Schlagwort-Archive: Bewegung

Frequenz halten

10. Juni 2025Allgemein, Gut leben, SportAusdauersport, Ausdauersportler, Bewegung, Bluthochdruck, Bradykardie, Diabetes, Frauen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz, Herz- und Kreislauferkrankungen, Herz-Kreislauf-System, Herzerkrankung, Herzrythmusstörungen, Kardiologie, Kinder, luckx.de - das magazin, Männer, Nachhaltigkeit, Rhythmusstörungen, Ruhepuls, Schlaganfall, Tachykardie, Vorhofflimmern, WErwachsene, www.luckx.dedrhille

Vieles in unserem Leben können wir bestimmen. Doch was mit unserem Herz passiert, ist nur schwer zu beeinflussen. Außer einer gesunden Lebensweise mit viel Bewegung und dem richtigen Essen geht nicht viel dabei. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie unser Herz schlägt und was das bedeutet. luckx – das magazin hat recherchiert und setzt den ersten Teil fort. Frequenz halten weiterlesen →

Teures Motorradfahren

6. Juni 2025Mobil, Reise, SportAutofahrer, Bergland, Bewegung, Fahrerfahrung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kurven, luckx.de - das magazin, Motorrad, Motorräder, Motorradfahren, Motorradfahrer, Motorradunfall, Reisen, Rettungsdienst, Risiko, Schaden, Sonnenschein, Strecke, Unfall, Unfallhäufigkeit, Unfallschwerpunkte, Verletzungsrisiko, Versicherung, Wetter, Wochenende, www.luckx.dedrhille

Insbesondere im Bergland bei kurvenreichen Strecken wie im Harz fallen Schilder auf. Hingewiesen wird auf eine große Unfallgefahr für Motorradfahrer. Auch Autofahrer sollten dann besonders aufpassen, meint luckx – das magazin. Teures Motorradfahren weiterlesen →

Tabletten sind keine Lösung

5. Juni 2025Allgemein, Gut lebenAlltag, Beschwerden, Bewegung, chronische, chronische Schmerzen, Dauerbelastung, Dauerzustand, Entspannung, Entspannungsverfahren, Ernährung, Ganzheitlich, Gefühl, Gelenkbeschwerden, Gesundheit, Gesundheitsprobleme, Kontrolle, Körper, Lebensqualität, luckx.de - das magazin, Medizin, Migräne, Nachhaltigkeit, Operationen, Psyche, Rückenschmerzen, Schmerzen, Schmerztabletten, Schmerztherapie, Schonhaltung, Tabletten, Therapie, Ursachen, Verletzungen, Versorgung, www.luckx.dedrhille

Sicherlich, Tabletten bei akuten Schmerzen einzunehmen, ist richtig. Zum Beispiel nach Operationen oder Verletzungen sind sie die erste Wahl. Denn kein Mensch sollte Schmerzen aushalten müssen. Doch bei chronischen Schmerzen ist nach den Ursachen zu suchen, meint luckx – das magazin. Tabletten sind keine Lösung weiterlesen →

Schutz im Urlaub

5. Juni 2025Familie, Gut leben, ReiseAlleinreisende, Auslandskrankenversicherung, Auslandsversicherungsschutz, Bewegung, Diebstahl, Einbruch, Familie, Familienversicherung, Ferienhaus, Ferienwohnung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hotelzimmer, Krankenversicherung, luckx.de - das magazin, Reisen, Urlaub, Urlaubsplanung, Versicherung, Versicherungsschutz, Vorsorge, Wohnmobil, www.luckx.dedrhille

Der Urlaub ist gebucht und bald werden die Koffer gepackt. Die Vorfreude auf die anstehende Auszeit kennt schon fast keine Grenzen. Die verbleibenden Tage werden gezählt. Doch ist alles gut vorbereitet? Was fehlen könnte, hat luckx – das magazin recherchiert. Schutz im Urlaub weiterlesen →

Radfestival

4. Juni 2025MobilBewegung, Eurobike, Fachmesse, Fahrrad, Fahrradbranche, Fahrradfahren, Fahrradreisen, Frankfurt/Main, Friedrichshafen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Mobilität, Nachhaltigkeit, Privatbesucher, Radbranche, Radfahren, Radfestival, Radreisen, Reisen, Urlaub, Urlaubsplanung, www.luckx.dedrhille

