Schlagwort-Archive: Prävention

Einsamkeit

13. Dezember 2025Allgemein, Familie, Gut leben, Kultur, SportAktivitäten, Ängste, Bewegung, Dunkelheit, Einsamkeit, Ernährung, Familie, Freunde, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herbst, Internet, Jugendliche, Krankenkasse, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, niedrigschwellige Angebote, Prävention, Schlaf, Selbsthilfe, Sorgen, Soziale Medien, Sozialkontakte, Sportverein, Stress, Studie, Verein, Winter, www.luckx.dedrhille

Herbst mit Nebel, Winter mit Dunkelheit: Alles dies kann auf die Stimmung drücken. Wer dann noch ohne Familie und Freunde dasteht, kann schnell in die Einsamkeitsfalle landen. Wie damit umgegangen werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Einsamkeit weiterlesen →

Konzentration

7. Dezember 2025Familie, MobilAblenkung, anstrengend, Autofahren, Essen, Fahranfänger, Gedanken, Gespräche, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Konzentration, Leben, luckx.de - das magazin, Musik, Nachhaltigkeit, Online-Meeting, Prävention, Reisen, Risiko, Smartphon-Nutzung, Studie, Textnachrichten, Versicherung, Video-Konferenz, www.luckx.dedrhille

Das tägliche Leben ist anstrengend geworden. Durch viele Dinge lassen wir uns immer wieder von Aufgaben ablenken. Es fehlt die Konzentration aufs Wesentliche. Doch das kann gefährlich werden, wie luckx – das magazin recherchierte. Konzentration weiterlesen →

Ausgebrannt

22. November 2025Allgemein, Familie, Gut lebenArbeitsbealstung, Arbeitskräftemangel, ausgebrannt, Belastung, Betroffene, Burnout, emational, Fachkräftemangel, Führungskräfte, gefühllos, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gleichgewicht, Herausforderung, Krankenstand, Krankschreibung, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Selbstwahrnehmung, Unternehmen, Verantwortung, www.luckx.dedrhille

Der Arbeits- und Fachkräftemangel zeigt auch kann andere Erscheinungen. Weil die Arbeitsbelastungen immer weiter zunehmen, Personal fehlt, nehmen die Belastungen für den Rest der Belegschaft immer weiter zu. Mit dramatischen Ergebnissen: Die Zahl der Burnout-Fälle steigt, wie luckx – das magazin recherchierte. Ausgebrannt weiterlesen →

Kinder und Jugendliche schützen

18. November 2025Allgemein, Familie, SportBetreuer, Bewegung, Defizite, Distanz, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, GOTS, Jugendliche, Kinder, Leistungssport, luckx.de - das magazin, Medikamente, Missbrauch, Nachweuchs, Prävention, Schulsport, schützen, Schweigen, Spaß, Sport, Trainer, Training, Verein, Wettkampf, Würde, www.luckx.dedrhille

Sport und Bewegung ist für Kinder ein Muss. Insbesondere dem Schul- und Vereinsport kommen hier besondere Aufgaben zu. Der Spaß und die Freude an der Bewegung ist zu entwickelt. Dann manchmal kommt es zu Begleiterscheinung, die das alles in Frage stellen, wie luckx – das magazin recherchierte. Kinder und Jugendliche schützen weiterlesen →

Risiko Diabetes

5. November 2025Allgemein, Familie, Gut lebenBauchfett, Behandlung, Belastung, Bewegung, Darmhormone, Diabetes, Erkrankung, Ernährung, Forschung, Gesundheit, Gesundheitssystem, Gesundheitsvorsorge, Gewichtsmanagment, Herausforderung, Insulin, Insulinresistenz, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Patienten, Prävention, Risikofaktor, Therapie, Übergewicht, Volkskrankheit, www.luckx.dedrhille

Sieben Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Diabetes. Das ist nicht nur eine Belastung für die Betroffenen. Auch unser Gesundheitssystem muss diese Erkrankung verkraften. Insbesondere für die Betroffenen ist es wichtig, wie eine effektiven Prävention und Behandlung erfolgen kann, meint luckx – das magazin. Risiko Diabetes weiterlesen →

