Schlagwort-Archive: Gesundheit

Reiserecht

14. Juli 2026Mobil, ReiseAbfertigung, Anreise, Ausland, Ausweis, Balearen, Bank, Boardingprozess, Bordkarten, Check-In, Flugausfälle, Fluggastrechte, Fluggesellschaft, Flughafen, Gepäckverlust, Gesundheit, Hotel, Kartensperrung, Koffer, Kofferverlust, Kosten, Kreditkarten, luckx.de - das magazin, Mängel, Mietwagen, Reisedokumente, Reisegeld, Reisen, Reisepass, Reiserechte, Schalter, Self-Service-Terminal, Sommerurlaub, Stornierung, Urlaub, Urlaubsplanung, Versicherung, www.luckx.dedrhille

Das europäische Reiserecht stand auf der Kippe. Einige Airlines, allen voran Ryan-Air, wollten das EU Recht beseitigen. Diese seit über 20 Jahren bestehenden Fluggastrechte sollten durch Lobbyarbeit gestrichen werden. Was Urlauber für Rechte in der Reisezeit haben, hat luckx – das magazin recherchiert. Reiserecht weiterlesen →

Wollen Sie etwa bauen?

14. Juli 2026Allgemein, Familie, Gut lebenAnsprüche, Bauen, Bauherr, Bauherrenhaftpflichtversicherung, Bausumme, Bauvorhaben, Finanzierung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haftpflichtversicherung, Haftung, Hausbau, Hauskauf, luckx.de - das magazin, Mietausfallversicherung, Mieteinnahmen, Mieter, Mietzahlungen, Räumungsklage, Renovieren, Sanieren, Schäden, Vermieten, Versicherung, Versicherungsbedingungen, www.luckx.dedrhille

Es gibt noch „Wahnsinnige“ unter uns, die sich in das Abenteuer „Bauen“ begeben. Wer dann noch plant, ein Teil des Wohnraums zu vermieten, sollte sich zuerst mit den Überlegungen von Frau Ministerin Dr. Hubig auseinandersetzen. Denn Mieter wird man nicht mehr los, auch wenn sie ihre Miete nicht bezahlen, wie luckx – das magazin recherchierte. Wollen Sie etwa bauen? weiterlesen →

Endlich Urlaub!?

13. Juli 2026Allgemein, Familie, Gut leben, ReiseArbeitsbelastung, Behandlung, Burnout, Depression, Emotionen, Erschöpfung, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hilfe, Hoffnung, Hoffnungslosigkeit, Job, Kopfschmerz, Krankheit, Krise, Leere, luckx.de - das magazin, Magen-Darm-Beschwerden, Nachhaltigkeit, Reaktionen, Reisen, Rsikofaktor, Schlaf, Selbstvertrauen, Stress, Symptome, Urlaub, Urlaubsplanung, Verspannung, www.luckx.dedrhille

Es ist immer das gleiche „Spiel“: Am Beginn des Urlaubs fällt die Belastung richtig aus dem Körper. Die Konsequenz: krank. Was jetzt zu tun ist, hat luckx – das magazin schon im ersten Teil recherchiert. Nun folgt die Fortsetzung. Endlich Urlaub!? weiterlesen →

Vergesslichkeit

13. Juli 2026Allgemein, ReiseAfrika, Arzt, Asien, Auslandsreise, Backpacking-Touren, Checkliste, gefälschte Medikamente, Gesundheit, Gesundheitseinrichtungen, Gesundheitsvorsorge, luckx.de - das magazin, Medikamente, Notizen, offizielle Apotheke, Originalverpackungen, Reiseapotheke, Reisen, Urlaub, Urlaubsort, Urlaubsplanung, Vergessllichkeit, Verkaufsstellen, WHO, Wirkung, www.luckx.dedrhille

Wer in den Urlaub reist hat immer wieder eine Vorahnung, etwas vergessen zu haben. Sei es, das Fenster nicht geschlossen zu haben oder der Wasserhahn läuft noch. Doch wenn das alles erledigt sein sollte, sind es die vergessenen Medikamente. Was beim Kauf am Urlaubsort zu zu beachten ist, hat luckx – das magazin recherchiert. Vergesslichkeit weiterlesen →

