Schlagwort-Archive: Gesundheit

Wo überall Sport möglich ist

Ob in Sofia kurz vor Mitternacht, ob auf Kreta am frühen Morgen oder durch Berlin in der Mittagszeit: Sport ist immer möglich. Doch nicht immer und überall kann gerudert, gesurft oder Tennis gespielt werden. Was möglich ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Wo überall Sport möglich ist weiterlesen →

Was tun bei hohen Mieten und Nebenkosten?

Corona-Pandemie, Homeoffice, Energiekrise: Immer mehr Mieterinnen und Mieter wollen oder haben ihre Wohnsituation verändert. Doch das ist immer leichter gesagt als getan. Denn die steigenden Mieten zwingen zu vielen Einschränkungen, wie luckx – das magazin recherchierte. Was tun bei hohen Mieten und Nebenkosten? weiterlesen →

Lebensverlängernde Maßnahme

Sport, Bewegung, gesunde Ernährung sind alles Dinge, mit denen wir unsere Gesundheit stabilisieren und verbessern wollen. Doch bei einer Sache sind wir immer noch der Meinung, dass es nicht notwendig ist: Gesunder Schlaf. Wie wir mit besser Schlafen unser Leben verlängern können, hat luckx – das magazin recherchiert. Lebensverlängernde Maßnahme weiterlesen →

Die richtige Sportbekleidung

Wer einmal einige Jahrzehnte zurück schaut und die damalige Sportbekleidung betrachtet, kommt schon ins Grübeln: Damit konnte man Sport treiben? Ob Fußball-Trikot oder Skibekleidung: Stylisch war daran nichts. Wie ein Sportlerdress heute aussieht, hat luckx – das magazin recherchiert. Die richtige Sportbekleidung weiterlesen →

Was aus den guten Vorsätzen wird

Viele habe es am „eigenen Leibe erfahren“: da wurden gute Vorsätze mit nicht mehr rauchen, gesünder essen oder mehr Sport treiben gefasst. Und nach wenigen Wochen oder Monaten ist die „Gute-Vorsatz-Blase“ geplatzt. Wie dann mit den extra beschafften Sportgeräten umgegangen werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Was aus den guten Vorsätzen wird weiterlesen →

Besser schlafen

Wozu brauchen wir eigentlich eine Messe zum Thema: besser schlafen? Wer einmal in seinem Familien, Freundes- und Bekanntenkreis bei den immer wieder stattfindenden Krankengeschichten aufmerksam zuhört, erfährt es immer wieder: gut schlafen und erholt aufwachen, ist eines der aktuell größten Gesundheitsprobleme, wie luckx – das magazin recherchierte. Besser schlafen weiterlesen →

Erfolgsgeschichte

Vorher war es ein Geheimtipp. Doch seitdem der Radweg rund um den Bodensee existiert, werden jährlich über 220.000 Radfahrerinnen und Radfahrer gezählt. Rund 260 Kilometer führt der Bodenseeradweg immer am See entlang. Warum er seit über 40 Jahren Radfahrer von überall her lockt, hat luckx – das magazin recherchiert. Erfolgsgeschichte weiterlesen →

Winterurlaub

Urlaub kann so entspannend wirken. Auch wenn eine Reise mit Wohnwagen und Wohnmobil aufgrund der Vorbereitung und des täglichen Kümmerns um Stellplatz und Fahrzeug mit Arbeit verbunden. Urlaub mit dem Freizeitmobil ist wie zuhause, nur schöner, wie luckx – das magazin vielfach erfahren durfte. Winterurlaub weiterlesen →

Sport geht überall

Natürlich ist es am schönsten! Laufen durch den Wald, den Duft genießen und die ätherischen Öle einatmen, fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Doch manchmal geht es nicht anders als durch die Stadt zu Laufen. Wie das in Hamburg gelingt, hat luckx – das magazin recherchiert. Sport geht überall weiterlesen →

Wenn Schweiß fließt

Nicht nur beim Sport. Auch beim Arbeiten fließt der Schweiß. So produziert unser Körper täglich zwischen einem halben und einem Liter Schweiß. Das Unangenehme kann sein, dass damit auch erheblicher Schweißgeruch verbunden ist. Warum das so ist, hat luckx – das magazin recherchiert.