Länger Leben

14. Oktober 2025Allgemein, Familie, Gut lebenAlter, Arbeitszeiten, Blutdruck, Blutzucker, Cholersterienwerte, Demenz, Diabetes, EKG, Früherkennung, gesünderes Leben, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Häufigkeit, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herzinfarkt, Herzkrankheit, Herzrhymusstörungen, Herztod, Kardiologie, Koronare Herzerkrankung, länger Leben, Leben, Lebensjahre, Longevity, luckx.de - das magazin, Medikamente, Medizin, medizinischer Fortschritt, Nierenerkrankung, Prävention, Rauchen, Risiko, Schlaganfall, Sterblichkeit, Übergewicht, Vorhofflimmern, Vorsorgen, www.luckx.dedrhille

Ob ein längeres Leben wirklich erstrebenswert ist, wird immer wieder hitzig diskutiert. Ob es ein Leben nach dem irdischen gibt, kann uns keiner garantieren. Also liegt es nahe, so lange wie möglich dieses Leben zu nutzen. Krankheiten können das Leben beschränken. Wie die Medizin hilft, hat luckx – das magazin recherchiert. Länger Leben weiterlesen →

Vorbereitung ist Prävention

30. September 2025Allgemein, Gut leben, Reise, SportAbenteuer, Bergkrankheit, Bewegung, digitale Medien, Erlebnis, Freizeit, Freizeitbeschäftigung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hochgebirge, Kopfschmerzen, luckx.de - das magazin, Müdigkeit, Nachhaltigkeit, Prävention, Reisen, Schwindel, Sportarten, Übelkeit, Urlaub, Urlaubsplanung, Vorbereitung, Wandern, www.luckx.dedrhille

Abenteuer soll schon sein; vielleicht ein bisschen – aber nicht für mich. Zwar möchte der eine oder andere gern etwas abenteuerliches Erleben. Doch auf der Agenda der deutschen Freizeitbeschäftigungen stehen digitale Medien wie Internet, Fernsehen und Streaming ganz oben. Denn wer das „richtige“ Abenteuer möchte, muss sich vorbereiten, wie luckx – das magazin recherchierte. Vorbereitung ist Prävention weiterlesen →

Prävention ist entscheidend

19. September 2025Allgemein, Gut lebenAblagerungen, Adipositas, Alter, Angina pectoris, Blutfette, Bluthochdruck, Brustschmerzen, Chronische Erkrankung, DGK, Diabetes, Diagnose, Fettstoffwechselstörungen, Folgeerkrankungen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz, Herzgesundheit, Herzinfarkt, Herzkranzgefäße, Herzschwäche, Herztod, Kardiologie, KHK, Koronare Herzerkrankung, Lebensqualität, Leistungsfähigkeit, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Rauchen, Rehabilitation, Sterberate, Therapie, Todesursachen, www.luckx.de, Zivilisationskrankheitdrhille

Immer mehr Menschen erkranken an einer Koronaren Herzkrankheit (KHK). Zwar macht die Therapie Fortschritte. Trotzdem ist die Krankenlast im europäischen Vergleich hoch, wie luckx – das magazin recherchierte. Prävention ist entscheidend weiterlesen →

Mehr Prävention

22. August 2025Familie, Gut lebenAlkohol, Bewegung, Bewegungsmangel, Bluthochdruck, Blutzucker, Cholesterin, Diabets, Fettleibigkeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz, Herz-Kreis-Lauf-Erkrankungen, Herzerkrankungen, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz, Herzklappenerkrankungen, Herzrythmusstörungen, Herzschwäche, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Rauchen, Risikofaktoren, Salzkonsum, Spazierengehen, Stoffwechsel, Todesfälle, www.luckx.de, Zivilisationskrankheit, Zuckerdrhille

Es ist ein altbekannter Spruch: Vorbeugen ist besser als heilen! Doch halten wir uns auch immer daran? Anscheinend nicht so richtig, wenn wir uns die Herz-Kreislauf-Erkrankungen einmal anschauen. Zwar nehmen die Todesfälle durch Herzinfarkt ab, doch die lebensbedrohlichen Herzerkrankungen zu, wie luckx – das magazin recherchierte. Mehr Prävention weiterlesen →

„Starke“ Passwörter

29. Juni 2025Allgemein, Familie, Gut lebenAufklärung, BSI, Cyberkriminalität, Cybersicherheit, Identität, Identitätsdiebstahl, Informationen, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Online-Shopping, Passwörter, Polizei, Prävention, Schutz, Schutzverhalten, Selbstschutz, Sorglosigkeit, Taschendiebe, Verbraucher, www.luckx.dedrhille

