Schlagwort-Archive: Übergewicht

Wo bleibt mein Schlaf?

28. August 2024Allgemein, Familie, Gut lebenBluthochdruck, CO2-Konzentration, Diabetes, Einflussfaktoren, Feuchtigkeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gute Nacht, guter Schlaf, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herzerkrankungen, Kreislauf-Erkrankungen, luckx.de - das magazin, Lüften, matt, müde, Nachhaltigkeit, Nacht, Nachtruhe, Raumtemperatur, Schichtarbeit, Schlafbedingungen, Schlafen, Schlafmangel, Schlafprobleme, schlapp, Störungen, Stoßlüften, Stress, Übergewicht, Wohnraumlüftung, www.luckx.dedrhille

Es ist eine unendliche Geschichte: zum guten Leben gehört ein guter Schlaf. Doch in unserem Lebensumfeld erfahren wir Tag und Nacht ständig irgendwelche Störungen, die uns aufschrecken lassen. Wie sich der Schlaf einfangen läst, hat luckx – das magazin recherchiert. Wo bleibt mein Schlaf? weiterlesen →

Leistungsmessung

8. August 2024Allgemein, Geschenktipps, Gut leben, SportArzt, Athleten, Bewegung, Echtzeitanalyse, Ergometer, Erholung, Fahrradergometer, Freizeitsport, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herzfrequenz, Herzfrequenzüberwachung, Körper, Körpergult, Körperkerntemperatur, Körperzustand, Langlauf, Laufband, Läufer, Laufsport, lebenslänglich, Leistungssport, Leistungstest, luckx.de - das magazin, Marathon, Nachhaltigkeit, reparaturbedürftig, Schonheit, Schünheitsideale, Übergewicht, www.luckx.dedrhille

Bösartige Zungen sehen die Überwachung der Körperfunktionen als Körperkult an. Doch wenn wir einmal näher an die überwachten Körperfunktionen herangehen, sehen wir mehr als nur die Suche nach Schönheitsidealen. Luckx – das magazin geht nah heran. Leistungsmessung weiterlesen →

Es tut doch gar nicht weh!

27. Mai 2024Allgemein, Familie, Gut lebenBewegung, Blutdruck, Blutdruckerhöhung, Blutdruckveränderungen, Bluthochdruck, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herz-Kreislauf-System, Herzinfarkt, Herzschlag, Hypertonie, Lebensstil, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Organschäden, Risiko, Risikofaktor, Schlagandall, schleichend, Stress, Übergewicht, Versorgungslücke, www.luckx.dedrhille

Manche Erkrankung merkt man erst im fortgeschrittenen Stadium. So ist es zum Beispiel beim Bluthochdruck. Eigentlich ist immer alles okay. Erst bei einer Routineuntersuchung fallen die erhöhten Werte auf, wie luckx – das magazin recherchierte. Es tut doch gar nicht weh! weiterlesen →

Blutdruck immer im Blick

20. März 2024Allgemein, Familie, Gut lebenArzt, Bewegung, Bewegungsmangel, Blutdruck, Blutdruck messen, Blutdruckmessgeräte, Blutdruckmessung, Bluthochdruck, Datensicherheit, Datenübertragung, Erkrankung, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Handgelenk, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herz-Kreislauf-System, luckx.de - das magazin, Messung, Nachhaltigkeit, Oberarmmanschette, Sicherheit, Smartwatch, Übergewicht, Unwissenheit, www.luckx.de, Zivilisationskrankheitdrhille

So genau weiß keiner, wie viele Bundesbürger von Bluthochdruck betroffen sind. Geschätzt werden, dass 20 bis 30 Millionen Deutsche einen zu hohen Blutdruck haben. Also sind rund ein Drittel aller Bundesbürger mit dieser Risikoerkrankungen täglich unterwegs. Wie vorgesorgt werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Blutdruck immer im Blick weiterlesen →

