Die Anspannung lässt nach. Eigentlich könnte es jetzt so richtig los gehen mit Friede, Freude und na ja, kein Eierkuchen. Denn nun fällt der Berufsstress weg und der Körper nimmt sich seine Zeit zur Erholung. Mit einer Sonst-Wie-Erkrankung, meint luckx – das magazin. Schöne Bescherung weiterlesen
Herbst mit Nebel, Winter mit Dunkelheit: Alles dies kann auf die Stimmung drücken. Wer dann noch ohne Familie und Freunde dasteht, kann schnell in die Einsamkeitsfalle landen. Wie damit umgegangen werden kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Einsamkeit weiterlesen
Nun ist es ja nicht so, dass mit dem Reisen immer auch ein Krankheitsfall verbunden sein muss. Doch wir habe es alle schon einmal erlebt: Nach den letzten stressigen Arbeitstagen kann unser Körper einfach nicht mehr. Und dann? Was zu tun ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Krank im Urlaub weiterlesen
Urlaub soll Erholung sein. Und besonders die Vorfreude kann schon Monate vorher zur Erholung führen. Doch anscheinend verursacht schon die Urlaubsbuchung richtig Stress. Warum die Buchung zum Stress führen kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Urlaubsbuchung macht Stress weiterlesen
Wer schon einmal eine anstrengende oder ungewohnte Bewegung längere Zeit ausführte, kennt das: Die Muskeln schmerzen. Wenn es in den Beinen war, wird das Gehen am nächsten Tag sehr anstrengend. Laktatansammlung in der Muskulatur ist die Ursache dafür. Wie wir damit umgehen sollten, hat luckx – das magazin recherchiert. Muskelkater als Schutzmechanismus weiterlesen
Ein Blick in die Gaskugel sagt es schon: Der Sommer 2026 wird wieder heiß (hoffentlich). Zwar haben sich die Wettervorhersagen deutlich verbessert. Doch wie das Wetter 2026 wird, wissen wir von luckx – das magazin nun auch nicht. Bei den Urlaubsziele können wir vielleicht ein wenig in die Zukunft schauen und nehmen die diesjährigen Ziele einmal als Basis. Wettervorhersage 2026 weiterlesen
Egal welcher Tätigkeit wir nachgehen: Unser Wohlbefinden ist uns wichtig. Doch Stress, Zeitmangel und Übergewicht belastet uns sehr. Allein die Gedanken daran lassen unser Wohlbefinden schwinden. Wie wir es zurückbekommen können, hat luckx – das magazin recherchiert. Wohlbefinden weiterlesen
Eigentlich sollte es eine einfache Sache sein: Der Mietwagen wird gemietet und dann wieder zurückgegeben. Doch irgendwie klappt das ganze nicht. Entweder macht der Kunde Stress, weil ein Schaden vorhanden ist. Oder der Vermieter unterstellt ein Schaden, der nicht vorhanden ist. Luckx – das magazin hat recherchiert. Immer Ärger mit dem Mietwagen weiterlesen
Wie lang sollte ein Urlaub sein, damit mir uns am besten erholen können? 2024 verreisten die Deutschen durchschnittlich 13 Tage. Reicht das aus? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Urlaubsdauer weiterlesen
Liebesschmerz ist meist leicht heilbar. Doch wenn unser Herzmuskel von einer Erkrankungen betroffen ist, geht es an Eingemachte. Denn ohne einen operativen Eingriff gibt es meist keine Lösung. Wie heute Herzklappenerkrankungen therapiert werden können, hat luckx – das magazin recherchiert. Unser Herz in Therapie weiterlesen
Eigentlich ist es unvorstellbar: Statt viel Neues zu erleben wollen die Deutschen endlich einmal im Urlaub ausschlafen. An der Arbeitsbelastung kann es doch nun überhaupt nicht liegen, weil wir – so sagen es viele Politiker – zu wenig arbeiten. Woran liegt es dann? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Endlich ausschlafen! weiterlesen
LKW-Fahrer stehen ständig unter Stress. Da können auch die kleinsten Helferlein den Arbeitsalltag entspannen. Abfahrtskontrolle, brennen alle Lampen, was macht der Luftdruck, sind die Türen verschlossen? Alles Fragen, die mit einer App im Smartphone beantwortet werden, weiß luckx – das magazin. Alles im Griff weiterlesen