Zwar gibt es noch immer die „ungelernten“ Taschendiebe, die mit hoher Fingerfertigkeit Besucher von Festen und Veranstaltungen von Geldbörsen und Mobiltelefonen erleichtern. Aber die „Profis“ bevorzugen den Diebstahl von Passwörter und Identitäten, wie luckx – das magazin recherchierte. „Starke“ Passwörter weiterlesen →

Risiko Unwetter

2. Juni 2025Allgemein, FamilieAutofahrer, Elementarschäden, Erdbeben, Extremwetterereignisse, Forschung, Gesundheit, Hausbesitzer, Immobilenbesitzer, Klimawandel, Landwirte, Lawine, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Naturgefahren, Naturkatastrophen, Prävention, Schaden, Schneedruck, Schutzmaßnahmen, Sicherheit, Starkregen, Überschwemmung, Unwetter, Urlaubsplanung, Wetter, Wissen, www.luckx.dedrhille

April und Mai haben mit schönstem Sonnenwetter einen schönen Sommer prophezeit. Doch nun kommen Unwetter mit Hagel, Starkregen, Sturm, Blitz und Donner hernieder. Viele Unfälle und Sachbeschädigungen bringen Menschen nur Verdruss. Was zutun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Risiko Unwetter weiterlesen →

Werden die Deutschen fitter?

2. April 2025Allgemein, Gut leben, SportBetriebliches Gesundheitsmanmagement, Bewegung, Digitalisierung, Erfolg, Ernährung, Fachpersonal, Fitness, Fitnessstudio, Fitnesswirtschaft, Gesundheit, Gesundheitsbranche, Gesundheitsmanagement, Gesundheitsvorsorge, Lifestyle, luckx.de - das magazin, Medienkonsum, Mitglieder, Nachhaltigkeit, Prävention, Sport, www.luckx.dedrhille

Der Medienkonsum steigt an. Es werden vermehrt gezuckerte und fette Lebensmittel konsumiert. Trotz allem nimmt die Nutzerzahl von Fitnessstudios zu. Auch die Vereinsmitglieder in deutschen Sportvereinen steigt. Werden die Deutschen also fitter, fragt luckx – das magazin. Werden die Deutschen fitter? weiterlesen →

Entspannung

31. Januar 2025Allgemein, Gut lebenBewältigungsstrategien, Bewegung, Depression, Entpannung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kälte, luckx.de - das magazin, Müdigkeit, Muskeln, Prävention, Psyche, Rückenschmerzen, Rückenstress, Schmerzen, Skifahren, Sonnenlicht, Stimmung, Stress, Verspannung, Winter, Winterblues, Wintermonate, www.luckx.dedrhille

Wie kann Entspannung gelingen bei Winterblues und Rückenstress? Dazu schlagen kurze Tage, wenig Sonnenlicht und nasskaltes Wetter aufs Gemüt. Alles Vorzeichen einer Winterdepression? Luckx – das magazin hat recherchiert. Entspannung weiterlesen →

Sport auf Krankenschein

18. Januar 2025Familie, Gut leben, SportAktivität, Ärzte, Bewegung, Bewegungsmangel, BVKJ, DOSB, dsj, Eltern, Erwachsene, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Jugendliche, Kinder, Kinderarzt, körperliche Aktivität, Krankenschein, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Endlich ist es soweit: Ärzte können Sport verschreiben. So gibt es das „Rezept für Bewegung“ ab sofort für Kinder und Jugendliche. Damit soll endlich mehr Bewegung in junge Menschen gebracht werden. Wie das funktioniert, hat luckx – das magazin recherchiert. Sport auf Krankenschein weiterlesen →

Aktiv Erkrankungen vorbeugen

12. Januar 2025Allgemein, Familie, Gut lebenCholesterin, Demenz, Diabetes, Erkrankungen, Ernährungsempfehlung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herzinfarkt, Krebs, Lebensjahre, Lebenszeitrisiko, Leiden, luckx.de - das magazin, Medikamente, medikamentöse Behandlung, Nachhaltigkeit, Prävention, Risiko, Risikofaktoren, Risikoprofil, Schmerz, Studien, Therapien, www.luckx.dedrhille