Effektiv Trainieren

21. Juni 2023Gut leben, Mobil, SportBewegung, Diabetes, E-Bike, E-Mobilität, Elektrofahrrad, Gesundheit, Gesundheitscheck, Gesundheitsvorsorge, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Studie, Training, Übergewichtdrhille

Für Herz- und Kreislauf Erkrankte, Übergewichtige und Diabetiker ist Bewegung das A und O. Die Schwierigkeit ist dabei eine anzupassende Belastungsmöglichkeit zu finden. Ziel muss es dabei sein, die Belastung so hoch zu wählen, dass der Stoffwechselprozess angeregt wird und kardiovaskuläre Risiken gering sind. Luckx – das magazin hat recherchiert. Effektiv Trainieren weiterlesen →

Sie schmelzen nicht in der Sonne

5. Juni 2023Allgemein, Familie, Gut lebenAdipositas, Bewegung, Bewegungstraining, Bioimpedanzanalyse, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gewichtsreduzierung, Körpergewicht, krankhaft, luckx.de - das magazin, Magen, Nachhaltigkeit, Therapie, Training, Übergewicht, www.luckx.dedrhille

Zwar schmilzt Eis und Butter in der Sonne. Aber mit dem lästigen Übergewicht gelingt es leider nicht. Dabei sollten gerade Übergewichtige auf ein „gesundes“ Körpergewicht achten, hat luckx – das magazin recherchiert und setzt diese Ergebnisse aus dem ersten Teil fort. Sie schmelzen nicht in der Sonne weiterlesen →

Und weg sind sie

19. Mai 2023Familie, Gut leben, SportAdipositas, Bettlägerigkeit, Bewegung, Bewegungsmangel, Coronavirus, Erkrankungen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herzschwäche, Krebs, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Sport, Übergewicht, www.luckx.dedrhille

Es ist schon schwer, mit dem meist lästigen Übergewicht zurecht zukommen. Jeder Schritt, jede Bewegung ist anstrengend. Da wird dann unterlassen, was eigentlich dringend notwendig ist, wie luckx – das magazin recherchierte. Und weg sind sie weiterlesen →

Auf die Ernährung achten

22. Januar 2023Allgemein, Familie, Gut lebenBewegung, Bewegungsmangel, Coronavirus, DGE, Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunder Lebensstil, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsvorsorge, Lebensmittel, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Nutriscore, Übergewicht, vollwertig, vollwertige Ernährungdrhille

Wir alle wollen uns gesund ernähren. Doch so einfach scheint das nicht zu sein. Zwar sind schon einige Produkte mit dem Nutriscore ausgezeichnet. Doch so richtig durchgesetzt hat sich dieses freiwillige System noch nicht. Doch gerade für Erwachsene und Kinder mit Übergewicht kann das ein erster Schritt sein, wie luckx – das magazin recherchierte. Auf die Ernährung achten weiterlesen →

Woher kommt das Übergewicht?

23. Oktober 2022Allgemein, Familie, Gut lebenadipös, Adipositas, Bewegung, Coronavirus, Diabetes, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gewichtszunahme, Jugendliche, Kinder, luckx.de - das magazin, Übergewicht, Ursachendrhille

Alle wissen es ganz genau: Übergewicht ist ein hoher Risikofaktor für verschiedene Krankheiten. Doch warum rennen Menschen sehenden Auges in eine fatale, kranke Zukunft? Luckx – das magazin sucht nach den Ursachen. Woher kommt das Übergewicht? weiterlesen →

So geht’s: Bluthochdruck senken

17. Oktober 2022Familie, Gut lebenAlkohol, Bewegung, Blutdruck, Blutdruck senken, Bluthochdruck, Ernährung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gewichtsabnahme, luckx.de - das magazin, Mediterrane Küche, Rauchen, Risikofaktor, Salz, Übergewichtdrhille

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit. Je nachdem, wie Bluthochdruck definiert wird, hat etwa jeder dritte Erwachsene Bluthochdruck in Deutschland. Rund 20 bis 30 Millionen Menschen sind davon betroffen. Wie dieser Risikofaktor minimiert werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. So geht’s: Bluthochdruck senken weiterlesen →