Entsorgung

12. Juli 2026Allgemein, Gut leben, Kultur, Mobil, ReiseAbfluss, Altöl, Aufbereitung, Bewegung, Braten, Fett, Flugzeug, Flugzeugkraftstoff, Frittieren, Gesundheit, Getriebeöl, Green Pearls, Hochwertig, Hotel, Kreislaufwirtschaft, Küche, luckx.de - das magazin, Motoröl, Müll, Nachhaltigkeit, Recycling, Reduktion, Reisen, Restaurant, Sammeln, Umweltbelastung, Urlaub, Urlaubsplanung, Verwerten, Werkstatt, Wiederverwertung, www.luckx.dedrhille

Jeder kennt es: Im Restaurant und in Kfz-Werkstätten fallen Reste an, die entsorgt werden müssen. An erste Stelle steht dabei Altöl. Ist das Abfall oder Rohstoff? Luckx – das magazin ging dieser Frage nach. Entsorgung weiterlesen →

Fitness beginnt im Kopf

11. Juli 2026Allgemein, SportAufwärtstrend, Belastung, Chancen, Digitalisierung, Erfolge, erfolgsverwöhnt, Erkenntnisse, Erwartungen, Fähigkeiten, Fitness, Fitness-Branche, Führungskräfte, Gesundheit, Krise, luckx.de - das magazin, mental, mentale Stärke, Multikrisen, Nachhaltigkeit, Resilenz, Schlüsselkompetenzen, Stärke, Technologie, Unternehmen, Veränderungen, Vertrauen, www.luckx.dedrhille

„Mens sana in corpore sano“ – ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Damit wird der römische Satiriker Juvenal gern zitiert. Es soll die Verbindung zwischen physischer Fitness und mentalem Wohlbefinden beschreiben. Ob das gilt immer noch gilt, versucht luckx – das magazin herauszufinden. Fitness beginnt im Kopf weiterlesen →

Sicheres Zuhause

11. Juli 2026Allgemein, Familie, ReiseAblageort, Briefkasten, Diebe, Diebstahl, Einbrecher, Einbruch, Einbruchschutz, Fahrlässig, Fenster, Ferienzeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haftpflichtversicherung, Hausratversicherung, luckx.de - das magazin, Nachbarschaftshilfe, Paketlieferungen, Reisen, Schäden, Sicherheit, Soziale Meddien, Technik, Türen, Überwachung, unbeaufsichtigt, Urlaub, Urlaubsbilder, Urlaubsplanung, Versicherung, www.luckx.de, Zuhausedrhille

So mancher Urlauber erlebt eine ungeahnte Überraschung, wenn er wieder Zuhause ankommt. Statt fröhlich im Heim anzukommen, ist die Wohnung verwüstet und viele Wertgegenstände wurde gestohlen. Wie sich das vermeinden lässt, hat luckx – das magazin recherchiert. Sicheres Zuhause weiterlesen →

Kühlendes Nass

11. Juli 2026Allgemein, Familie, Gut leben, Reise, SportAbkühlung, Badegewässer, Baden, Baderegeln, Badestellen, Badeunfälle, Badewasserqualität, Bewegung, Correctiv, DLRG, Erste Hilfe, Flüsse, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gütesiegel, luckx.de - das magazin, Monitoring, Nachhaltigkeit, Nichtschwimmer, Paris, Pestizidrückstände, PFAS, Reisen, Sauber, Schadstoffe, Schifffahrt, Schwermetalle, Schwimmhilfen, Seine, Springen, Urlaub, Verletzungen, Wassertiefe, www.luckx.dedrhille

Sommerzeit ist Badezeit. So ein heißer Sprung ins kühlende Nass soll nicht nur den Körper aufgrund der Hitze abkühlen, er soll auch gesund sein. Doch bevor wir uns ins Wasser begeben, sollten wir die Baderegeln beachten meint luckx – das magazin. Kühlendes Nass weiterlesen →

