Schlagwort-Archive: Bewegung

Müssen erst die Zähne herausfallen?

Wir von luckx – das magazin haben schon einige Male über den Irrsinn von politischen Entscheidungen geschrieben. Nicht, weil wir es besser wissen (möchten), sondern auf bestimmte Dinge aufmerksam zu machen. So ist es auch bei der Zahngesundheit der deutschen Bevölkerung. Müssen erst die Zähne herausfallen? weiterlesen →

Bäderreise

Anerkannte Bäder- und Kurorte bilden das Rückgrat des deutschen Gesundheitssystems. Ohne dieses Engagement der deutschen Kurorte wäre unser Gesundheit heillos überfordert. Mit Luft, Klima und Bäder kann die individuelle Gesundheit erhalten werden, meint luckx – das magazin. Bäderreise weiterlesen →

Urlaub hat erste Priorität

Trotz Krieg und Krise bleiben die Deutschen ihrer Reiselust treu. Denn mindestens einmal im Jahr soll es trotz aller schlechten Nachrichten einen schönen Urlaub geben. Was liegt da näher, als sich auch lange Zeit darauf zu freuen, meint luckx – das magazin. Urlaub hat erste Priorität weiterlesen →

Langes Leben ist kein Luxus

Gesunde Ernährung, viel Bewegung, ausreichender Schlaf und Achtung auf die eigene Gesundheit. So etwa lässt sich Longevity kurz charakterisieren. Das machen wir doch alle täglich, werden einige jetzt denken. Doch das Gegenteil ist meist der Fall, meint luckx – das magazin. Langes Leben ist kein Luxus weiterlesen →

Servicewüste?

Gern wird in Deutschland von einer Servicewüste in der Hotellerie und Gastronomie gesprochen. Denn auch in diesem sehr individuellen und personenbezogen Branche fehlt es an Personal. Nun sollen Roboter zum Einsatz kommen, wie luckx das magazin recherchierte. Servicewüste? weiterlesen →

Risiken vermeiden

Aktuelle erscheint das Reisen in bestimmte Region ein Risiko darzustellen. Einige verantwortungsvolle Reiseanbieter bieten ihren Kunden kostenlose Stornierungsmöglichkeiten an, wie luckx – das magazin während der ITB in Berlin erfuhr. Risiken vermeiden weiterlesen →

Tourismus-Messe unter Druck

Drei Tage (für einige Teilnehmer etwas mehr) waren rund 100.000 Touristiker in Berlin zu Gast. Sie diskutierten, sie teilten Erfahrungen und sie machten Geschäfte. Das alles im Zeichen von multiplen Krisen und Kriegen. Wie die Branche aufgestellt ist, hat luckx – das magazin erfahren. Tourismus-Messe unter Druck weiterlesen →

Risiko

Schwere Beine hat wohl jeder schon einmal erlebt. Sei es vom Sport, längerem Sitzen oder aufgrund einer Erkrankungen. Was viele dabei nicht berücksichtigen, dass dabei auch Blutgerinnsel auftreten können. Wie sich so etwas vermeiden lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Risiko weiterlesen →

Reisen als Therapie?

Andere Länder, andere Sitten, neue Erfahrungen, neue Sichtweisen. So und auch anders lässt sich das Reisen beschreiben. Natürlich kann Reisen auch Erholung und gesundheitsförderlich sein. Luckx – das magazin hat recherchiert, warum eine Urlaubsreise zur Gesundheitsprävention beiträgt. Reisen als Therapie? weiterlesen →

Warum ins Fitness-Studio?

Wir Menschen brauchen immer etwas Motivation. Am besten ist es, wenn es von uns selbst aus geschieht. Denn wenn wir erst Mitmenschen benötigen, um etwas zu erreichen, klappt es meist nicht besonders gut, meint luckx – das magazin. Warum ins Fitness-Studio? weiterlesen →

Fit für Fitness und Gesundheit

Fit und Gesund. So möchten wir Deutsche seien. Das treibt uns dann auch gleich ins Fitnessstudio oder in geeignete Sportvereine. Rund 12 Millionen Bundesbürger sind schon Mitglied im Fitnessstudio. Doch bekommen wir dort die richtige Anleitung, fragt luckx – das magazin? Fit für Fitness und Gesundheit weiterlesen →

Gute Lösung für die Gesundheit

Mehr Bewegen und gesundheitsschädliche Gewohnheiten beenden. Mit diesen Vorsätzen sind viele Bundesbürger in das neue Jahr gestartet. Nun mal ehrlich: Was ist davon, liebe Leserin und lieber Leser, bei Ihnen weiterhin aktuell. Luckx – das magazin erinnert an die Vorsätze für neue Jahr. Gute Lösung für die Gesundheit weiterlesen →

Bewusste Auszeit

Reisen ist wichtig. Das trifft für sechs von zehn Deutschen zu. Ihnen ist es wichtig, sich vor einer Reise klar zu machen, warum sie verreisen. Auch, was sie daraus persönlich gewinnen möchten. Gleichzeitig geben 40 Prozent an, nach ihrer letzten Reise deutliche Veränderungen ihrer Denkweise, Prioritäten oder des Alltagsverhaltens gespürt zu haben. Das sind die Ergebnisse einer Studie, die luckx – das magazin analysiert hat. Bewusste Auszeit weiterlesen →

Gute Startbedingungen

Der Tourismus ist eine der unterschätzten Branchen. In manchen Ländern stellt er den wichtigsten Wirtschaftszweig dar. Deshalb ist es völlig unverständlich, dass er äußerst stiefmütterlich behandelt wird. Das gilt besonders für Deutschland und Europa, meint luckx – das magazin. Gute Startbedingungen weiterlesen →

Fitnessstudios bald ohne Trainer?