Ob zu Fuß, mit dem Auto, mit dem Flugzeug oder dem Fahrrad: Mobilität ist für uns Menschen sehr wichtig geworden. Dabei gewinnen ökologische Aspekte immer mehr an Bedeutung. Was in der Radbranche alles möglich ist, zeigt die Eurobike in Frankfurt/Main. Luckx – das magazin blickt voraus. Radfestival weiterlesen →

Auf verschlungenen Wegen

4. Juni 2025Mobil, ReiseAbenteuer, Abenteuer & Allrad, Abenteuer-Reisen, Abenteurer, Aktiv, Allrad, Allradfahrzeuge, Angebot, Bewegung, Camping, Campingabenteuer, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Mikroabenteuer, Nachhaltigkeit, Off-Road, Outdoor-Branche, Reisemobil, Reisen, Solar, Solarpanel, SUV, Urlaub, Urlaubsplanung, Wohnmobil, www.luckx.dedrhille

nun haben wir von luckx – das magazin die Abenteuer & Allrad-Messe in Bad Kissingen schon einige Jahre besucht. Hoch über der Stadt auf einem ehemaligen Armee-Gelände treffen sich tausende von Outdoor-Aktivisten jährlich. Um dorthin zu kommen, geht es durch den tiefen Wald und stimmt auf eine grandiose Veranstaltung ein. Das Abenteuer beginnt schon bei der Anreise. Auf verschlungenen Wegen weiterlesen →

Pflege mit Risiko

2. Juni 2025Allgemein, Familie, Gut lebenAngehörige, Arbeitsunfall, Ausbildung, Bewegung, Eheleute, Familie, Familienangehörige, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Pflege, Pflegeheim, Pflegekosten, Pfleger, Pflegeversicherung, Pflegewohngeld, Spaziergang, Unfall, Unterstützung, Vater, www.luckx.dedrhille

Die Pflege von Angehörigen nimmt in unserer Gesellschaft einen immer höher Teil ein. Kinder pflegen ihre Eltern; Eltern ihre Kinder. Doch vielfach fehlt die Anerkennung. Meist kommt es noch schlimmer, weil die finanzielle Unterstützung ausbleibt, wie luckx – das magazin recherchierte. Pflege mit Risiko weiterlesen →

Wenn die Hochzeitsglocken läuten

31. Mai 2025Allgemein, Kultur, MobilAutokorso, Bewegung, Blumen, Brau, Bräutigam, Dekoration, Dosen, Führerschein, funktionsfähig, Gesundheit, Glück, Hochzeit, Hochzeitskorso, Hochzeitspaar, Hochzeitsschmuck, hupen, Kutsche, Ladung, Ladungssicherung, Leuchten, luckx.de - das magazin, Motorhaube, Nummernschild, Personenbeförderung, Sicht, sichtbar, Spaß, Straßenverkehrsordnung, Stretchlimo, STVO, Traktor, Verkehrsdelikte, Verkehrssicher, Verkehrssicherheit, Vermietung, Vorschriften, Windschutzscheibe, www.luckx.dedrhille

Es gibt ja viele Traditionen rund um die Hochzeit. Da wird von den frisch getrauten Eheleuten Holz gesägt, die Braut wird entführt und das Hochzeitsauto fährt mit lautem Gebimmel durch den Ort. Doch nicht alles was Spaß macht, ist auch erlaubt, weiß luckx – das magazin. Wenn die Hochzeitsglocken läuten weiterlesen →

Gala in Leipzig

31. Mai 2025Familie, Kultur, SportÄsthetik, Athletik, Atmosphäre, Bewegung, Dramaturgie, DTB, Energie, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Highlight, Innovation, Können, Körperbeherrschung, Leipzig, luckx.de - das magazin, Spitzensport, Sportakrobatik, Turnen, Turner, Turnfest, Turnfest-Gala, www.luckx.dedrhille

Noch wechseln sich Sonne, Hitze und Regen in Leipzig ab. Trotzdem bleibt die Hoffnung, dass die Stadiongala-Gala heute Abend die Besucher trocken lässt. Was an Highlights dort auf alle wartet, hat luckx – das magazin recherchiert. Gala in Leipzig weiterlesen →

Jetzt geht es los!