Wie schon im ersten Teil haben wir von luckx – das magazin dargestellt, wie Kosten in unserem Gesundheitssystem verringert werden können. Ebenso kann durch Prävention Schmerz und Leiden bei Betroffenen verringert werden. Aktiv Erkrankungen vorbeugen weiterlesen →

Prävention spart Kosten

7. Januar 2025Allgemein, Familie, Gut lebenArterioskerose, Beiträgssätze, Bewegung, Bewegungsnotstand, Erkrankung, genetisch, Gesundheit, Gesundheitssystem, Gesundheitsvorsorge, Gesundheitswesen, Gewohnheit, Heilbäderverband, Heilen, Heilklima, Heilung, Klimawanderung, Kosten, kostspielig, Krankheit, Krankheitsbild, Kurorte, Lebensstil, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Rauchen, Schlagader, Schlaganfall, Sitzen, Tabak, unbewegt, Veranlagung, Vorbeugen, Vorsorge, Wanderung, Wanderverband, www.luckx.dedrhille

Wir kennen das doch alle aktuell in der Winterzeit: Wer bei Eis Salz streut, verhindert auf Fußwegen Stürze von Fußgängern und auf Straßen Autozusammenstöße. Vorbeugen kann also schlimmes verhindern. Doch warum wird nicht ausreichend in der Gesundheit vorgesorgt, um hohe Folgekosten zu verringern, fragt luckx – das magazin. Prävention spart Kosten weiterlesen →

Mehr Gesundheit im Beruf

4. Dezember 2024Allgemein, Gut leben, SportAnstrengung, Arbeitsmedizin, Arbeitsplatz, Belastung, Betriebliches Gesundheitsmanmagement, Bewegung, Bewegungsprogramm, Corona-Pandemie, Coronavirus, digitale Sportangebote, Digitalisierung, Gesundheit, Gesundheitsprogramm, Gesundheitsvorsorge, Herz-Kreislauf-System, körperliche Belastung, Krankheit, luckx.de - das magazin, Mediation, Nachhaltigkeit, Obstkorb, Prävention, psychische Gesundheit, Risiko, Sicherheit, Sportinitiativen, Sportprogramm, Stress, Tischfußballspiel, WHO, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Um mehr gesundheitsbezogene Aktivitäten in den Betrieb zu bringen, reicht ein Tischfußballspiel und ein Obstkorb nicht aus. Ein gutes betriebliches Gesundheitsmanagement muss mehr für die Mitarbeiter bringen, meint luckx – das magazin. Mehr Gesundheit im Beruf weiterlesen →

Wie gelingt gesund zu bleiben?

15. November 2024Allgemein, Familie, Gut leben, SportAktivität, Bewegung, Bewusstsein, Fitness, Fitnesskonzepte, Ganzheitlich, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsvorsorge, körperliche Aktivität, Krisen, Leben, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Risikofaktoren, Sport, Umwelt, Umweltverschmutzung, weltweit, WHO, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Gesundheit beschränkt sich ja nicht nur auf den körperlichen Zustand. Ebenfalls sind geistige und soziale Gesundheit, die unser Wohlbefinden bestimmen. Wenn es darum geht, gesund zu bleiben, spielen Sport und Bewegung eine wichtige Rolle. Wie das gelingt, hat luckx – das magazin recherchiert. Wie gelingt gesund zu bleiben? weiterlesen →

Alkohol ist der Helfer in der Not

22. August 2024AllgemeinAlkohol, Alkoholkonsum, Alkoholmenge, Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE, Einschränkungen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gewalt, Krankheiten, Leistungsfähigkeit, luckx.de - das magazin, Prävention, Risiko, Trinverhalte, Unfälle, Verletzungen, Werbung, WHO, www.luckx.dedrhille

In etwas abgewandelter Form des Herbert Grönemeyer Song „Alkohol“ wird immer gern auf die Unbedenklichkeit des Alkohols verwiesen. Außerdem soll er in geringen eher gesundheitsfördernd sein wie das berühmte Glas Rotwein suggeriert. Nun liegen neuere Erkenntnisse vor, wie luckx – das magazin recherchierte. Alkohol ist der Helfer in der Not weiterlesen →

