eine Reparatur erforderlich, damit die Pumpe funktioniert. Wie weit die medizinischen Möglichkeiten heute schon sind, hat luckx – das magazin recherchiert. Pumpleistung erhalten weiterlesen

Herz-Kreislauf-Risiko

Es ist selbstverständlich. Unser Herzmuskel muss täglich tausende Male sich kontrahieren und Blut in den Kreislauf pumpen. Doch gar nicht selten leidet unser Herzkreislaufsystem unter Einschränkungen. Wie wir unsere Gesundheit erhalten können, hat luckx – das magazin recherchiert und setzt diese Recherche aus dem ersten Teil fort. Herz-Kreislauf-Risiko weiterlesen

Schwimm Dich frei!

Von Sportwissenschaftler und engagierten Mediziner wird tretmühlenartig immer wiederholt, wie wichtig Bewegung zur Gesunderhaltung ist. Dabei sind insbesondere Ausdauerbewegungen wie Schwimmen, Wandern, Laufen die beste Medizin wie luckx – das magazin recherchierte. Schwimm Dich frei! weiterlesen

Blutkreislauf

Unser Herz pumpt unaufhörlich Blut durch unsere Gefäße. Beginnend am Herz geht es zuerst in den kleinen Lungenkreislauf, wo unser Blut mit Sauerstoff und Nahrung aufgeladen wird. Danach geht es zurück zum Herz und wird in den Körperkreislauf gepumpt. Damit das alles funktioniert, müssen wir unser Herz schützen. Wie das funktioniert, hat luckx – das magazin recherchiert. Blutkreislauf weiterlesen

Frequenz halten

Vieles in unserem Leben können wir bestimmen. Doch was mit unserem Herz passiert, ist nur schwer zu beeinflussen. Außer einer gesunden Lebensweise mit viel Bewegung und dem richtigen Essen geht nicht viel dabei. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie unser Herz schlägt und was das bedeutet. luckx – das magazin hat recherchiert und setzt den ersten Teil fort. Frequenz halten weiterlesen

Herz und Gefäße schützen

Ach, das trifft doch nur die Alten! So jedenfalls war der Einwurf von Nicki aus unserer Redaktion luckx – das magazin zu diesem Thema. Doch Bluthochdruck hat sich leider zur Volksseuche entwickelt. Herz und Gefäße schützen weiterlesen

Mehr Gesundheit im Beruf

Um mehr gesundheitsbezogene Aktivitäten in den Betrieb zu bringen, reicht ein Tischfußballspiel und ein Obstkorb nicht aus. Ein gutes betriebliches Gesundheitsmanagement muss mehr für die Mitarbeiter bringen, meint luckx – das magazin. Mehr Gesundheit im Beruf weiterlesen

Wenn der Schuh drückt

. . . ist es nicht gut für den Rücken. Das ist zwar jetzt etwas einfach formuliert. Aber nicht passende Schuhe können Auswirkungen auf unser Geh- und Laufverhalten haben. Da schmerzen dann nicht nur die Füße, wie luckx – das magazin recherchierte. Wenn der Schuh drückt weiterlesen

Es wird wieder heiß

Die ständigen Temperaturschwankungen setzen insbesondere ältere Menschen richtig zu. Insbesondere das Herz-Kreislauf-System wird extrem belastet. Was für Ältere gilt, trifft natürlich auch jüngere Mitmenschen. Aber auch Sportler sollten aufpassen, meint luckx – das magazin. Es wird wieder heiß weiterlesen

Es tut doch gar nicht weh!

Manche Erkrankung merkt man erst im fortgeschrittenen Stadium. So ist es zum Beispiel beim Bluthochdruck. Eigentlich ist immer alles okay. Erst bei einer Routineuntersuchung fallen die erhöhten Werte auf, wie luckx – das magazin recherchierte. Es tut doch gar nicht weh! weiterlesen

Bewehrter Blutdrucksenker

Zwischen 20 und 30 Millionen Deutsche sind von Bluthochdruck betroffen. Es gibt viele Möglichkeiten, den Blutdruck zu senken. Da fallen jeden sofort Medikamente ein. Doch damit wird an den Symptomen herumgebastelt. Welche weiteren Möglichkeiten es gibt, hat luckx – das magazin recherchiert. Bewehrter Blutdrucksenker weiterlesen

Regelmäßig Sport treiben

Wir Menschen streben nach Gesundheit und Wohlbefinden. Auch wenn Gesundheit in jungen Jahren noch nicht „en vogue“ ist, so wird es mit zunehmenden Alter immer wichtiger. Wie sich Gesundheit und Wohlbefinden erreichen lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Regelmäßig Sport treiben weiterlesen

Blutdruck immer im Blick

So genau weiß keiner, wie viele Bundesbürger von Bluthochdruck betroffen sind. Geschätzt werden, dass 20 bis 30 Millionen Deutsche einen zu hohen Blutdruck haben. Also sind rund ein Drittel aller Bundesbürger mit dieser Risikoerkrankungen täglich unterwegs. Wie vorgesorgt werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Blutdruck immer im Blick weiterlesen

Umweltlärm

Es ist meist ein schleichender Prozess. Doch Lärm macht krank. Dabei besteht die Belastung nur in hohen Schallpegeln wie zum Beispiel an Einflugschneisen, Schnellstraßen oder Bahngleisen. Auch die ständige Beschallung mit unterschwellig vorhandenen Geräuschen kann krank machen, wie luckx – das magazin recherchierte. Umweltlärm weiterlesen

Waschbrettbauch

Es ist nicht mehr lang hin, da öffnen wieder Freibäder und der Sommerurlaub erfordert für Strand eine entsprechende Figur. Meinen jedenfalls einige unserer Leserinnen und Leser. Doch wie wird aus einem „Waschbärbauch“ die Strandfigur. Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Waschbrettbauch weiterlesen

Glücklich durch Sport?

Immer wieder treffen wir Menschen, die der festen Überzeugung sind, Sport, insbesondere Laufen, soll glücklich machen. Doch wie ist es damit bestellt? Kann Sport und Bewegung tatsächlich glücklich machen? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Glücklich durch Sport? weiterlesen

Unregelmäßig

Den Patienten wird meist vermittelt, dass diese Operation Routine sei und sie sich keine Sorgen machen müssen, weil so eine Herz-OP rund 70.000 mal im Jahr geschieht. Doch nach einem solchen Eingriff fangen bei 60 Prozent der Operierten die Probleme an wie luckx – das magazin recherchierte. Unregelmäßig weiterlesen

Vorsorge

Unser Herz. Ein lebenslang funktionierendes Kraftwerk. Ein Motor, der auch gut gepflegt werden muss. Zwar gibt es keine Bedienungsanleitung oder Wartungsvorschriften. Doch unser aktivster Muskel bedarf auch der Überwachung und Kontrolle, wie luckx – das magazin recherchierte. Vorsorge weiterlesen

Natürlich vorbeugen

Unser Herz schlägt ohne Unterbrechung ein Leben lang. Es ist der Motor unseres Leben. Zwar braucht er kein Ölwechsel. Trotzdem sollte dieser vier Zylinder gut gepflegt werden. Wie so etwas funktionieren kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Natürlich vorbeugen weiterlesen

Taktgeber

Ein einziger Muskel ist der Taktgeber für unser Leben: Der Herzmuskel. Unaufhörlich schlägt das Herz Tag ein und tagaus. In der Nacht, wenn wir schlafen genauso wie beim Sport. Doch was ist los, wenn es den Takt verliert? Luckx – das magazin hat recherchiert. Taktgeber weiterlesen