26. Mai 2025AllgemeinBewegung, Europameisterschaften, Gala, Gesundheit, Leipzig, luckx.de - das magazin, Messegelände, Sporthallen, Turnbewegung, Turnen, Turnfest, Turnfest Leipzig, www.luckx.dedrhille

Turnfest Leipzig. Mit dem Internationalen Deutschen Turnfest 2025 erwartet Leipzig auch in diesem Jahr ein sportliches Großereignis. Vom 28. Mai bis 1. Juni werden rund 80.000 Sportlerinnen und Sportler in Leipzig erwartet, dazu rund 750.000 Besucher. Ein Hauptveranstaltungsort ist die Leipziger Messe, weiß luckx – das magazin. Jetzt geht es los! weiterlesen →

Rennen erlaubt

25. Mai 2025Allgemein, Familie, Gut leben, KulturBeete, Bewegung, Bußgeld, Fußballspielen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Grünfläche, Hunde, Kinder, Laufen, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, öffentliche Parks, Park, Picknick, Regeln, Schadenersatz, Spaziergang, Spoielplatz, Sport, Strafen, Wiese, www.luckx.dedrhille

Wer erinnert sich von den älteren Leserinnen und Lesern bicht an den Song „Ick renn durch’n Park“. Sicherlich viele, oder? An den Namen der Band bestimmt nur wenige: Nighttrain, nannte sich die Gruppe aus der Schweiz. Doch was darf man/frau eigentlich so alles im Park machen, fragte sich luckx – das magazin? Rennen erlaubt weiterlesen →

Vorbereitung ist wichtig

24. Mai 2025Gut leben, Reise, SportAusdauertraining, Bergsteigen, Bewegung, Freizeitsport, Gelenkbruch, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Klettern, Kondition, Konstitution, Koordinatiom, Krafttraining, luckx.de - das magazin, Mountainbike, Reisen, Skifahren, Spätfolgen, Tourismus, Urlaub, Urlaubsplanung, Urlaubsvorbereitung, Verletzungen, Verletzungshäufigkeit, Vorbereitung, Wandern, www.luckx.dedrhille

Im Urlaub Sport treiben? Das haben sich viele auf die Fahne geschrieben. Dabei wollen sie fitter werden oder auch ihre Technik verbessern. Leider schlägt dabei der Ehrgeiz so stark zu, dass er die persönlichen Fertigkeiten übersteigt. Und dann? Luckx – das magazin hat recherchiert. Vorbereitung ist wichtig weiterlesen →

Die Diskussion geht weiter

23. Mai 2025SportArbeitskräfte, Arbeitsplätze, Athen, Bahn, Barcelona, Bauindustrie, Bewegung, Bewerbung, Bundesregierung, Chancen, Deutschland, Dienstleistungsbranche, DOSB, Europameisterschaft, Fachkräftemangel, Finanzmittel, Frankreich, Gesundheit, Gesundheitssystem, Herz-und Kreislauf-Erkrankungen, Infrastruktur, Investitionen, Jugendsport, Kindersport, Landesverbände, luckx.de - das magazin, Milliarden, Millionen, Olympia, olympische Spiele, Olympische Spiele Deutschland, Paris, Paris 2024, Rio de Janeriro, Risiko, Sport, Sportstätten, Wissenschaft, www.luckx.dedrhille

Olympische Spiele in Deutschland? Warum nicht. Deutschland gehört zu den wirtschaftlich stärksten Ländern der Welt. Auch wenn wir im letzten Jahr während der Fußball-EM gezeigt haben, dass bei unserem Transportwesen viel Luft nach oben, können wir es in einigen Jahren besser machen, meint luckx – das magazin. Die Diskussion geht weiter weiterlesen →

Mitwandern

18. Mai 2025Familie, Gut leben, Reise, SportBayrische Wald, Bewegung, bewusst, Bewusstsein, Deutscher Wanderverband, Draußen, DWV, Familie, Freunde, Gesundheit, Gesundheitsbewußsein, Gesundheitsvorsorge, Harz, Klimabewußt, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Natur, Naturschutz, Nordsee, Sonnenaufgang, Urlaub, Wandern, Wandertag, www.luckx.dedrhille

Gemeinsame Aktivitäten lassen Menschen mehr erleben und Erlebnisse teilen. So finden sich Freunde und Familien gern zum gemeinsamen Wandern zusammen. Wo auch immer das Wandern dann stattfindet, an der Nordseeküste, im Harz oder Bayrischen Wald, meint luckx – das magazin. Mitwandern weiterlesen →

Fluchtpunkt Abenteuer

5. Mai 2025Allgemein, Mobil, Reise, SportAbenteuer, Alltag, Alltagstauglich, Balance, Barfuß, Bergsteigen, Bewegung, Draußen, draußen schlafen, Garten, geplant, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Lebendig, luckx.de - das magazin, Mikroabenteuer, Nachhaltigkeit, Natur, Naturtherapie, naturverbunden, Reisen, Spontan, Therapie, Urlaub, Urlaubsplanung, Wald, Weltreise, Wiese, Wildness, Wochenende, Wüstendurchquerung, www.luckx.dedrhille

Abenteuer ist ein großes Wort. Weltreise, Bergbesteigung, Wüstendurchquerung, Gletscherüberquerung und was es sonst noch so gibt. Für die meisten kommt so etwas nicht infrage. Doch der Drang zum Abenteuer bleibt, wie luckx – das magazin weiß. Fluchtpunkt Abenteuer weiterlesen →

Luxus im Wandel?