Am besten ganzheitlich

20. Februar 2024Allgemein, Gut leben, SportAusdauer, Beweglichkeit, Bewegung, Dysbalancen, Erkrankungen, Erschöpfung, FIBO, Ganzheitlich, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haltungsprobleme, Kraft, Leistung, Leistungsverbesserung, luckx.de - das magazin, Muskulatur, Nachhaltigkeit, Physiotherapie, Prävention, präventiv, Rehabilitationssport, Synergien, Verletzungen, Verletzungsrisiko, Wohlbefinden, www.luckx.dedrhille

Sinnvoll ist es immer, Synergien zu schaffen. So ist es auch beim Sport. Wer zum Beispiel zwischen zwei Trainingseinheiten eine aktive Pause einlegt, kann seine Leistung verbessern. Was für den Hochleistungssport gilt, gilt selbstverständlich auch beim Fitnesstraining, recherchierte luckx – das magazin. Am besten ganzheitlich weiterlesen →

Bewegtes Deutschland – Fitness Trends

20. Februar 2024Gut leben, SportAktivitäten, Bewegung, BGF, BGM, Fitness, Fitnessbranche, Fitnesscheck, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsscheck, Gesundheitsvorsorge, Gewichtsreduktion, Herzfrequenz, luckx.de - das magazin, Motivation, Nachhaltigkeit, Prävention, Reha, Rehasport, Sport, Trends, Vorsätze, Wearables, www.luckx.dedrhille

Auch wenn die Euphorie zu Jahresbeginn den einen oder die andere verlassen hat: Vielleicht lohnt sich gerade jetzt, alte, neue Vorsätze aufzugreifen und an der Umsetzung zu basteln. Welche Trends zu mehr Bewegung führen können, hat luckx – das magazin recherchiert und setzt damit die Betrachtung aus dem ersten Teil fort. Bewegtes Deutschland – Fitness Trends weiterlesen →

Regen und kein Ende

18. Oktober 2023Allgemein, Gut lebenabdichten, Extremwetter, Hausbesitzer, Herbst, Immobilie, Immobilienbesitzer, luckx.de - das magazin, Prävention, Regen, Regenwasserspeicher, Schäden, Versicherung, Wasser umleiten, www.luckx.dedrhille

Worüber aufregen? Der Herbst ist nun einmal durch viel Regen ausgezeichnet. Doch wenn das Wasser dahin fließt, wo es nicht soll, wird es unangenehm. Deshalb sollten Hausbesitzer unbedingt vorbeugen. Wie das geht, hat luckx – das magazin recherchiert. Regen und kein Ende weiterlesen →

Alles korrekt?

23. Juni 2023Allgemein, Gut lebenArbeitssituation, Bewegung, Büroarbeit, Corona-Pandemie, Coronavirus, Digitalisierung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Homeoffice, luckx.de - das magazin, Mobiles Arbeiten, Prävention, Risikofaktoren, www.luckx.dedrhille

Wir Deutsche sind korrekt, planen alles genau und haben auch noch Regeln und Gesetze. So ist es nicht verwunderlich, dass auch nach einiger Zeit des „Lotterlebens im Homeoffice“ irgendwann Regelungen und Vorschriften eingeführt und umgesetzt werden wie luckx – das magazin meint. Alles korrekt? weiterlesen →

Wohnmobil Kur

26. November 2022Familie, Gut leben, Mobil, ReiseBadekur, Bewegung, Coronavirus, Erkrankung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Heilbäder, Kur, Kurort, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Prävention, Reisen, Urlaub, Urlaubsplanung, Wohnmobildrhille

Es gibt immer noch Wohnmobilisten, die ihre Fahrzeuge in der kalten Jahreszeit eine Pause gönnen. Doch warum will man den Winter nicht zur Gesundheitsprävention nutzen? Zwar nicht für das Fahrzeug, sondern für den eigenen Körper. Wie das funktionieren kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Wohnmobil Kur weiterlesen →

Prävention im Sport

5. September 2022Familie, SportAusbildung, Ballspiele, Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Mannschaftssport, Prävention, Sport, Sportverletzungen, Unfall, Vorbeugen, Wannderndrhille

Verletzungen im Sport können häufiger auftreten. Denn aufgrund des meist vorhandenen Leistungsanspruch werden Risiken bei der Ausübung eher eingegangen. So können von Hautabschürfungen bis zum schweren Verletzungen auftreten. Doch vielfach muss das nicht sein, wie luckx – das magazin recherchierte. Prävention im Sport weiterlesen →

LUCKX

– das Magazin