Camping-Abenteuer

10. Juli 2026Mobil, Reise, SportAufbau, Ausrüstung, Außenzelt, Baumwollzeltbahn, Bewegung, Buszelt, Camping, Campingplatz, Equipment, Familienurlaub, Funktionen, Gestänge, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Innenzelt, Komfort, Kondenswasser, Kurztrip, Leichtbau, luckx.de - das magazin, Luftzirkulation, Moskitonetz, Nachhaltigkeit, Natur, Naturerlebnis, Packmaß, Probeaufbau, Radtour, Raumklima, Reisen, Schlafkabine, Schuhe, Steilwandzelt, Trekkingtour, Urlaub, Urlaubsplanung, Van, Vorzelt, Wandern, Wassersäule, Wetterschutz, Wohnmobil, Wohnwagen, www.luckx.de, Zelt, Zeltendrhille

Ob Zelt, Wohnwagen oder Wohnmobil, auch ein kleines Häuschen auf dem Campingplatz kann es sein. Camper fühlen sich fast überall wohl. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass Camping angesagt ist, meint luckx – das magazin. Camping-Abenteuer weiterlesen →

Gesundheitscheck

9. Juli 2026Allgemein, Gut leben, SportArzt, ärztliche Untersuchung, Bauchumfang, BMI, Body-Mass-Index, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gesundheitswissen, Gewicht, Größe, Hüfte, Körperbild, Körpergewicht, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Normalgewicht, Orientierung, Praxis, Risiken, Risikobewertung, Taille, Übergewicht, Untergewicht, Viszeralfett, www.luckx.dedrhille

Unsere Gesundheit hängt von vielen Faktoren ab. Dazu gehören u.a. die Umgebung, ob sie laut und schadstoffbelastet ist. Aber auch, ob wir uns richtig ernähren und ausreichend bewegen. Ein Orientierungsmaßstab ist auch das Körpergewicht. Welchen Einfluss der BMI hat, versucht luckx – das magazin herauszufinden. Gesundheitscheck weiterlesen →

Donnerwetter

9. Juli 2026Allgemein, MobilAuti, Auto, Blitz, Blitzeinschlag, Bltzschutzanlage, Donner, E-Auto, Fahrzeugelektronik, Faradaysche Käfig, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Gewitter, Haus, luckx.de - das magazin, Naturereignisse, Regen, Schäden, Schutz, Schutz suchen, Sommer, Temperaturen, Versicherung, www.luckx.dedrhille

Zuerst kommt der Blitz und dann der Donner. Als Kinder haben wir immer die Sekunden zwischen Blitz und Donner gezählt. So lässt sich feststellen, wie weit das Gewitter noch entfernt ist. Das schützt aber nicht vor einem Blitzeinschlag. Was bei Gewitter Schutz bieten kann, hat luckx – das magazin recherchiert. Donnerwetter weiterlesen →

Emissionsfrei auf dem Meer

9. Juli 2026Allgemein, Gut leben, Mobil, ReiseArchipelago, Batteriebetrieb, batteriebetriebener Antrieb, Bewegung, Chartwell Marine, Elektroboote, Emissionen, Emissionsfrei, Ergebnisse, Flüssigkraftstoff, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, konkret, Kraftstoffeintrag, luckx.de - das magazin, Meer, Methanol, Methanol-Technologie, Motorboot, Motorbootfahrer, Nachhaltigkeit, Plastikabfälle, praktisch, Prototyp, Reichweitenverlängerung, Reisen, Roland Gumpert, Seeeinsatz, Seeverkehr, sicher, Test, Urlaub, www.luckx.de, Yacht, Yachtbesitzerdrhille

Motorbootfahrer und Yachtbesitzer werden immer schief angesehen, wenn es um Umweltschutz geht. Besonders unsere Meere sind durch Plastikabfälle und Kraftstoffeintrag belastet. Nun ist einem britischen Unternehmen ein Quantensprung im emissionsfreien Seeverkehr gelungen, wie luckx – das magazin recherchierte. Emissionsfrei auf dem Meer weiterlesen →

Die Jugend wird verstoßen

8. Juli 2026Allgemein, Familie, SportBerlin, Bewegung, Breitensport, Deutsche Sportjugend, Deutscher Olympischer Sportbund, Deutschland, DOSB, dsj, Erwartungen, Frankreich, Freizeitsport, Gesundheit, Gesundheitssystem, Gesundheitsvorsorge, Hamburg, Impilse, Investitionen, Jugend, Kanalisation, Konzepte, luckx.de - das magazin, München, München 1972, Nachhaltigkeit, Olympia, Olympiabewerbung, olympische Spiele, Paralympics, Paris, Paris 2024, Parkplatzbewirtschaftung, Region Rhein-Ruhr, Seine, Spitzensport, Sport, Sportförderung, Wirtschaft, www.luckx.dedrhille