26. April 2025ReiseBadkultur, Bedeutung, Bewegung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Griechenland, Label, luckx.de - das magazin, luxus, Luxus-Auto, Luxus-Reise, Luxus-Yacht, Mallorca, Nachhaltigkeit, Privatjet, Reisen, Statussysbol, Urlaub, Urlaubsplanung, Wellness-Erlebnis, Wellness-Trend, Werte, www.luckx.dedrhille

Die Vorstellungen von Luxus haben einerseits eine individuelle Dimension. Jeder hat genaue Vorstellungen, was Luxus für ihn bedeutet. Andererseits unterliegt der Luxus auch einem Wandel. Was das für das Reisen bedeutet, hat luckx – das magazin recherchiert. Luxus im Wandel? weiterlesen →

Reisefreiheit, 3.

23. April 2025Mobil, ReiseBewegung, Caravan, Einweisung, Fahrzeug, Fahrzeugfunktionen, Fhrzeugzustand, Gasflaschen, Kühlschrank, luckx.de - das magazin, Mieten, Mietfahrzeug, Nachhaltigkeit, prüfen, Reinigung, Reisen, Selbstbestimmt, Urlaub, Urlaubsplanung, Wohnmobil, Wohnwagen, www.luckx.dedrhille

Wer selbstbestimmt Reisen möchte, benötigt den passenden fahrbaren Untersatz. Ohne ein eigenes Fahrzeug können Urlauber auf Mietfahrzeuge zurückgreifen. Zwar ist die Auswahl groß. Doch die Verfügbarkeit bestimmt die Reisemöglichkeiten, wie luckx – das magazin meint. Reisefreiheit, 3. weiterlesen →

Gipfelsturm

23. April 2025Familie, Reise, SportAusrüstung, Berggipfel, Bewegung, Erste-Hilfe, Familie, Freizeit, Freizeitaktivität, Freizeitbeschäftigung, Freizeitgestaltung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gipfel, Gipfelerlebnis, Grundausstattung, Kinder, luckx.de - das magazin, Planung, Regeln, Reisen, Strand, Touren, Tourenwald, Urlaub, Urlaubsplanung, Wald, Wandern, Wanderung, Wetter, Wetterbedingungen, www.luckx.dedrhille

Um es gleich vorwegzunehmen: Das Gipfelglück ist beim Wandern nicht erforderlich. Meist ist es die Bewegung draußen. Das kann im Wald, im Gebirge, an der See aber auch in der Wüste sein. Wer mit Kindern unterwegs ist, muss wahrscheinlich auf das eigene Gipfelerlebnis verzichten, oder? Wie Wandern mit Kindern möglich ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Gipfelsturm weiterlesen →

Es muss nicht immer Wärme sein

22. April 2025Allgemein, Reise, SportAnti-Aging, Anwendungen, belebend, Bewegung, Durchblutung, Eisbäder, Eisgrotten, Eismassage, Eispackung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Immunsystem, Kälte, Kältekammer, Kältereiz, Kaltwasseranwendungen, Kneipp, Kneipp-Therapie, Kreislauferkrankungen, Kryospray, Leistungssport, luckx.de - das magazin, Masken, Nachhaltigkeit, Packungen, Regeneration, Reisen, Schmerzlinderung, Schmerztherapie, Spa, Sport, Sporttherapie, Temperatur, Urlaub, Urlaubsplanung, Wärme, Wassertreten, Wellness, www.luckx.dedrhille

Um die körperliche Regeneration zu fördern, lassen sich viele Hilfsmittel nutzen. Bei jedem wirken diese aber unterschiedlich. Seit einigen Jahren werden mit eisigen Temperaturen Körper und Geist belebt. Wie das funktionieren kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Es muss nicht immer Wärme sein weiterlesen →

