Um es gleich vorweg zu nehmen: wer aktuell eine Bierplautze oder einen Waschbärbauch sein eigen nennt, sollte nicht vom Sixpack in zwei Monaten träumen. Den Körper formen und Gewichtsreduktion ist ein Langzeitprozess. Wie das gelingen kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Zum Strand mit der richtigen Figur! weiterlesen
Wir alle möchte unser Leben aktiv genießen. Doch dazu gehört Gesundheit. Und diese kann schon in jungen Jahren die ersten Stolpersteine verursachen wenn es ernsthafte Probleme gibt. Was ein aktives Leben einschränken kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Gesund und aktiv leben weiterlesen
Die Luftverschmutzung hat sich im Laufe von vielen Jahrzehnten unbemerkt in unsere Lebenswelt eingeschlichen. Wir merken erst dann wie stark die Luft verschmutzt ist, wenn wir in einen Ort kommen, wo an die Luftqualität höchste Ansprüche gestellt werden. Das gilt für unsere Kurorte in Deutschland. Wie sich die Luftqualität zuhause bestimmen lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Dicke Luft weiterlesen
Den Patienten wird meist vermittelt, dass diese Operation Routine sei und sie sich keine Sorgen machen müssen, weil so eine Herz-OP rund 70.000 mal im Jahr geschieht. Doch nach einem solchen Eingriff fangen bei 60 Prozent der Operierten die Probleme an wie luckx – das magazin recherchierte. Unregelmäßig weiterlesen
Unser Herz. Ein lebenslang funktionierendes Kraftwerk. Ein Motor, der auch gut gepflegt werden muss. Zwar gibt es keine Bedienungsanleitung oder Wartungsvorschriften. Doch unser aktivster Muskel bedarf auch der Überwachung und Kontrolle, wie luckx – das magazin recherchierte. Vorsorge weiterlesen
Unser Herz schlägt ohne Unterbrechung ein Leben lang. Es ist der Motor unseres Leben. Zwar braucht er kein Ölwechsel. Trotzdem sollte dieser vier Zylinder gut gepflegt werden. Wie so etwas funktionieren kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Natürlich vorbeugen weiterlesen
Ein einziger Muskel ist der Taktgeber für unser Leben: Der Herzmuskel. Unaufhörlich schlägt das Herz Tag ein und tagaus. In der Nacht, wenn wir schlafen genauso wie beim Sport. Doch was ist los, wenn es den Takt verliert? Luckx – das magazin hat recherchiert. Taktgeber weiterlesen
Herzerkrankungen haben sich schleichend zur Volkskrankheit entwickelt. Neben zu wenig Bewegung ist ungesunder Essweise ein wesentlicher Faktor. Ein Vielzahl von anderen Faktoren spielen sicherlich eine individuelle Rolle. Doch in diesem Bericht will luckx – das magazin von einer neuen Behandlungsmethode berichten, die bei koronaren Herzkrankheit angewandt wurde. Herzerkrankung weiterlesen
Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems gehören zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Und – damit verbunden sind die häufigsten Todesfälle. Das dramatische dabei ist, dass diese Erkrankungen nicht nur ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger betrifft. Deshalb müssen Betroffene sehr auf ihren Lebensstil achten. Doch können Herzkranke trotzdem Urlaub machen? Luckx – das magazin hat recherchiert. Können Herzkranke eigentlich Urlaub machen? weiterlesen
Die Nachwirkungen von Homeschooling sind immer noch deutlich zu erkennen. Denn der Sportunterricht fand in den wenigsten Fällen online statt. Kein Sport in Schule und Verein, zu wenig Bewegung mit Freunden: Zu den unerfreulichen Auswirkungen der Covid-19-Pandemie zählt für viele Kinder und Jugendliche ein ausgeprägter Bewegungsmangel und in Folge der Verlust der körperlichen Fitness. Die Konsequenzen hat luckx – das magazin recherchiert. Bewegung zählt! weiterlesen
Rund 10 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dazu zählen Bluthochdruck , Koronare Herzkrankheit, Herzschwäche, Herzklappenfehler, Herzrhythmusstörungen, zu niedriger Blutdruck, um nur die wesentlichen zu nennen. Welche Beschwerden bei der Angina pectoris auftreten und was zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Durchblutungsstörungen weiterlesen