Manchmal erscheint es so, als ob der Jugend keine Zukunft geboten wird. Über Jahrzehnte gab es keine Ausbildungsplätze. Junge Akademiker wurden mit Praktikumsstellen „verwöhnt“. Und nun hat sich Hamburg gegen die Austragung der Olympischen Spiele ausgesprochen. Wo ist die wirtschaftliche und sportliche Zukunft Deutschlands versucht luckx – das magazin zu ergründen. Die Jugend wird verstoßen weiterlesen →

Pflegefall

6. Juli 2026Allgemein, Familie, Gut lebenA1-Bescheinigung, Abrechnung, Bundesregierung, CariFair, Caritas, Diakonie, Entlohnung, Entsende-Agentur, Entsendemodell, Fachkräfte, FairCare, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haftung, Haushalt, Haushaltshilfe, Krankenversicherung, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Organisation, Osteuropa, Pflege, Pflegefall, Pflegesituation, Pflegeversicherung, Rekrutierung, Sprachkenntnisse, Tandemmodell, Vermittlungsagentur, www.luckx.dedrhille

Keiner hofft heute zum Pflegefall zu werden. Nicht nur, dass eventuell das eigene Leiden nicht ertragen werden kann. Es geht vielmehr darum, dass die über viele Jahrzehnte eingezahlten Beiträge nicht für so einen Fall verwendet werden. Also, was tun, fragt luckx – das magazin? Pflegefall weiterlesen →

Mobilität

5. Juli 2026Allgemein, Familie, Gut leben, MobilAlkohol, Ausbildung, Automobil, Bewegung, Dampflok, E-Scooter, E-Scooter-Unfälle, Fahrschule, Gehweg, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Kleinkrafträder, luckx.de - das magazin, Mobilität, Mobilitätswende, Nachhaltigkeit, Nutzer, Nutzerfälle, Pedelecs, Praxis, Schulunterricht, Strafe, Unfallgeschehen, Unfallrisiko, Verkehrsunfälle, Volksgesundheit, www.luckx.dedrhille

Die Diskussion über die Verwendung von E-Scootern erinnert an den Beginn der Massenmobilität. So wurde der Dampflok als auch dem Automobil ein Schreckensszenario vorhergesagt, dass zu Massenunfällen mit „Millionen von Toten“ führen wird. Heute wissen wird, dass es etwas anders gekommen ist, weiß nicht nur luckx – das magazin. Mobilität weiterlesen →

Überwachung und Kontrolle

5. Juli 2026Allgemein, Gut leben, SportBeeinflussung, Bewegung, Distanzmessung, Ergebnisse, Freizeitsportler, Genauigkeit, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Herzfrequenzmessung, Kontrolle, Lagewechsel, Laufen, Leistungssportler, luckx.de - das magazin, Messergebnisse, Nachhaltigkeit, Optimierung, Rasfahren, Schlafen, Schwimmen, Smartwatch, Studie, Technik, Traing, Überwachung, Wearables, Wettkampf, www.luckx.dedrhille

Selbstoptimierung ist das große Stichwort einer stetig steigenden Fangemeinde von Smartwatches. Sei es beim Sport, beim Schlafen oder während der Arbeit. Rund ein Drittel der Deutschen nutzen schon heute den Handgelenkcomputer, wie luckx – das magazin recherchierte. Überwachung und Kontrolle weiterlesen →

Ab nach draußen

2. Juli 2026Allgemein, Familie, Gut leben, SportBelastungsfähigkeit, Bewegung, Extremtage, Extremtemperaturen, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hautcreme, Hautkrebserkrankung, Hitze, Infektionen, Infrarotstrahlung, Laufen, Lichtschutz, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Radfahren, Reisen, Schulsport, Schwimmen, Sport, Triathlon, Urlaub, UV-Belastung, UV-Streustrahlung, Wandern, www.luckx.dedrhille