Die Wandersaison startet

16. April 2025Reise, SportAusrüstung, Bekleidung, Bergwandern, Bewegung, DAV, Erste Hilfe, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hütten, luckx.de - das magazin, Öffnungszeiten, Planung, Reisen, Saison, Schnee, Schneefelder, Schuhe, Schuhsohle, Sonnenbrille, Sonnenvreme, Stöcke, Temperatur, Urlaubsplanung, Vorbereitung, Wandern, Winterpause, www.luckx.dedrhille

Für Hardcore Wanderer ist das ganze Jahr Saison. Ob Sommer oder Winter – da treffen sie keine Unterscheidung. Für alle Anderen beginnt mit den ersten Frühlingstagen die Wandersaison. Doch aufgepasst, es kann in den Bergen noch Schnee geben, recherchierte luckx – das magazin. Die Wandersaison startet weiterlesen →

Mehr Lebensqualität

14. April 2025Gut leben, SportAlkohol, Bewegung, Blutdruck, Blutdruckwerte, Essgewohnheiten, Essverhalten, Gesunder Lebensstil, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herz- und Kreislauferkrankungen, Lebensstil, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Nahrungsmittel, Rauchen, Salz, Sport, Stress, Übergewicht, www.luckx.dedrhille

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den meisten Erkrankungen der Menschheit. Mangelnde Bewegung und bestimmte Essgewohnheiten fördern diese Erkrankungen. Umgekehrt können Bewegung und Nahrungsmittel unsere Gesundheit fördern, recherchierte luckx – das magazin. Mehr Lebensqualität weiterlesen →

Konzentration in der Fitnessbranche

14. April 2025SportBetriebsform, Bewegung, Discounter, Einzelstudios, Fitness, Fitnessangebote, Fitnessbranche, Fitnessketten, Fitnessmarkt, Fitnessstudio, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kapitalgeber, luckx.de - das magazin, Mitglieder, Mittelsegment, Nachhaltigkeit, Nutzer, Nutzergruppen, Nutzungsfrequenz, Premium, www.luckx.dedrhille

War die Fitnessbranche zu Beginn ihrer Entwicklung eher von Persönlichkeiten geprägt, die ihre Ideen in ihrem Studio umsetzten, so stehen heute eher Fitnessstudioketten als Markttreiber vorn an. Wie die Entwicklung heute aussieht, hat luckx – das magazin zusammengefasst. Konzentration in der Fitnessbranche weiterlesen →

Blutdruck

10. April 2025Allgemein, Gut lebenArzt, Bewegung, Blutdruck, Blutdruck senken, Blutdruckmessen, Blutdruckmessgerät, Blutdrucksenker, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Selbstmessung, Volksseuche, www.luckx.dedrhille

Schon im ersten Teil haben wir von luckx – das magazin aufgezeigt, dass Bluthochdruck nicht nur bei Älteren auftritt. Deshalb ist es wichtig, dass nicht nur Betroffene regelmäßig ihren Blutdruck kontrollieren. Wie das geht, sollen die folgenden Zeilen zeigen. Blutdruck weiterlesen →

Fitnesstechnologie

10. April 2025Gut leben, Kultur, SportAerobic, Arnold Schwarzenegger, Bewegung, Bodybuilding, Fitness, Fitness-Branche, Fitnessindustrie, Fitnessketten, Fitnesssportler, Fitnessstudio, Fitnesstraining, Gemeinschaft, Gesundheit, Gesundheitsförderung, Gesundheitsvorsorge, Jane Fonda, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Training, www.luckx.dedrhille

Die heutigen Fitnessstudios haben den Mief der 1970-er Jahre Schulgeräteräume als auch der Hanteldrücker hinter sich gelassen. Was heute in den Studios angesagt ist, zeigt die Messe FIBO aktuell in den Kölner Messehallen, weiß luckx – das magazin. Fitnesstechnologie weiterlesen →

Wer tauscht mit wem?

9. April 2025ReiseBewegung, Fahrräder, Geschäftsmodel, Haus, Hotel, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Privat, Reisen, Sharing, Sharing Economy, Sharing-Modelle, teilen, Übernachten, Unterkünfte, Urlaub, Urlaubsplanung, Wohnung, www.luckx.de, Zuhausedrhille

Wir leben in einer Sharing economy. Jedenfalls wollen uns das viele nahelegen. Da wird alles getauscht, was möglich ist: Handwerkszeug, Fotoapparate und nun auch Wohnungen. Luckx – das magazin hat recherchiert, was diese Urlaubsform zu bieten hat. Wer tauscht mit wem? weiterlesen →

LUCKX

– das Magazin