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Unregelmäßig

Den Patienten wird meist vermittelt, dass diese Operation Routine sei und sie sich keine Sorgen machen müssen, weil so eine Herz-OP rund 70.000 mal im Jahr geschieht. Doch nach einem solchen Eingriff fangen bei 60 Prozent der Operierten die Probleme an wie luckx – das magazin recherchierte. Unregelmäßig weiterlesen →

Wie heizen?

Wie sollen wir, wie werden wir in Zukunft heizen? Anscheinend weiß das noch niemand so richtig. Zwar holt der Bundeswirtschaftsminister aus aller Herrenländer (oder wie muss das jetzt formuliert werden?) Gas nach Deutschland. Aber eine Strategie kann keiner so richtig benennen, wie luckx – das magazin recherchierte. Wie heizen? weiterlesen →

Hoppala

Bei manchen Sportarten ist Vorsicht geboten. Denn so mancher Mitmensch verwechselt den Öffentlichen Bereich mit einer Rennstrecke. Sei es bei illegalen Autorennen oder auch beim Skifahrn. Die Konsequenzen sind meist Unfälle mit schweren Folgen, wie luckx – das magazin recherchierte. Hoppala weiterlesen →

Warme Füße

Nichts ist schlimmer als kalte Füße. Das merken wir gerade zur Winterzeit. Jetzt, wo Deutschland wieder mit einem kalten Hauch überzogen wird, ist der Wunsch nach Wärme groß. Wie sich kalte Füße in der Wohnung vermeiden lassen, hat luckx – das magazin recherchiert. Warme Füße weiterlesen →

Vorsorge

Unser Herz. Ein lebenslang funktionierendes Kraftwerk. Ein Motor, der auch gut gepflegt werden muss. Zwar gibt es keine Bedienungsanleitung oder Wartungsvorschriften. Doch unser aktivster Muskel bedarf auch der Überwachung und Kontrolle, wie luckx – das magazin recherchierte. Vorsorge weiterlesen →

Cybermobbing

Viele halten das Internet für einen rechtsfreien Raum. Das ist sicherlich auch damit im Zusammenhang zu sehen, weil der Gesetzgeber jahrelang untätig war. So waren und sind Beleidigungen und Beschimpfungen an der Tagesordnung. Wie Täter aus der Anonymität zu holen sind und wie sich gewehrt werden kann, hat lucjx – das magazin recherchiert. Cybermobbing weiterlesen →

Notfall

Im Notfall zählt jede Minute. Deshalb ist es gut, wenn alle Menschen die Notfallregeln verinnerlicht haben und auch danach handeln. Meist sind es sehr dramatischen Situation, die aber einen kühlen Kopf verlangen. Luckx – das magazin hat recherchiert, was helfen kann. Notfall weiterlesen →

Sofort Energiesparen

Auch wenn die Gasvorräte länger als gedacht ausreichen. Trotzdem ist Energiesparen weiterhin angesagt. Denn nichts schützt besser die Umwelt und reduziert die Kosten, wie nicht verbrauchte Energie, meint luckx – das magazin. Sofort Energiesparen weiterlesen →

Hauptsache ans Meer

Ob Meer oder Berge – für viele Mitmenschen ist eine Auszeit „lebenswichtig“. Doch ob Berge oder Meer – da gibt es immer persönliche Vorlieben. Einen Sommerurlaub ohne Strand, Sonne und Meer können sich nur wenige vorstellen. Doch auch der Winter zieht immer wieder Meerhungrige an die Küsten, wie luckx – das magazin recherchierte. Hauptsache ans Meer weiterlesen →

Energiesparen

Aufgrund der Energiekrise ist die Versorgungslage insbesondere mit Gas und Öl sehr angespannt. Wegen der höheren Temperaturen im Herbst und zu Beginn der Winterzeit konnte viel Energie gespart werden. Doch vielfach führte mangelndes Heizen und zu wenig Lüften zur Schimmelbildung, wie luckx – das magazin erfuhr. Energiesparen weiterlesen →