Sommerzeit, Urlaubszeit, ab nach draußen. Doch die letzten heißen Tage haben bei manchen den Bewegungsdrang eingeschränkt. Doch auch bei Hitze ist Bewegung und Sport wichtig. Das kann auch draußen funktionieren, meint luckx – das magazin. Ab nach draußen weiterlesen →

Wandel im Wohnungsbau und beim Wohnen

2. Juli 2026Allgemein, Gut lebenAnforderungen, Bäder, Bauantrag, Bedarf, Betriebskosten, Energieanforderungen, Energieeffizienz, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Heizung, Immobilien, ISH 2025, Konzepte, Kosten, luckx.de - das magazin, Mieten, Mieter, Montagekonzepte, Nachhaltigkeit, Vermieter, Wohnen, Wohnräume, Wohnung, Wohnungsbau, www.luckx.dedrhille

Der Wohnungsbau steckt in der Krise. Zwar soll die Anzahl der Bauanträge gestiegen sein. Doch klar ist, ein Bauantrag schafft noch keinen Quadratmeter Wohnraum. Allein im letzten Jahr verfielen mehrere tausend Bauanträge. Wie es weitergehen könnte, hat luckx – das magazin recherchiert. Wandel im Wohnungsbau und beim Wohnen weiterlesen →

Hitzestau

1. Juli 2026Allgemein, Familie, Mobil, ReiseAbschleppen, Cabrio, Fenster, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Hitze, Kinder, Klimaveränderungen, Klimawandel, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Polizei, Reisen, Schäden, Urlaub, Urlaubsplanung, Verdeck, Versicherung, Versicherungsschutz, www.luckx.dedrhille

Die letzten Tage haben gezeigt, was uns der Klimawandel in Zukunft bringt. Noch mehr Hitze. Zwar kühlt es sich zwischendurch immer etwas ab. Doch die Hitzeperioden werden sich wohl von Jahr zu Jahr verlängern. Dann müssen wir Menschen uns gut auf die Klimaveränderungen vorbereiten, meint luckx – das magazin. Hitzestau weiterlesen →

Minijob, ade?

1. Juli 2026Allgemein, Gut leben, SportAngebote, Binnenkonjunktur, DSSV, Einkommen, Fitnessstudio, Gastronomie, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Handel, Lebenshaltungskosten, Lebensmittel, Löhne, luckx.de - das magazin, Miete, Minijob, Minijobber, Nachhaltigkeit, Preissteigerungen, Ratlosigkeit, Renten, Rentenkommission, Schwarzarbeit, www.luckx.dedrhille

Ob Gastronomie, Handel oder Fitnessstudio: Ohne Minijobber läuft in dieser Republik fast nichts. Darüber hinaus kurbelt jeder im Minijob verdienter Euro sofort die Binnenkonjunktur an. Denn dieses Geld wird fürs Leben dringend benötigt, weiß luckx – das magazin. Minijob, ade? weiterlesen →

Prävention und Sport

30. Juni 2026Allgemein, Gut leben, SportAdipositas, Akzeptanz, Alkohol, begeistern, Bewegung, ermutigen, Fit, Fitness, Fitnesszentrum, Frankreich, Gesellschaft, Gesundheit, Gesundheitsausgaben, Gesundheitssystem, Gesundheitsvorsorge, Hamburg, Herz- und Kreislauferkrankungen, Herz-Kreislauf-System, Klimawanderung, Leistungsbereitschaft, Leistungsfähikeit, Leistungssport, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Nikotin, Olympische Sommerspiele, olympische Spiele, Paris 2024, Prävention, Präventionsprogramme, Rauchen, Sport, Sportunterricht, Todesursache, Wandern, www.luckx.de, Zuckerdrhille

Auch wer sich nicht unbedingt mit Sport und Bewegung befasst, hat die Fußballspiele der Nationalmannschaft gesehen. Begeisterung brach nicht unbedingt aus. Und nun sind alle enttäuscht, suchen nach dem Sündenbock und nach einer Lösung. Die Lösung für unser Gesundheitssystem sind nicht Verschärfungen bei den Leistungen, sondern andere Leistungen, meint luckx – das magazin. Prävention und Sport weiterlesen →