Risiko Übergewicht

4. September 2022Allgemein, Familie, Gut lebenAdipositas, Corona-Pandemie, Coronavirus, Diabetes, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gewichtszunahme, Jugendliche, Kinder, luckx.de - das magazin, Medikament, Nachhaltigkeit, Risikofaktoren, Übergewichtdrhille

Geschlossene Schulen, Sportstätten und sogar Spielplätze haben die schon aus früheren Jahren bekannten Probleme verstärkt. Durch die Corona-Pandemie hat die Zahl der Kinder und Jugendlichen mit Übergewicht oder Adipositas zugenommen, wie luckx – das magazin recherchierte. Risiko Übergewicht weiterlesen →

Ursachenforschung

4. März 2022Allgemein, Gut leben, KulturBewegung, Bluthochdruck, BMI, Body-Mass-Index, Darmkrebs, Erkrankung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Krebserkrankungen, Lebenstil, luckx.de - das magazin, Übergewichtdrhille

Wir alle kennen das meist an Feiertagen: Da wird hemmungslos beim Essen zugelangt und anschließend fängt das Gejammer über das zu hohe Gewicht an. Doch meist hat sich das Körpergewicht nach einiger Zeit wieder wieder auf dem bekannten Level normalisiert. Doch was passiert eigentlich, wenn das nicht so ist? Die Ursache und mögliche Folgen hat luckx – das magazin versucht zu finden. Ursachenforschung weiterlesen →

Kinder leiden noch immer unter der Pandemie

1. November 2021Familie, Gut leben, Kultur, SportAktiv, Aktiv werden, aktive Eltern, Bewegung, Bewegungsmangel, Corona-Pandemie, Coronavirus, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Homeschooling, Kinder, luckx.de - das magazin, Mangelerscheinungen, Nachhaltigkeit, Übergewichtdrhille

Spiel, Sport und Bewegung gehört für Kinder und Jugendliche zum täglichen Programm. Sei es der Schulweg mit dem Rad oder zu Fuß, spielen auf dem Kita-Gelände oder Schulhof. Bewegung ist Lebenselixier. Doch aufgrund des Lockdowns und der vielen weiteren Einschränkungen war vieles nicht möglich. Bewegung fiel aus; Homeschooling und Betreuung in den eigenen vier Wände führte zu Mangelerscheinungen. Welche Folgen damit noch heute verbunden sind, hat luckx – das magazin recherchiert. Kinder leiden noch immer unter der Pandemie weiterlesen →

Entspanntes Radfahren

4. Juli 2021Gut leben, MobilFahrrad, Fahrräder, Fahrsicherheit, Freizeitbeschäftigung, Freizeitspass, Gesunder Lebensstil, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsprävention, Gesundheitsvorsorge, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, luckx.de - das magazin, Rad, Rad fahren, Radweg, Übergewichtdrhille

Wer kräftig in die Pedale tritt, kommt gut voran. Doch manchmal ist der kräftige Pedaltritt eher mit Schmerz als Genuss verbunden. Dann ist schnell nach Abhilfe zu suchen. Sonst ist die gesunde Fortbewegungsart schnell eher gesundheitsschädlich. Was dabei zu beachten ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Entspanntes Radfahren weiterlesen →

Mehr Sport – mehr Essen?

4. Mai 2021Gut leben, SportAdipositas, Bewegung, Bewegungsmangel, Essen, Essgewohnheiten, Hunger, luckx.de - das magazin, Sättigung, Sport, Übergewichtdrhille

Wer sich bewegt, verliert auch seine Pfunde. Und das ist auch im Sinne der eigenen Gesundheit sinnvoll. Denn laut einer Statistik der Deutschen Adipositas Gesellschaft sind in Deutschland rund zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen übergewichtig. Zudem wollen mehr als Mehr Sport – mehr Essen? weiterlesen →

M	D	M	D	F	S	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

LUCKX

– das Magazin