Sicherlich habe es schon viele von uns erfahren: Ein geliebter Mensch hat die Liebe nicht erwidert. Das was tun in so einer Herz belastenden Situation? Aber auch andere Belastungen können sich extrem stark auf unser Herz auswirken. Dazu gehören Einsamkeit, Depressionen oder belastende Arbeitsbedingungen. Wie damit die Medizin umgeht, hat luckx – das magazin recherchiert. Gebrochene Herzen weiterlesen
Um gesund und fit zu bleiben, ist Sport und Bewegung eine der besten Möglichkeiten. Wer des Wandern müde und beim Laufen nicht den richtigen Kick findet, sollte aufsatteln. Denn Radfahren ist ein ideales Herz-Kreislauf-Training. Luckx – das magazin gibt Tipps. In die Pedale treten weiterlesen
Eigentlich war bis zu diesem Zeitpunkt alles in Ordnung. Doch dann begnnen unbekannte Schmerzen. Zum Arzt? Warum? Es wird schon wieder. Doch wenn etwas Unbekanntes auftritt, sollte schnell gehandelt werden. Lieber einmal schneller handeln als gar nicht. Was im Falle eines Schlaganfalles zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Jetzt ist Schnelligkeit gefragt! weiterlesen
Homeoffice, Ausgangsbeschränkungen, Homeschooling: Das sind alles Dinge, die wir in den letzten 12 Monaten gelernt haben. Bei vielen hat es gut funktioniert. Doch, so lässt sich aus noch laufenden Studien und Medienberichten herauslesen, leiden viele unserer Mitmenschen unter dieser Situation. Was keinem so richtig auffällt, ist die Vereinsamung der Kinder. Das müsste doch eigentlich Einsamkeit weiterlesen
Rund 100.000 Mal schlägt unser Herz täglich. Wie selbstverständlich wird dabei Blut durch die Arterien gepumpt und fließt dann durch die Venen zurück. So werden die fünf bis sechs Liter Blut tägliche viele Male in eine Umlaufbau geschickt. Veränderungen an diesem System passieren meist schleichend, so dass wir eine Erkrankung gar nicht wahrnehmen. Zwar gibt es Kriterien wie Blutdruck, Unser Herz weiterlesen
Der weltweit grassierende Virus betrifft nicht nur die wirtschaftliche Situation oder ein Körperorgan. Die Auswirkungen sind sowohl im sozialen Umfeld zu erkennen wie zum Beispiel an einer Vielzahl von Verschwörungstheoretikern, die Mitmenschen unterstellen, diese wollen mit dem Virus die Weltherrschaft erlangen. Was in den Köpfen dieser Menschen zu solchen kruden Ideen führte, ist nicht nachvollziehbar. Auch das Virus zu leugnen, wie immer noch Regierungschefs Herz-Kreislauf weiterlesen
Nun gerät unser Herz nicht nur aus dem Takt wenn wir voller Vorfreude sind. Es kann auch sein, dass eine unerkannte Herzerkrankung die Ursache sein könnte. Deshalb schnell zum Arzt und abklären lassen. Wenn es ein unerkanntes Vorhofflimmern ist, leiden Menschen oftmals sehr an den unangenehmen Anfällen aus dem linken Vorhof ihres Herzens. Das Herz rast Herzrasen weiterlesen
Zum Jahresende ist wieder die Zeit um das vergangene Jahr – oder vielleicht sogar das ganze Leben – zu reflektieren. Da herrscht dann Trauer über vertane Chancen und Freunde über geglückte Dinge. Und irgendwann kommt die Einsicht, dass wir etwas für unser Wohlbefinden tun sollten. Luckx – das magazin liefert dazu wieder eine Anregung. Heute wird es heiß . . . Es ist Zeit weiterlesen
Reisezeit ist das ganze Jahr. So ist es nicht verwunderlich, dass gerade nach der Schulferienzeit für Paare und Singles deren Reisezeit beginnt. Doch ob Familien, Paare oder Singles: jeder möchte einen sicheren Urlaub genießen. Für viele kranke Menschen ist gerade der Hochsommer Sicher in den Urlaub weiterlesen
Gesundheit ist für uns das höchste Gut. Zwar gehen wir in jungen Jahren davon aus, dass wir immer auf der Überholspur leben. Doch irgendwann stellen wir fest, durch das ständige Überholen und Gas geben hat unser Körper Schaden genommen. Doch nicht alle erkennen, wer weiterhin Gas geben will, kann das Gut für das Herz weiterlesen