Unser Sozialsystem krankt. So versucht die Politik, zu retten, was noch zu retten ist. So sollen Beamte, Selbstständige und weitere Gruppen in das Sozialsystem einzahlen. Sicherlich kann das sinnvoll sein. Doch wer die Selbständigkeit wählt, möchte sich gerade nicht vom Staat und seiner Politik abhängig machen, meint luckx – das magazin. Fitnessstudios bald ohne Trainer? weiterlesen →

Länger und besser leben

Wir Menschen werden immer älter. Das trifft nicht für jeden Einzelnen zu. Denn immer wieder kommt es zu schwerwiegenden Erkrankungen und Unfällen. Ob es irgendwann einmal das ewige Leben gibt, wissen wir noch nicht. Doch wir können viel für unsere Langlebigkeit tun, meint luckx – das magazin. Länger und besser leben weiterlesen →

Bewegung ist wichtig

Auch wenn es bequem erscheint: Bewegung im Alter bedeutet nicht der Weg zum Kühlschrank oder die Programmwahl beim TV mit der Fernbedienung. Genauso wie Essen und Trinken gehört tägliche Bewegung dazu, meint luckx – das magazin. Bewegung ist wichtig weiterlesen →

Wenn es um das Zuhause geht

Die ABF in Hannover ist nicht nur eine Reisemesse. Auch das eigene Zuhause steht im Mittelpunkt. So wird vom 11. bis 15. Februar 2026 das Messegelände in Hannover auch zum zentralen Treffpunkt für Bauherren, Renovierer und Gartenfreunde, wie luckx – das magazin recherchierte. Wenn es um das Zuhause geht weiterlesen →

Mobilität

Im Mittelalter bestand die Mobilität darin, Lebensmittel vom Land in die Stadt zu transportieren. Handwerker arbeiteten meist im eigenen Haus. Durch die Industrialisierung und Arbeitsteilung hat sich fast alles geändert. Nun müssen Menschen zur und von der Arbeit sich bewegen. Welche Bedeutung nun die Mobilität gewonnen hat, fast luckx – das magazin zusammen. Mobilität weiterlesen →

Aufgeben gilt nicht!

Der Start ins Neue Jahr war zwar verheißungsvoll. Doch schon nach wenigen Tagen war die Luft raus. Die Vorsätze wurden – wo auch immer – vergraben. Wem nun das schlechte Gewissen aufgrund der großen Ankündigungen plagt, dem hält luckx – das magazin ein paar Rettungsanker bereit. Aufgeben gilt nicht! weiterlesen →

Rutschiger Radweg

Radfahren kann schon im Sommer eine gefährliche Angelegenheit sein. Unachtsame Fußgänger und Autofahrer aber auch Radfahrer können im Straßenverkehr zu kritischen Situationen führen. Nun kommt noch Eis und Schnee dazu, wie luckx – das magazin beobachtete. Rutschiger Radweg weiterlesen →

Durchhalten

Wer es bis heute geschafft hat, seine Neujahrsvorsätze einzuhalten, ist auf einen guten Weg. Denn viele scheitern schon nach wenigen Tagen. Ob Stress, Bewegung oder Ernährung: Die Chance sollte weiter genutzt werden, meint luckx – das magazin. Durchhalten weiterlesen →

Wasserkur

Ohne Wasser können wir nicht leben. Das ist keine Erkenntnis der Neuzeit. Denn ohne Wasser würde unser Körper austrocknen. Aber nicht nur innerlich ist Wasser erforderlich. Auch die äußerliche Anwendung kann Linderung und Heilung bringen, wie Hippokrates und Sebastian Kneipp nachwiesen. Luckx – das magazin hat recherchiert. Wasserkur weiterlesen →

Einfluss auf die Gesundheit

Bewegung, Schlaf, Ernährung: Alles wichtige Einflussfaktoren auf unsere Gesundheit. Aber auch im Inneren unseres Körpers muss alles gut funktionieren. Welchen Einfluss der Darm auf unsere Gesundheit haben kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Einfluss auf die Gesundheit weiterlesen →

Schifoan

Vom Austropoper Wolfgang Ambros erschien im Winter 1976 das Lied „Schifoan“. Am Anfang war es wenig erfolgreich. Bis es beim Publikum des Après-Ski in Skihütten und Diskotheken zur Wintersport-Hymne wurde. Doch zum Skifahren an sich reicht es nicht für die Skisaison, meint luckx – das magazin. Schifoan weiterlesen →