Sparen lernen

30. Juni 2026Allgemein, Gut leben, MobilAutofahren, Diesel, Elektroauto, Energie, Energiekosten, Energiepreissteigerung, Ernergiekrise, Faul, Förderung, Gesundheit, Heizung, Herausforderungen, Kinder, Kosten, Krankenstand, Ladeinfrastruktur, luckx.de - das magazin, Nachhaltigkeit, Politik, Rente, Sparen, Tankrabatt, Teilzeit, Umweltschutz, Verantwortung, Verschleiß, Weltspartag, www.luckx.de, Zukunftdrhille

Früher haben wir als Kinder gelernt zu sparen. Beim Weltspartag wurde dann immer ein kleiner Betrag auf das Sparbuch eingezahlt. Aber auch bei anderen Dingen haben Kinder schon früh Verantwortung übernommen. Sei es beim Strom sparen, die Heizung zu reduzieren als auch den Wasserhahn zuzudrehen. Luckx – das magazin fragt, warum diese kleinen und großen Dingen nicht im Gedächtnis haften geblieben sind. Sparen lernen weiterlesen →

Klimawandel und Reiseverhalten

29. Juni 2026Mobil, ReiseBewegung, Camper, Camping, Campingplatz, Campingsaison, Coolcation, Freizeitfahrzeuge, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Klimawandel, luckx.de - das magazin, Meer, Mitteleuropa, Mittelmeer, Nachfrage, Nachhaltigkeit, Nordeuropa, Pincamp, Preise, Regionen, Reiseentscheidung, Reisen, Reiseverhalten, Sonne, Strand, Südeuropa, Temperaturen, Urlaub, Urlaubsplanung, Van, Vanlife, Wohnmobil, Wohnwagen, www.luckx.dedrhille

Wir Menschen sind Herdentiere. Ehe sich bei uns etwas ändert, dauert das ziemlich lange. Doch der Klimawandel und die Hitzeperiode scheint zu mindestens etwas in den Köpfen zu bewegen. Ob es dann auch tatsächlich umgesetzt wird, bleibt offen. Wie Camper auf veränderte klimatische Bedingungen reagieren, hat luckx – das magazin recherchiert. Klimawandel und Reiseverhalten weiterlesen →

Kontrolle behalten

28. Juni 2026Allgemein, Familie, Mobil, ReiseAllergiker, Anhalten, Atemnot, Ausfahrten, Autobahn, Gefahr, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Haftpflichtversicherung, Innenraum, Kaskoversicherung, Kontrolle, luckx.de - das magazin, Notfallset, Panik, Parkplatz, Reisen, Ruhe, Schwindel, sichern, Standstreifen, Straßenrand, Tempo, Unfall, Urlaub, Verkehr, Wespe, Wespennest, Wespenstich, www.luckx.dedrhille

Wer kennt das nicht: Wir fahren ganz gemütlich der Straße entlang. Dann verirrt sich ein Insekt im Auto. Nicht irgend eins, sondern eine Wespe. Dann gilt trotz aller Panik: Ruhe behalten. Wie die Situation gemeistert werden kann, versucht luckx – das magazin in den Griff zu bekommen. Kontrolle behalten weiterlesen →

Regeneration

27. Juni 2026Gut leben, SportAktiv, Alltag, Belastung, Bewegung, Erholung, Erholungsphasen, Fitness, Fortschritte, Freizeitsport, Freizeitsportler, Gesundheit, Gesundheitsvorsorge, Laufen, Leistungssport, Leistungssportler, Leistungssteigerung, luckx.de - das magazin, Muskeln, Nachhaltigkeit, Radfahren, Regeneration, Stress, Temperaturen, Training, Trainingsreize, Unterstützung, www.luckx.dedrhille

Eigentlich kennen Sportler das Problem ganz genau. Sie trainieren und trainieren. Doch irgendwie geht es mit der Leistungssteigerung nicht voran. Doch beim Hochleistungs- und Freizeitsport ist es genauso wie im täglichen Leben: Regeneration und Erholung muss sein, weiß luckx – das magazin ganz genau. Regeneration weiterlesen →

LUCKX

– das Magazin