Der Sommer steht bald vor der Tür. Dann werden wir wieder viel mehr draußen sein können. Doch bis dahin dauert es noch einige Zeit. Aber es gibt Orte in unserer Republik, dann ist täglich „Schnupfenwetter“ angesagt, hat luckx – das magazin recherchiert. Schnupfenwetter weiterlesen
Ärzte verschreiben zum Blutdrucksenken meist Medikamente. Natürlich im wahrsten Sinne des Wortes funktioniert Blutdrucksenken auch mit weniger Stress, mehr Schlaf und gesundem Essen. Doch vielen gelingt das nicht, wie luckx – das magazin recherchierte. Blutdrucksenker weiterlesen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den meisten Erkrankungen der Menschheit. Mangelnde Bewegung und bestimmte Essgewohnheiten fördern diese Erkrankungen. Umgekehrt können Bewegung und Nahrungsmittel unsere Gesundheit fördern, recherchierte luckx – das magazin. Mehr Lebensqualität weiterlesen
Am Aschermittwoch ist alles vorbei! Tatsächlich? Zwar tragen die Karnevalisten den Karneval zu Grabe. Doch die Vorfreude auf die nächste Session lässt sie hoffen. Zuerst beginnt aber die Fastenzeit, die bis Ostern dauern soll. Ob der Frühjahrsputz unserem Körper gut tut, hat luckx – das magazin recherchiert. Entgiftung weiterlesen
Was lässt und Deutsche nachts aufmachen? Sind es Stress, Straßenlärm oder irgendetwas anderes? Sicherlich, die Ursachen von zu geringem Schlaf können vielfältig sein, wie luckx – das magazin recherchierte. Zu wenig Schlaf weiterlesen
Auch wenn unsere jüngeren Leserinnen und Leser noch andere Prioritäten auf ihre Wunschliste setzen, so sieht diese ab „einem gewissen Alter“ völlig anders aus. Denn klar ist doch, dass aus dem Wunsch nach „Spielzeug“ auf einmal die Gesundheit oben landet, wie die Recherche luckx – das magazin ergabt. Hier geht es zum ersten Teil. Mehr Gesundheit weiterlesen
Wie kann Entspannung gelingen bei Winterblues und Rückenstress? Dazu schlagen kurze Tage, wenig Sonnenlicht und nasskaltes Wetter aufs Gemüt. Alles Vorzeichen einer Winterdepression? Luckx – das magazin hat recherchiert. Entspannung weiterlesen
Schlafbeschwerden gehören zum größten Problem der deutschen Bevölkerung. Da werden Medikamente geschluckt, alte Hausrezepte befolgt oder Stresssymptome bekämpft als auch Bett und Matratze gewechselt. Luckx – das magazin hat auf die Matratze geschaut. So liegt es sich gut! weiterlesen
Ach, wie ist es schön, gemeinsam zu verreisen. Insbesondere Paare wünschen sich Zweisamkeit im Urlaub. Doch schon nach wenigen Tagen wird aus dem Traum nur eine nervige Veranstaltung. Wie sich dann verhindern lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Wie nervig weiterlesen
Die Weihnachtsfeiertage und Silvester als auch Neujahr lagen dieses Mal Arbeitnehmer günstig. Mit wenigen Urlaubstagen konnten viele freien Tagen gewonnen werden. Sicherlich feierten viele und genossen die Zeit mit Familie, Bekannten und Freunden. War auch genug Schlaf dabei, hoffte luckx – das magazin für seine Leserinnen und Leser. Schlafen weiterlesen
Willkommen im Club. So könnte auch die Überschrift lauten. Denn beim der Frage nach „Rücken“ können viele Mitmenschen die Handheben. Ihr täglicher Kampf gegen die Beschwerden ist für viele schon der Kampf des Don Quijote gegen die Windmühlen. Wie sich Linderung erzielen lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Erbarmungslos weiterlesen
Um mehr gesundheitsbezogene Aktivitäten in den Betrieb zu bringen, reicht ein Tischfußballspiel und ein Obstkorb nicht aus. Ein gutes betriebliches Gesundheitsmanagement muss mehr für die Mitarbeiter bringen, meint luckx – das magazin. Mehr Gesundheit im Beruf weiterlesen
Die Angebote für Single-Reisen nehmen beständig zu. Dabei geht es aber nicht darum, dass diese Reisende nun tatsächlich ohne Partner leben. Nein. Anscheinend ist der Urlaub ohne Partner gewollt, wie luckx – das magazin recherchierte. Lieber allein reisen? weiterlesen